Новости
Пелевина Александра
Весна - пора бессонницы. Иной раз по сто раз за ночь переворачиваешься, и все равно не спишь. Есть ли какие-то народные средства?Валентина Артамонова. МОСКВА.
Где-то прочитала о нескольких способах борьбы с бессонницей. Кое-что записала. Спешу поделиться с читателями "Труда". Во-первых, очень хорошим средством является лук. Не бойтесь пожевать его на ночь. Обещаю хороший, крепкий и здоровый сон. Проверенным средством является и сидячая ванна из холодной воды. По уверению знахарей, 3-4 минуты такого сидения на ночь обеспечивают хороший сон.
Можно воспользоваться помощью... пиявок. 15 пиявок, приложенных к затылку, помогут уснуть. Особенно рекомендуют такую меру для полных людей. Кстати, при этом минут пять перед сном надо постоять по колено в тепловатой воде. Если бессонница вызвана приливом...
