Главная Жизнь Здоровье 00:05 09 Марта 2011 146
Чем полезна и вредна жевательная резинка?
Защищает от кариеса и сохраняет зубы здоровыми - так рекламируют жевательную резинку. Но правда ли это?
Юлия Гарматина

Основа жвачки - резиновая субстанция из синтетических полимеров, к которым могут добавлять смолы хвойных деревьев или сок дерева саподилла. В жвачке можно найти подсластители, ароматизаторы, красители, консерванты, загустители, стабилизаторы, глазирователи.

Интернет опрос «АиФ»

Вы жевательную резинку почему жуёте?
■  Вообще не жую - 46% (915 голосов)
■  Очищаю полость рта после приёма пищи - 34% (678 голосов)
■  Нравится вкус - 11% (228 голосов)
■  Привычка - 5% (99 голосов)
■  Нервы успокаиваю - 4% (84 голоса)
Всего голосов: 2004
 

Мы отправили 5 образцов популярной жевательной резинки на экспертизу в Научно-исследовательский институт питания РАМН. Во всех содержались заменители сахара в количестве, не выходящем за установленные нормативами границы. Но есть нюансы. Законы РФ содержание некоторых веществ не регламентируют. Поэтому, например, показатели таких подсластителей, как мальтит, ксилит и сорбит, различаются в десятки (!) раз (см. таблицу). Сорбит и ксилит в отличие от мальтита и аспартама - натуральные подсластители. Сорбит часто получают из винограда, яблок, рябины.

Ксилит - из кукурузных кочерыжек и шелухи хлопковых семян. Многие думают, что если нет сахара - нет и калорий. Но ксилит и сорбит по калорийности почти равны обычному сахару. Кроме того, «если злоупотреблять ксилитом, он может дать слабительный эффект», - говорит Элеонора САХАРОВА, президент Центра профилактической стоматологии.
Что касается аспартама, то многочисленные исследования обвиняют его в том, что он может угнетать нервную систему. Американское Федеральное ведомство по контролю за качеством продуктов питания получило от потребителей тысячи жалоб на аспартам - это 80% всех жалоб на пищевые добавки. В жвачках «Ментос» и «Орбит» аспартама оказалось меньше всего. У остальных производителей - в 4-5 раз больше.

«Кстати, по составу детская жвачка практически не отличается от взрослой», - говорит Роман ГАЙДАШОВ, эксперт ОЗПП «Общественный контроль». - В некоторых даже содержится аспартам. Различие - в основном во вкусе».

«Многие жуют резинку часами, но максимум - 10 минут 3-4 раза в день, - продолжает Э. Сахарова. - Когда вы жуёте, полость рта контактирует с внешней средой - микробы собираются во рту. Использовать жвачку можно лишь после еды. Иначе выделяется слюна, потом рефлекторно желудочный сок. А пища не поступает - страдает слизистая оболочка желудка».

Результаты экспертизы НИИ питания РАМН

Название, цена

Сорбит (Е420), г/кг

Мальтит (Е965), г/кг

Ксилит (Е967), г/кг

Аспартам (Е951)
(норма - до 5,5 г/кг)

«Wrigley’s spearmint»,
20 руб.

690

15,0

нет

3,1

«Electro мятный заряд»,
39,90 руб.

524

нет

нет

2,7

«Orbit прохладная мята»,
17,20 руб.

306

239

нет

0,35

«Dirol shift
из апельсинового вкуса
в мятный», 17, 80 руб.

236

5,0

11,0

2,4

«Mentos pure fresh чистое
дыхание»
57,99 руб.

13,0

22

233

0,84

 

Здоровье 00:01 / 23 Января 2026 5523
Кто поможет бойцам?

В Москве закрылся «Социально-реабилитационный центр ветеранов имени В. Г. Михайлова». Вроде бы пока на ремонт

Михаил Морозов, обозреватель «Труда»
Труд
В лечении и реабилитации нуждаются тысячи бойцов СВО. Фото: «Комсомольская правда», globallookpress.com

В конце октября в редакцию обратились читатели, сообщившие о закрытии (пока на капитальный ремонт) ГБУ «Социально-реабилитационный центр ветеранов имени В. Г. Михайлова» столичного департамента труда...

По предварительной информации, 72-летний Сергей Тропин утонул в ванной 

Фото: © Petrov Sergey, globallookpress.com

Бывший заместитель министра юстиции РФ Сергей Тропин найден мертвым в Москве. Об этом в пятницу, 6 февраля сообщает Telegram-канал «112». Как стало известно журналистам, тело экс-чиновника было обнаружено в его квартире в Пресненском...

«ВОЗ является неэффективной и коррумпированной бюрократической структурой, как мы знаем со времен COVID», - констатировал Кирилл Дмитриев

Фото: © Christiane Oelrich, globallookpress.com

Выход Соединенных Штатов из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) является важным сигналом для реформы данной организации. Об этом в пятницу, 23 января заявил глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ), спецпредставитель президента...

Первые три места в рейтинге заняли Австралия, Бразилия и Греция, а Россия оказалась в четвёртом десятке

Фото: Freepik

Журнал World Population Review опубликовал рейтинг самых «сексуально раскрепощенных» стран. Первые три места в нём заняли Австралия, Бразилия и Греция. В список вошли 45 государств. При составлении рейтинга использовался так называемый...

Здоровье 00:06 / 16 Января 2026 3174
Танго в одиночку

Если верить Росстату, каждую вторую - а точнее, вторую с половиной – россиянку ждет одинокая старость

Надежда Арабкина, спецкор «Труда»
Труд
Реальность такова, что женщина, скорее всего, переживет своего партнера. Фото: Оксана Король/Business Online, globallookpress.com

Год я начала с сухой статистики. По данным Росстата, среди 70-летних людей, живущих в России, на 100 мужчин приходится 250 женщин. Получается, каждую вторую, а точнее, вторую с половиной из нас ждет...

Причиной онкологии могут стать гормональные и метаболические изменения из-за избыточной массой тела

Фото: © Freepik, freepik.com

Метаболические изменения и гормональные нарушения, связанные с избыточной массой тела, являются причиной трети новообразований. Такое заявление сделал в интервью ТАСС главный внештатный онколог Министерства здравоохранения РФ,...

Препарат «Ракурс, 223Ra» предназначен для лечения онкологических заболеваний, при которых метастазы развиваются в костях

Фото: Telegram-канал ФМБА

В российские медицинские учреждения начал поступать новый отечественный лекарственный препарат для лечения онкологических заболеваний. Об этом сообщила в Telegram-канале пресс-служба Федерального медико-биологического агентства (ФМБА). Речь...

Ранее аналогичные стандарты опубликовали Минпросвещения и Минобрнауки РФ для поступления в подведомственные учебные заведения

Фото: © arifoto UG, globallookpress.com

Министерство здравоохранения РФ установило минимальные баллы Единого государственного экзамена для поступления в медицинские вузы в 2026 году. Об этом в четверг, 5 февраля сообщает РИА Новости. Согласно приказу ведомства, для поступления в...

Здоровье 00:17 / 23 Января 2026 2748
«Адский» роддом

Новые подробности трагедии со смертью младенцев в Новокузнецке

Ирина Хмара
Труд
81-е место в мире занимает Россия по затратам на здравоохранение от ВВП. Фото: Антон Кавашкин, globallookpress.com

Массовая гибель младенцев в новокузнецком роддоме на новогодних каникулах шокировала всю Россию. Пока страна отмечала праздники, девять новорожденных умерли в стенах этого медучреждения, еще шестеро оказались в реанимации....

Обращения от добровольцев, желающих принять участие в испытаниях, поступили не только от россиян, но и от граждан США, Европы и Израиля 

Фото: Bulkin Sergey / news.ru, globallookpress.com

В России стартовала работа по созданию вакцины от колоректального рака. Первая группа пациентов для апробирования препарата уже выбрана. Об этом в понедельник, 9 февраля журналистам рассказала экс-глава Министерства здравоохранения РФ, руководитель Федерального...

Анна Попова заявила, что купаться там нельзя, Александр Трембицкий – что можно

Фото: Роман Наумов/Ura.ru, globallookpress.com

Отдых на пляжах курортов Анапы и Темрюкского района Краснодарского края, загрязнённых мазутом с потерпевших крушение танкеров, по-прежнему запрещён. Об этом, как сообщает «Интерфакс», заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова. «Делается...

Их обвинили в халатности и причинении смерти по неосторожности

Фото: Николай Гынгазов, globallookpress.com

Сотрудники Следственного комитета России задержали главного врача и исполняющего обязанности заведующего отделением реанимации и интенсивной терапии новорожденных и недоношенных детей родильного дома Новокузнецка, где умерли несколько детей. Как...

Она состоит из двух частей: о развитии алкогольной зависимости и о возвращении к нормальной жизни

Фото: Наталья Логинова, globallookpress.com

Синодальный отдел по благотворительности Русской православной церкви издал книгу «Я не алкоголик. Руководство, которое поможет вам убедиться в отсутствии зависимости». Об этом сообщила пресс-служба отдела. Книга состоит из двух...

«Хочешь лежать десять лет парализованный, — лежи. Проблема тебя и твоей семьи», — заявил врач

Фото: Вадим Тараканов, globallookpress.com

Врач и телеведущий Александр Мясников раскритиковал россиян, которые отказываются от приема препаратов статинов. Они помогают нормализовать уровень холестерина в крови. Их назначают при повышенном риске сердечнососудистых заболеваний: атеросклероза,...

В стране сейчас насчитывается около 60 тысяч больных, нуждающихся в диализе и потенциально – в пересадке почки
Фото: © Waltraud Grubitzsch, globallookpress.com

Трансплантация почки в России с 2026 года станет бесплатной для пациентов: она будет проводиться по полису обязательного медицинского страхования (ОМС). Об этом в понедельник, 19 января журналистам рассказал главный внештатный специалист-трансплантолог...

В столице зафиксирован незначительный рост заболеваемости гриппом и ОРВИ

Фото: © prostooleh, freepik.com

Последняя неделя января не принесла в Москву серьезного увеличения числа случаев заболевания гриппом и ОРВИ. Как передаёт «Интерфакс», об этом сообщили в столичном управлении Роспотребнадзора. «На пятой неделе...





Подписаться

Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.

Подписаться
Спасибо!

Вы подписались на еженедельную рассылку от Труда. Мы пришлем Вам первый выпуск сегодня.

Порядок разделов

Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

Сохранить
Спроси у юриста

Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы

Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?