Ненормативная лексика, которую используют спортсмены для создания должного настроя перед соревнованиями, помогает им становиться сильнее. К такому выводу, как сообщает РИА Новости, пришли психологи из ФРГ.
Как рассказал соавтор исследования, сотрудник Кильского университета Ричард Стивенс, специалисты предложили 30 добровольцам пройти один из типичных тестов на силу или выносливость – покрутить педали на велотренажере или сжимать эспандер.
Во время упражнений ученые следили за сердечными ритмами и другими проявлениями физиологической активности, которые были связаны с работой симпатической нервной системы.
Перед началом теста половину участников эксперимента попросили выругаться. Оказалось, что такая психологическая «накачка» сделала спортсменов сильнее: они вырабатывали на 10% больше энергии во время работы на велотренажере и на 20% сильнее сжимали эспандер.
При этом «зарядка» руганью и физиологическая реакция на опасность не имели между собой ничего общего. Это проявлялось в том, что частота сердцебиения, вариации в пульсе, артериальное давление и электрические свойства кожи никак не отличались у спортсменов, молчавших во время упражнений, и тех, кто заводил себя бранью.
Поэтому причина того, почему ругань мобилизует человека и делает его более выносливым, пока остается загадкой. Как пошутил по этому поводу Стивенс, «мы еще пока не до конца понимаем силу крепких выражений».
«Наши прошлые исследования показывали, что ругающиеся люди переносят боль лучше, чем те, кто терпит ее молча. Причина этого может заключаться в том, что ругань стимулирует симпатическую нервную систему, ту ее часть, которая мобилизует тело и заставляет сердце стучать сильнее в опасной ситуации. Если это так, то тогда ругающиеся люди должны становиться сильнее, что мы и проверили», — прокомментировал Стивенс.
