Юлия Аганина, Юлия Борта
Самая распространенная причина болей в ногах - неудобная обувь...
Американские учёные из Бостонского университета и Института геронтологии подтвердили давнишнюю гипотезу: более четверти пациентов, приходящих к врачам с жалобами на боль в ногах, просто-напросто носят неудобную обувь. Чаще этим грешат, естественно, женщины. Но вредная обувь - далеко не единственная причина болей в ногах...
Что означает различная боль и как помочь? Консультирует Галина Зиновьева, профессор, зав. неврологическим отделением КБ № 86 ФМБА России.
Чтобы ноги дольше оставались здоровыми:
■ Укрепляйте мышцы. Регулярная ходьба ежедневно не менее 40-60 минут - лучший способ укрепить мышцы ног, потому что при этом они гармонично...
Самая распространенная причина болей в ногах - неудобная обувь...
Американские учёные из Бостонского университета и Института геронтологии подтвердили давнишнюю гипотезу: более четверти пациентов, приходящих к врачам с жалобами на боль в ногах, просто-напросто носят неудобную обувь. Чаще этим грешат, естественно, женщины. Но вредная обувь - далеко не единственная причина болей в ногах...
Что означает различная боль и как помочь? Консультирует Галина Зиновьева, профессор, зав. неврологическим отделением КБ № 86 ФМБА России.
Чтобы ноги дольше оставались здоровыми:
■ Укрепляйте мышцы. Регулярная ходьба ежедневно не менее 40-60 минут - лучший способ укрепить мышцы ног, потому что при этом они гармонично...
