Депутат государственной думы, бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко прокомментировал изданию «Комсомольская правда» свой адресованный пожилым людям совет жить «немного впроголодь».
«Я не за то, чтобы пожилые люди жили впроголодь. Я против, чтобы у них росли животы. Мною было обращено внимание именно на рост животов. Потому что, как правило, полнота появляется в области талии. Надо идти по пути укрепления пресса!» - заявил Онищенко.
«Питание должно быть сдержанным и его должно быть меньше - по объёму калорий», - уточнил бывший руководитель Роспотребнадзора.
Онищенко пояснил, что к пожилым относит людей, чей возраст перевалил за 50 лет.
Свое заявление он сделал, комментируя результаты исследования Американского гериатрического общества. Его специалисты пришли к выводу, что для борьбы с ожирением в пожилом возрасте эффективны интервальные тренировки.
По словам Онищенко, «естественная физическая нагрузка наиболее эффективна, если это не тяжелый диабет». Также он отметил, что этот способ можно использовать, если позволяет нормальное состояние сердца и сосудов.
