Отвечает Игорь МОКРЕЦОВ, врач-диетолог:
- После бурного новогоднего приема на грудь, когда все смешано-перемешано, у кого-то, возможно, болит голова, а душа просит рассола или выбить клин клином. Избежать неприятных ощущений состояния с бодуна поможет овсянка. Она не только способна успокоить желудок, но и поглотить токсины, стабилизировать уровень сахара в крови. Съешьте кашку на завтрак и не потребуется опохмеляться.