Игры, переписка с близкими людьми, развлекательные приложения, работа, разговоры с друзьями: в смартфонах (https://positronica.ru/catalog/smartfony/) сосредоточена вся жизнь, свое существование без них трудно представить. Тем более что и производители не отстают и ежегодно оснащают мобильные телефоны дополнительными фишками. При этом важно не забывать: с увеличением функционала гаджета повышается и опасность его использования. Поскольку смартфоны – относительно новое явление, точных данных относительно их риска для здоровья нет. Проводилось множество исследований, но ни одно из неблагоприятных последствий на 100 % подтверждено не было. Есть теории о том, что мобильные телефоны:

Опасны для детей

Согласно исследованиям канадских психологов, смартфоны действительно ухудшают развитие коммуникативных, когнитивных и двигательных навыков у детей младше 3 лет. Фактический вред наносит не мобильный телефон, а факт того, что он заменяет ребенку реальное общение со сверстниками и активные игры. В данном случае все зависит от родителей. Если малыш все время проводит со смартфоном, стоит задуматься, нет ли у него проблем с социумом. И не стоит давать ребенку в руки мобильный телефон, чтобы его отвлечь: обычно мамы и папы сами виноваты в развитии подобной зависимости у малыша.

pixabay.com

Вызывают бессонницу

Мобильный телефон излучает вредный синий свет, который не лучшим образом влияет на циркадные ритмы, из-за чего человек чувствует подавленность и усталость. Точных доказательств того, что смартфон вызывает бессонницу, нет, однако врачи советуют не пользоваться гаджетом хотя бы за полчаса до сна. И не стоит брать с собой мобильный телефон в кровать и класть его под подушку: оптимальное место – прикроватная тумбочка.

Вредят позвоночнику

Одно из самых распространенных утверждений: чрезмерное использование смартфона приводит к развитию остеохондроза. Продолжительная работа с мобильным телефоном становится причиной воспаления сухожилий кисти, нарушений осанки. Доля правды в этом есть, но если сравнивать гаджет с компьютером, то смартфон оказывается в более выигрышном положении. В последние годы в медицине появился термин “синдром смартфонного пальца”. Он характеризуется болезненными ощущениями в большом пальце руки и запястье, но причиной патологии становится не только мобильный телефон, но и компьютерная мышка или клавиатура.

Повышают риск онкологических заболеваний

Радиоволны опасны для организма, а смартфон излучает их даже в режиме ожидания. Но воздействие гаджета и излучаемых волн зависит от того, как им пользоваться. Мобильный телефон в руке принесет меньше вреда, чем тот же девайс у уха. То есть традиционные звонки более опасны, чем разговор по громкой связи, использование интернета или написание сообщений.

Вредят сетчатке глаза

Точных сведений на этот счет нет, так как во время экспериментов не учитываются иные условия, которые могли бы повлиять на зрение. Более верные данные можно будет получить через несколько лет, проведя обследование детей, выросших с мобильными телефонами в руках. Все хорошо в меру, для использования смартфона поговорка также актуальна. Не стоит полностью отказываться от гаджета, тем более что сегодня это почти невозможно. Но можно не оставлять девайс под подушкой, переводить его в ночной режим и класть на тумбочку, чтобы сон и нервы были крепче.

На завершившемся Петербургском международном экономическом форуме много чего было сказано яркого и судьбоносного, направленного не в будничную хмарь, а к сияющим горизонтам. Однако некоторые дерзкие идеи вызывают...

Как помните, в прошлом году государство наконец-то вплотную подступилось к проблеме, о которой миллионы россиян знают не понаслышке: решило с помощью законов и других мер защитить наших людей от мошенников...

ВЦИОМ зафиксировал падение индекса счастья россиян до минимума за 15 последних лет. А SuperJob обнародовал список самых «несчастных» городов: Челябинск, Омск, Волгоград. И даже ухоженная Москва в этом...

40 лет назад состоялась премьера нашумевшего перестроечного фильма Карена Шахназарова «Курьер». Помните концовку той ленты? Главный герой Иван встречает вернувшегося из Афганистана солдата с обожженным лицом и боевыми...

11 зараженных, трое умерших, больше сотни человек на карантине — таков итог двух недель, прошедших с момента, когда стало известно о вспышке заболевания на экспедиционном круизном судне-ледоколе Hondius. Тут же...

Живущие в Люблино москвичи уверены, что в автобусах, катящих мимо центра оптовой торговли «Москва», если кто и платил за проезд, так только они сами. Рыночные торговцы — гости с Востока за проезд...

Небо, призванное оберегать, принесло смерть. Украинские беспилотники обрушились на общежитие местного колледжа. Результат — 21 загубленная юная жизнь, 42 молодых человека с ранениями... Это вопль боли, который...

К вам тигры с визитом В то время, когда внимание прессы было приковано к визиту президента России в Казахстан, состоялась еще одна встреча на высоком уровне: рейсом «Аэрофлота» в Алма-Ату...

Про поколение зумеров уже ходят легенды. Эти ребята непонятны, неуловимы и совсем не похожи на нас, грешных. Не держатся за работу и не льстят начальству, а совсем даже наоборот: руководители вынуждены...

На Шпицберген за бочками Из Мурманска на архипелаг Шпицберген отправилась волонтерская экспедиция, участвующая в проекте «Чистая Арктика». Научно-экспедиционное судно «Профессор Молчанов», на котором...

Вооруженные силы Украины (ВСУ) за минувшие сутки потеряли в зонах ответственности группировок российских войск «Восток» и «Запад» более 500 человек личного состава. Об этом сообщает пресс-служба Министерства обороны РФ. Подразделения...

Россия и Украина провели новый обмен пленными военнослужащими. Как сообщила на своей странице в социальной сети «Вконтакте» пресс-служба Министерства обороны РФ, на родину вернулись 205 российских бойцов. «Взамен (Украине...

Все еще ходит по Северной Двине этот удивительный пароход с надписью «Н. В. Гоголь» на борту. Судну уже 115 лет, и это настоящий «колесник». Огромные, трехметровые колеса по бокам...

В ходе специальной военной операции Вооружённые силы России освободили населённые пункты Охримовку в Харьковской области Украины и Роскошное – в Донецкой Народной Республике. Об этом сообщает пресс-служба Министерства обороны РФ. Охримовку...

Моя подруга встречается с женатым мужчиной. Она расстраивается, но не потому, что ей претит роль второго плана или мучит совесть. Ее все устраивает до такой степени, что в ее душе неизменно присутствует...

Вот зря спикер Госдумы Вячеслав Володин после недавней атаки БПЛА и ракет на Москву пригрозил жителям столицы не просто штрафом в 200 тысяч, но и «уголовкой» за видео с жалобами на состояние...