Ãëàâíàÿ Àâòîð
Þëèÿ Àãàíèíà, Þëèÿ Áîðòà
Ñâÿçàòüñÿ ñ àâòîðîì
Ñàìàÿ ðàñïðîñòðàíåííàÿ ïðè÷èíà áîëåé â íîãàõ - íåóäîáíàÿ îáóâü...
Þëèÿ Àãàíèíà, Þëèÿ Áîðòà
Òðóä
Àìåðèêàíñêèå ó÷¸íûå èç Áîñòîíñêîãî óíèâåðñèòåòà è Èíñòèòóòà ãåðîíòîëîãèè ïîäòâåðäèëè äàâíèøíþþ ãèïîòåçó: áîëåå ÷åòâåðòè ïàöèåíòîâ, ïðèõîäÿùèõ ê âðà÷àì ñ æàëîáàìè íà áîëü â íîãàõ, ïðîñòî-íàïðîñòî íîñÿò íåóäîáíóþ îáóâü. ×àùå ýòèì ãðåøàò, åñòåñòâåííî, æåíùèíû. Íî âðåäíàÿ îáóâü - äàëåêî íå åäèíñòâåííàÿ ïðè÷èíà áîëåé â íîãàõ... ×òî îçíà÷àåò ðàçëè÷íàÿ áîëü è êàê ïîìî÷ü? Êîíñóëüòèðóåò Ãàëèíà Çèíîâüåâà, ïðîôåññîð, çàâ. íåâðîëîãè÷åñêèì îòäåëåíèåì ÊÁ ¹ 86 ÔÌÁÀ Ðîññèè. ×òîáû íîãè äîëüøå îñòàâàëèñü çäîðîâûìè: ■ Óêðåïëÿéòå ìûøöû. Ðåãóëÿðíàÿ õîäüáà åæåäíåâíî íå ìåíåå 40-60 ìèíóò - ëó÷øèé ñïîñîá óêðåïèòü ìûøöû íîã, ïîòîìó ÷òî ïðè ýòîì îíè ãàðìîíè÷íî...

Ñàìàÿ ðàñïðîñòðàíåííàÿ ïðè÷èíà áîëåé â íîãàõ - íåóäîáíàÿ îáóâü...
Þëèÿ Àãàíèíà, Þëèÿ Áîðòà
Òðóä
Àìåðèêàíñêèå ó÷¸íûå èç Áîñòîíñêîãî óíèâåðñèòåòà è Èíñòèòóòà ãåðîíòîëîãèè ïîäòâåðäèëè äàâíèøíþþ ãèïîòåçó: áîëåå ÷åòâåðòè ïàöèåíòîâ, ïðèõîäÿùèõ ê âðà÷àì ñ æàëîáàìè íà áîëü â íîãàõ, ïðîñòî-íàïðîñòî íîñÿò íåóäîáíóþ îáóâü. ×àùå ýòèì ãðåøàò, åñòåñòâåííî, æåíùèíû. Íî âðåäíàÿ îáóâü - äàëåêî íå åäèíñòâåííàÿ ïðè÷èíà áîëåé â íîãàõ... ×òî îçíà÷àåò ðàçëè÷íàÿ áîëü è êàê ïîìî÷ü? Êîíñóëüòèðóåò Ãàëèíà Çèíîâüåâà, ïðîôåññîð, çàâ. íåâðîëîãè÷åñêèì îòäåëåíèåì ÊÁ ¹ 86 ÔÌÁÀ Ðîññèè. ×òîáû íîãè äîëüøå îñòàâàëèñü çäîðîâûìè: ■ Óêðåïëÿéòå ìûøöû. Ðåãóëÿðíàÿ õîäüáà åæåäíåâíî íå ìåíåå 40-60 ìèíóò - ëó÷øèé ñïîñîá óêðåïèòü ìûøöû íîã, ïîòîìó ÷òî ïðè ýòîì îíè ãàðìîíè÷íî...


Ïîäïèñàòüñÿ

Åæåíåäåëüíàÿ ðàññûëêà ñàìûõ âàæíûõ è èíòåðåñíûõ íîâîñòåé îò Òðóäà. Áåç ñïàìà.

Ïîäïèñàòüñÿ
Ñïàñèáî!

Âû ïîäïèñàëèñü íà åæåíåäåëüíóþ ðàññûëêó îò Òðóäà. Ìû ïðèøëåì Âàì ïåðâûé âûïóñê ñåãîäíÿ.

Ïîðÿäîê ðàçäåëîâ

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçìåíèòü ïîðÿäîê ðàäåëîâ, ïåðåäâèíüòå èõ è óñòàíîâèòå â íóæíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè

Ñîõðàíèòü
Ñïðîñè ó þðèñòà

Êâàëèôèöèðîâàííûå þðèñòû ïîìîãóò ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâîâûõ êîëëèçèÿõ âàøåé ïðîáëåìû

Õîòèòå ïîëó÷àòü óâåäîìëåíèÿ î ñàìûõ âàæíûõ íîâîñòÿõ îò Òðóäà?

Çàäàé âîïðîñ àâòîðó