Ðàñòåíèå óñïåøíî ïåðåíîñèò çèìó â Íå÷åðíîçåìíîé çîíå Ðîññèè â îòêðûòîì ãðóíòå. Ñ èþíÿ äî ñåíòÿáðÿ ïîëó÷àþò ñàäîâîäû ìÿñèñòûé êîðíåïëîä îêðóãëîé èëè êîíóñîâèäíîé ôîðìû ñ ñåðîâàòî-áåëîé îêðàñêîé.
Äðåâíèå ãðåêè îòíîñèëèñü ê ïàñòåðíàêó êàê ê îñîáî öåííîìó ðàñòåíèþ, îáëàäàþùåìó ïðåêðàñíûì âêóñîì è àðîìàòîì, ñïîñîáñòâóþùåìó ñïîêîéíîìó è ïðèÿòíîìó ñíó.
Ëèñòüÿ ïàñòåðíàêà ãðóáûå è íåñúåäîáíûå, çàòî ñåìåíà èñïîëüçóþò â ìåäèöèíñêîé ïðàêòèêå. Èç íèõ âûðàáàòûâàþò ïðåïàðàò áåðîêñàí, ïðèìåíÿåìûé ïðè íåêîòîðûõ êîæíûõ çàáîëåâàíèÿõ, à òàêæå ïàñòèíàöèí, íåîáõîäèìûé äëÿ ïðåäóïðåæäåíèÿ ïðèñòóïîâ ñòåíîêàðäèè, ïðè íåâðîçàõ, íàðóøåíèÿõ ïèùåâàðåíèÿ, ïî÷å÷íî-êàìåííîé áîëåçíè è êàê ìî÷åãîííîå ñðåäñòâî. Îòâàð ïàñòåðíàêà ïðèìåíÿþò ïðè àíåìèè, ñíèæåíèè ðàáîòîñïîñîáíîñòè, îí ïîâûøàåò ïîòåíöèþ. Îòâàð â ìîëîêå ïîìîãàåò ñïðàâèòüñÿ ñ êàøëåì.  êîðíåïëîäàõ ñîäåðæèòñÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî óãëåâîäîâ, áåëêà, âèòàìèíîâ Ñ, Â1, Â2. Áîãàò ïàñòåðíàê ñîëÿìè êàëèÿ, êàëüöèÿ, ôîñôîðà, æåëåçà è ìåäè. À ïî ñîäåðæàíèþ óãëåâîäîâ è äðóãèõ ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ çàíèìàåò îäíî èç ïåðâûõ ìåñò ñðåäè îâîùíûõ êóëüòóð. Ïàñòåðíàê òðåáóåò äîñòàòî÷íîé âëàæíîñòè, ïðåäïî÷èòàåò òåïëî. Áëàãîäàðÿ ñèëüíîìó çàïàõó, âîçáóæäàþùåìó àïïåòèò, ïàñòåðíàê - õîðîøàÿ äîáàâêà â áîðùàõ. Íåçàìåíèì ïàñòåðíàê ïðè çàñîëêå îãóðöîâ è òîìàòîâ. Îñîáåííî â òåõ ñëó÷àÿõ, êîãäà îíè íå ñòåðèëèçóþòñÿ (êîðåíü ïðåäîõðàíÿåò èõ îò çàêèñàíèÿ).
Ïàñòåðíàê ÿâëÿåòñÿ î÷åíü õîëîäîñòîéêèì ðàñòåíèåì. Åãî ñåìåíà íà÷èíàþò ïðîðàñòàòü ïðè òåìïåðàòóðå 2-3îÑ. Âñõîäû âûäåðæèâàþò çàìîðîçêè äî -3-5îÑ. Âçðîñëûå ðàñòåíèÿ íå ïîãèáíóò è ïðè 7-8î íèæå íóëÿ. Îïòèìàëüíàÿ òåìïåðàòóðà äëÿ ýòîé êóëüòóðû 15-20îÑ, íåñìîòðÿ íà þæíîå ïðîèñõîæäåíèå.
Ýòîò êîðíåïëîä ëþáèò õîðîøî îñâåùåííûå ó÷àñòêè, âëàæíóþ è ðûõëóþ ïî÷âó, íî èçáûòêà âëàãè íå ïåðåíîñèò. Ïðè áëèçêîì ñòîÿíèè ãðóíòîâûõ âîä ðàñòåíèå çàáîëåâàåò è ìîæåò ïîãèáíóòü.  æàðêèå äíè óõîä çà íèì ëó÷øå ïðîâîäèòü ðàíî óòðîì èëè âå÷åðîì, òàê êàê ëèñòüÿ, ñîäåðæàùèå áîëüøîå êîëè÷åñòâî ýôèðíûõ ìàñåë, âûçûâàþò ïðè âûñîêèõ òåìïåðàòóðàõ îæîãè êîæè, ïîäîáíî áîðùåâèêó. Ïî÷âó äëÿ ïàñòåðíàêà ãîòîâÿò òàê æå, êàê è äëÿ äðóãèõ êîðíåïëîäîâ. Íåïîñðåäñòâåííî â îòêðûòûé ãðóíò ñåìåíà âûñåâàþò ðàííåé âåñíîé èëè ïîçäíåé îñåíüþ.
ÄÈÅÒÈ×ÅÑÊÈÉ ÑÓÏ
ÈÇ ÏÀÑÒÅÐÍÀÊÀ
Ïðîäóêòû: äâà êîðíÿ ïàñòåðíàêà, îäíà ìîðêîâü, äâà ïëàâëåíûõ ñûðêà ñ ãðèáàìè, ïîëñòàêàíà ðèñà èëè âåðìèøåëè, ëèòð âîäû, ñîëü, ïåðåö - ïî âêóñó.
Ïàñòåðíàê è ìîðêîâü íàðåçàòü òîíêèìè êðóæî÷êàìè è âàðèòü â âîäå äî ìÿãêîñòè 5-10 ìèíóò. Ïîñëå ýòîãî ðàñòâîðèòü â êèïÿùåì îòâàðå ïëàâëåíûé ñûð, ïîëîæèòü âåðìèøåëü èëè ðèñ è âàðèòü äî ãîòîâíîñòè.