Екатерина Морева
К сожалению, во время беременности многие SPA-процедуры оказываются под запретом. Но это вовсе не означает, что тебе придется долгие девять месяцев киснуть дома
Когда подруга, глядя на твой округлившийся животик, восторженно восклицает: «Беременность – лучшая пора в жизни любой женщины!», тебе хочется кинуть в нее камень. Ну или, по крайней мере, сделать так, чтобы она почувствовала, как болят и отекают ноги и увидела на своей коже пигментные пятна. Такие мысли не к лицу будущей мамочке. Вместо того чтобы вынашивать планы мести, лучше отправляйся в SPA. Там тебе помогут.
К сожалению, во время беременности многие SPA-процедуры оказываются под запретом. Но это вовсе не означает, что тебе придется долгие девять месяцев киснуть дома, забыв дорогу в любимый салон. Все с точностью до наоборот! Холь...
За время вынашивания малыша вес будущей мамы увеличивается в среднем на 10 кг: около половины этого «богатства» приходится на воду
Ближе к вечеру тебе становится тесно в любимых туфлях, а обручальное кольцо приходится в прямом смысле снимать с мылом? Похоже, ты пополнила ряды будущих мам, не понаслышке знакомых с отеками. Если к утру они исчезают, можешь расслабиться: ничего страшного нет. Но если жидкость упорно «сидит» на своих местах, а давление резко подскакивает вверх – бегом к врачу!
За время вынашивания малыша вес будущей мамы увеличивается в среднем на 10 кг: около половины этого «богатства» приходится на воду. Особенно много ее скапливается в организме во второй половине беременности, поэтому в это время часто появляются отеки. Обычно их предвестником является...
Именно в заморских краях аллергия терпеливо дожидается туристов, чтобы напасть на них в самый неподходящий момент
Вплетая в косу огромный экзотический цветок, ты думала, что будешь самой красивой девушкой на пляже. Правда, уже через 15 минут поняла, что добилась обратного эффекта – люди в испуге начали шарахаться от тебя. Оно и неудивительно: кто захочет знакомиться с барышней, покрытой сыпью с ног до головы и с красными от слез глазами? Увы, нежданная аллергия поставила крест на твоих планах по покорению мужских сердец…
Отправляясь в отпуск, хочется получить бурю взрывных эмоций, максимум положительных впечатлений, и в наши планы не входит такое неприятное явление, как аллергия. Но, к сожалению, именно в заморских краях она терпеливо...
Весь год ребенок корпел над учебниками и справедливо хочет на каникулах расслабиться. Но идти на поводу у чада не стоит
Твой ребенок ждал каникулы, как манну небесную, однако ты не даешь ему насладиться свободой по полной программе. Каждый день заставляешь чадо читать по 200 страниц «Войны и мира», ходить к репетитору по математике и не подпускаешь его к компьютеру. Перестань истязать ребенка. За книгой достаточно проводить 20 минут, занятия должны чередоваться с прогулками, а игры-стрелялки не только не повредят вундеркинду, но даже принесут пользу.
Обычно на лето учителя не дают детям заданий. Ну разве что предлагают список рекомендуемой к прочтению литературы. Однако перспектива провести лето над скучными книжками школьников, как правило,...
Растяжки не представляют никакой угрозы для здоровья своей обладательницы, но могут заставить усомниться в собственной привлекательности
Согласно статистике, каждая третья женщина рано или поздно сталкивается с проблемой растяжек. Если эта напасть приключилась и с тобой, не спеши отчаиваться: некрасивые белые полоски можно ликвидировать. Но не затягивай с походом к косметологу, поскольку бесследно «стереть» с кожи получится только свежие растяжки. Полоски, которым исполнилось больше пяти лет, удастся сделать лишь менее заметными.
Если отбросить в сторону научные премудрости, стрии, или попросту растяжки, появления которых мы так страшимся, – это видимые поражения кожи. Она, как и любая другая ткань, обладает определенным запасом прочности. Стоит нам резко поправиться,...
Зверский аппетит и продукты заоблачной калорийности – далеко не единственные препятствия в битве за осиную талию
Вчера ты не ела эклеры, не пила пиво и не заказывала в ресторане сковородку жаренной на сале картошки. Однако, встав на весы сегодня, ты обнаружила, что стрелка показывает на несколько килограммов больше, чем обычно. Не спеши рвать на себе волосы, впадать в депрессию или садиться на жесткую диету…
Оказывается, зверский аппетит и продукты заоблачной калорийности – далеко не единственные препятствия в битве за осиную талию. Воплотить мечты о стройности в реальность часто мешают затянувшийся стресс, голодная диета, задержка жидкости перед месячными и даже чересчур короткий сон.
Проверь календарь
Наверняка ты давно обратила внимание на странную...
Появившись на работе после отпуска, многие из нас выглядят отнюдь не отдохнувшими. Непонятно откуда берутся морщины, повсеместно шелушащаяся кожа, некрасивые пигментные пятна...
Этих проблем можно было избежать, если бы ты села на правильную диету, не принимала душ до похода на пляж и насухо вытиралась полотенцем после купания.
Отпуск, как говорят остряки, бывает двух видов: короткий и катастрофически короткий. Поэтому нет ничего удивительного в том, что многие из нас стремятся все это время провести на пляже, нежась под ласковыми лучиками солнца. И правильно делают. Медицинские исследования давно доказали, что ультрафиолет необходим для хорошего самочувствия. Он поднимает настроение, повышает стрессоустойчивость и помогает организму бороться с простудными, инфекционными и аллергическими заболеваниями. К тому...
Не успел твой малыш вернуться домой с прогулки, как его кожа покраснела, покрылась сыпью и начала нещадно чесаться. Похоже, у крохи фотодерматоз, или, как говорят в народе, аллергия на солнце
Большинство мамочек, оказавшись в подобной ситуации, спешат объявить главным врагом своего чада ультрафиолетовые лучи, что не совсем верно. В злоключениях, выпавших на долю ребенка, виноват не только раскаленный плазменный шар. Ближайшая к Земле звезда служит лишь своеобразным катализатором, который в сочетании с рядом других факторов способен вызвать непривычную реакцию организма. Иногда неприятные аллергические высыпания на коже малыша провоцируют сами родители, например когда наносят на тело крохи неподходящую косметику или кормят его антибиотиками.
Посмотри за ушками
Аллергию на солнце трудно не заметить. Уже спустя несколько часов...
Мадонна, Анджелина Джоли и прочие голливудские звезды не раз признавались, что своей красотой они обязаны органическим продуктам. По сути, это обычная еда, только очень чистая
Мода на экологически чистые продукты пришла к нам с Запада. Именно там в шестидесятые годы прошлого века хиппи открыто выступили против продовольственных товаров, щедро напичканных синтетическими добавками. «Дети цветов» объединились в коммуны и начали самостоятельно выращивать овощи и фрукты без пестицидов и нитратов. О том, что научно-технический прогресс не самым лучшим образом влияет на качество еды, задумались и на высшем уровне – в 1980 году Международная федерация органических движений сельского хозяйства разработала основные нормы производства экологически чистых продуктов. Фрукты, овощи и злаковые, выращенные в соответствии...
Оказывается, даже такие мирные и спокойные профессии как учитель и продавец могут нанести серьёзный вред нашему здоровью
Пожарные борются с огнем, милиционеры противостоят вооруженным до зубов головорезам, спасатели вытаскивают людей из-под обломков разрушившихся зданий. «Какое счастье, что я девушка! – думаешь ты, сидя в теплом уютном офисе. – Все-таки женщины нечасто рискуют здоровьем на рабочем месте». Не торопись с поспешными выводами.
Тоннельный синдром
Ни с того ни с сего немеют кисти рук и запястья, кожу на тыльной стороне ладоней начинает покалывать, а потом появляется тупая тянущая боль, которая не стихает даже по ночам. Знакомые ощущения? Похоже, ты столкнулась с типичным заболеванием секретарей, которое называется «тоннельный...
Все переживания беременной женщины передаются малышу, поэтому её задача – прожить все девять месяцев радостно и интересно
Все беременные женщины заботятся о своих будущих малышах: отказываются от вредной, но вкусной пищи, бросают курить и бегают по магазинам в поисках детских вещичек. Однако мало кто задумывается о душевном состоянии ребенка. Между тем еще не родившийся карапуз обожает слушать музыку и успокаивается, когда мама рисует.
Ни для кого не секрет, что существует зависимость между нашими эмоциями и гормонами. Например, когда мы испытываем чувство радости, наш мозг вырабатывает «гормоны счастья» – эндорфины, а если расстраиваемся, надпочечники выбрасывают «гормоны стресса» – катехоламины. Так как между мамой...
