Группа специалистов по проблемам сна из Калифорнийского университета пришла к выводу, что люди, страдающие бессонницей, днем часто испытывают приступы сонливости.
Они выяснили, что у таких людей возникают функциональные отклонения в работе головного мозга, не дающие им полностью сосредоточиться на работе.
Ученые-сомнологи из Калифорнийского университета, сравнили показатели активности мозга страдающих бессонницей и людей без нарушений сна с помощью функционального магнито-резонансного томографа.
Специалисты сканировали головной мозг 25 молодых пациентов, страдающих бессонницей и 25 нормально спящих добровольцев во время выполнения ими заданий на рабочую память.
В ходе исследования было установлено, что у страдающих инсомнией снижена активность областей мозга, которые отвечают за сложные когнитивные и поведенческие функции. Их мозг не может полностью переключиться на режим бодрствования, поскольку в нем нарушен процесс отключения зон, задействованных во время сна и ненужных в дневное время.
Фактически такие люди спят наяву, и им требуется значительно больше интеллектуальных усилий для выполнения заданий, которые нормально спящим даются легко.
