Глаза не только зеркало души, но и главный поставщик информации об окружающем мире. 80% наших знаний, способности работать, радоваться жизни мы обретаем благодаря зрению.

Практически каждый третий россиянин носит очки. Но многие, жалуясь на усталость глаз и снижение остроты зрения, не спешат идти к врачу, пропуская первые сигналы серьезных глазных болезней, которые могут привести к слепоте.

Близорукость

Симптомы. Вы отлично видите вблизи, но вдали все предметы расплываются.

Причины. Близорукость называют платой за образование. Из-за чрезмерной нагрузки на зрительный аппарат, слабости мышц глаз слегка вытягивается, чтобы меньше уставать при чтении.

Профилактика. Не читайте при плохом освещении. Дозируйте зрительную нагрузку у ребенка-школьника. Используйте оптику: существуют бифокальные сферопризматические очки (БСПО), способные разгрузить глаза при чтении, очки для работы за компьютером.

Лечение. Коррекция зрения с помощью очков с минусовыми линзами. Возможна операция с помощью лазера.

Дальнозоркость

Симптомы. При чтении вам хочется отодвинуть текст подальше от глаз, так как вблизи буквы расплываются. При этом вдали вы видите хорошо.

Причины. Естественное старение организма, которое становится заметным после 40 лет. Дальнозоркость, правда, бывает и врожденной, связанной с индивидуальными особенностями строения глаза.

Профилактика. Очки с плюсовыми линзами позволят не перенапрягать глаза.

Лечение. В пожилом возрасте заболевание не требует лечения, в юном может быть рекомендована операция.

Глаукома

Симптомы. Слезящиеся без причины глаза, головные боли, острая боль в виске и глазу с одной стороны головы, ухудшение зрения. При взгляде на источник света — видимая радуга вокруг него. Точки и мушки, плавающие перед глазами.

Причины. Врачи до сих пор спорят о причинах ее возникновения. Заболевание часто бывает наследственным, возникает при повышенном внутриглазном давлении.

Профилактика. Ежегодный осмотр глазного дна и замеры поля зрения у окулиста.

Лечение. Хирургическое вмешательство, препараты, снижающие глазное давление.

Катаракта

Симптомы. Периодически возникают головные боли, человек начинает видеть расплывчато, словно через пелену.

Причины. В силу естественного старения организма хрусталик глаза может мутнеть, лишая возможности видеть предметы четко.

Профилактика. Общее оздоровление организма: гимнастика, витамины.

Лечение. Хирургическим путем помутневший хрусталик меняется на искусственный. Медлить нельзя! Чем раньше обратитесь к врачу, тем эффективнее лечение.

Амблиопия

Симптомы. Отсутствие перед глазом целостной картинки — в ней есть серые, непрокрашенные участки, острота зрения снижена. Чтобы разглядеть предмет, человеку хочется повернуть к нему голову под определенным углом.

Причины. Недостаточность зрительной нагрузки в раннем возрасте — врачи называют такой глаз ленивым. Из-за неразвитости определенных частей зрительного аппарата они отказываются работать.

Профилактика. Своевременное выявление патологии — еще в детском возрасте.

Лечение. Нужно заставить работать ленивый глаз. Для этого здоровый глаз заклеивают, а ленивым читают.

Астигматизм

Симптомы. Ухудшение зрения.

Причины. Врожденная асимметрия аппарата глаза.

Профилактика. Отсутствует.

Лечение. Коррекция с помощью очков с линзами с обратной асимметрией (цилиндрами). У детей с астигматизмом до 2 диоптрий хрусталик способен исправиться сам.

Как укрепить зрение

Советы доктора медицинских наук офтальмолога Юрия Утехина

• Читайте одним глазом, закрыв второй ладонью, хотя бы по полчаса в день. Пока один глаз работает, второй отдыхает: открыв его, вы сразу почувствуете разницу. При этом книгу нужно держать перед собой на максимальном расстоянии при близорукости и минимальном — при дальнозоркости.
• Нарисуйте на оконном стекле точку. Переводите взгляд попеременно то на точку, то на самый дальний предмет за окном: дом, дерево.
• Закрыв глаза на пять минут, вращайте глазными яблоками, «рисуя» буквы алфавита. Этот массаж улучшает кровообращение и питание сетчатки и мышц глаза.

У около 37% взрослых жителей России есть так называемые «болезни-всадники». Речь идёт о раке, болезнях сердечнососудистой системы, диабете второго типа, нейродегенеративных заболеваниях. Как сообщает в пятницу, 10 июля, ТАСС, об...

В столичном Центре международной торговли прошел международный форум «Россия и мир: тренды здорового долголетия». В программе его значились два десятка дискуссий, разговор призван был продемонстрировать высокие помыслы...

Знаменитой фразе «В СССР секса нет» исполнилось 40 лет. В июле 1986-го ее изрекла участница первого на советском ТВ телемоста Ленинград — Бостон Людмила Иванова. Тогда эти слова стали мемом,...

Ну что, опять мы с вами проштрафились? Мало того что глава Госдумы упрекнул народ в создании ажиотажа на АЗС и чуть ли не в пособничестве врагу. Так теперь и ученые ВШЭ оповестили, что треть...

Жара, обрушившаяся летом текущего года на европейские страны, унесла жизни почти 10 тысяч человек только в Германии. Об этом в четверг, 30 июля сообщил Институт Роберта Коха (RKI), входящий в структуру минздрава страны. По состоянию на 19 июля...

Панические атаки возникают у людей, которые находятся «в рабстве у сатаны» (Международное движение сатанизма признано в РФ экстремистским, его деятельность запрещена). Такое мнение, как сообщает интернет-издание «Газета.Ru»,...

Российским туристам не стоит стремиться на заграничный отдых из-за риска инфекций. Особенно это касается путешественников, имеющих хронические заболевания. Об этом во вторник, 21 июля заявил в беседе с РИА Новости академик Российской Академии...

Количество абортов в России сократилось на 11–12% за последние два года. Об этом на встрече с президентом РФ Владимиром Путиным во вторник, 28 июля заявила председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко. «Что также радует: устойчиво...

Существующий норматив, обязывающий медицинских работников в поликлиниках потратить на прием пациента не более 15 минут, является бессмысленным, так что в реальности его приходится постоянно пересматривать. Об этом в среду, 29 июля заявил в интервью...

Российские лекарства и медицинские изделия должны быть доступны россиянам, не уступая при этом зарубежным аналогам. Об этом, как передаёт РИА Новости, заявил в среду, 15 июля, премьер-министр правительства РФ Михаил Мишустин. «Здесь все...

Средний коэффициент рождаемости в России составляет 1,352. Как сообщает РИА Новости, об этом заявила в пятницу, 14 августа, вице-премьер правительства РФ Татьяна Голикова. «Суммарный коэффициент рождаемости - для тех, кто не знает, что...

Если верить Росстату, еще в 2015 году средняя продолжительность жизни у нас преодолела планку в 70 лет — показатель, который отличает развитые страны от развивающихся. Еще через три года президент поручил...

Президент Узбекистана Шавкат Мирзиёев распорядился направить в Россию специальную рабочую группу после того, как стало известно, что в результате удара украинских беспилотников по городу Нижнекамску погибли восемь граждан этой страны. Об этом...

Федеральную программу профилактики ожирения среди несовершеннолетних, включающую в себя оказание комплексной помощи по обязательному медицинскому страхованию (ОМС), предложено создать в России. С соответствующей инициативой выступили представители...

Причиной возникновения ощущения «тумана» в голове у молодых людей, как правило, является переутомление, а также стресс и тревога. Такое мнение высказала в комментарии для интернет-издания «Лента.ру» врач-невролог Медицинского...

«Вечер субботы не занимай, будем развлекаться!» — позвонила подруга. И, не дав мне вставить ни слова, пояснила: «В поликлинику пойдем, на концерт». Так я узнала о «Ночи...