Ãëàâíàÿ Àâòîð
Ïîãîäèíà Ò.ê.
Ñâÿçàòüñÿ ñ àâòîðîì
Äûõàòåëüíûå ìåòîäû îçäîðîâëåíèÿ, òàêèå, êàê õàòõà-éîãà, ãèìíàñòèêà Ñòðåëüíèêîâîé, ìåòîä Áóòåéêî, èíãàëÿòîð Ôðîëîâà, øèðîêî èçâåñòíû. Èì ïîñâÿùåíà îäíà èç êíèã Ã.Ï. Ìàëàõîâà "Öåëåáíîå äûõàíèå". Îäíàêî ýòè ìåòîäû íå íàøëè øèðîêîãî ïðèìåíåíèÿ, ïîñêîëüêó òðåáóþò áîëüøîé ñèëû âîëè è íåìàëî âðåìåíè íà âûïîëíåíèå äûõàòåëüíûõ ìàíèïóëÿöèé.
Ïîãîäèíà Ò.ê.
Òðóä
Íî òå ðåäêèå î÷åíü âîëåâûå ëþäè, ÷òî ñóìåëè ïðîéòè ÷åðåç "ïûòêè" ïðåðûâàíèÿ åñòåñòâåííîãî äûõàíèÿ, äîñòèãëè òàêèõ ðåçóëüòàòîâ îçäîðîâëåíèÿ è îìîëîæåíèÿ, êîòîðûõ íåâîçìîæíî äîáèòüñÿ íèêàêèìè äðóãèìè ñïîñîáàìè. Åñòü îäíî ïðèíöèïèàëüíîå îòëè÷èå ìîëîäîãî (çäîðîâîãî) è íåìîëîäîãî, êàê ïðàâèëî, áîëüíîãî îðãàíèçìà. Íàêîïëåíèå ïîñëåäñòâèé ñòðåññîâ ïîñòåïåííî ïðèâîäèò ê íåîùóùàåìîìó íàìè ïåðåâîçáóæäåíèþ íåðâíîé ñèñòåìû. Ïåðåâîçáóæäåíèå âûçûâàåò èçáûòî÷íîå äûõàíèå, ñóæåíèå (ïîñòîÿííûé ñïàçì) âñåõ ìåëêèõ ñîñóäîâ è êàê ñëåäñòâèå ïîâûøåíèå äàâëåíèÿ, ïåðåãðóçêó ñåðäöà è çíà÷èòåëüíîå óõóäøåíèå êðîâîñíàáæåíèÿ ìîçãà (áåññîííèöà, ìèãðåíü), ïå÷åíè è ïîäæåëóäî÷íîé...


Ïîäïèñàòüñÿ

Åæåíåäåëüíàÿ ðàññûëêà ñàìûõ âàæíûõ è èíòåðåñíûõ íîâîñòåé îò Òðóäà. Áåç ñïàìà.

Ïîäïèñàòüñÿ
Ñïàñèáî!

Âû ïîäïèñàëèñü íà åæåíåäåëüíóþ ðàññûëêó îò Òðóäà. Ìû ïðèøëåì Âàì ïåðâûé âûïóñê ñåãîäíÿ.

Ïîðÿäîê ðàçäåëîâ

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçìåíèòü ïîðÿäîê ðàäåëîâ, ïåðåäâèíüòå èõ è óñòàíîâèòå â íóæíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè

Ñîõðàíèòü
Ñïðîñè ó þðèñòà

Êâàëèôèöèðîâàííûå þðèñòû ïîìîãóò ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâîâûõ êîëëèçèÿõ âàøåé ïðîáëåìû

Õîòèòå ïîëó÷àòü óâåäîìëåíèÿ î ñàìûõ âàæíûõ íîâîñòÿõ îò Òðóäà?

Çàäàé âîïðîñ àâòîðó