Пугают не только физиологические, но и психологические проявления климактерического синдрома. В обществе существует устойчивый стереотип, что с приходом климакса женщина стареет. Осознание этого факта неизменно отражается на разных сферах жизни. Между тем, климакс – довольно длительный период, во время которого происходит перестройка всех систем организма. Как поддержать его в это непростое время?
Природа климакса
Климакс - естественное состояние женщины, причины которого - возрастное угасание активности яичников, вырабатывающих женские половые гормоны эстрогены. Это достаточно длительный период, в котором принято выделять три фазы. Пременопауза начинается примерно в 45-50 лет. В это время в организме женщины начинаются процессы, которые, в конце концов, приводят к прекращению менструальной функции. Менопауза (55-60 лет) определяется через год после последней менструации. И постменопауза, которая длится до конца жизни женщины.
Почему климакс проходит болезненно?
Менструальный цикл, благодаря которому женщина может зачать и выносить ребёнка, обеспечивается женскими половыми гормонами – эстрогеном и прогестероном. Именно они подготавливают слизистую оболочку матки к беременности. Однако эти гормоны воздействуют не только на половые органы, но и на нервную, пищеварительную, сердечно-сосудистую, опорно-двигательную системы. Некоторые специалисты считают, что именно поэтому в климакс, когда процесс выработки эстрогена и прогестерона нарушается, развиваются симптомы, характеризующие так называемый «климактерический синдром». Это расстройства вегетативной нервной системы (приливы жара, повышенная потливость, сердцебиение, перепады артериального давления, головокружение, головная боль), психо-эмоциональные нарушения (раздражительность, нарушение сна, нервозность, чувство подавленности, чувство усталости, снижение либидо), органические изменения (атрофические изменения кожи и слизистых, остеопороз, атеросклероз).
В той или иной степени этими расстройствами, по данным ВОЗ, страдает примерно 8 из 10 женщин. Притом что более чем у половины климакс проходит в тяжёлой форме. Еще 33% испытывают лёгкие недомогания. И только у 16% женщин климакс не влияет на общее состояние.
Симптомы климакса под контролем
Один из способов контролировать своё состояние во время климакса - применение бадов на основе изофлавонов, растительных компонентов, по структуре подобных эстрогенам. Уникальность этих веществ в том, что они не только регулируют действие гормона, но и обладают антиоксидантными, противовоспалительными, жаропонижающими свойствами, а также помогают при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Таким образом, изофлавоны способствуют снижению частоты приливов, потливости, головных болей и других проявлений климакса. В большом количестве изофлавоны содержатся в сое. Вероятно, поэтому у женщин, живущих в странах Юго-Восточной Азии, где рацион богат этим продуктом, климактерический синдром наблюдается в среднем в 5 раз реже, чем у европеек.
Частота проявлений симптомов климактерического синдрома различной степени тяжести у женщин России и Японии
Оптимальное для поддержания женского здоровья количество изофлавонов сои содержится в препарате «Эстровэл». Это биологически активная добавка к пище помогает смягчить симптомы климакса и облегчить его протекание.
Помимо изофлавонов сои, «Эстровэл» включает и другие компоненты, положительно влияющие на женский организм. Среди них:
Цимицифуга Рацимоза (Cimicifuga racemosa)
Экстракт цимицифуги устраняет приступы приливов, потливости, сердцебиения и головокружения, уменьшает мышечные, суставные и головные боли, улучшает метаболизм костной ткани и приводит к снижению потери кальция.
Дикий ямс (Диоскорея), экстракт которого препятствует развитию атеросклероза, оказывает спазмолитическое действие и обладает вазодилатирующим эффектом.
Индол-3-карбинол способствует нормализации метаболизма эстрогенов и снижению риска возникновения опухолей.
Витамин Е - незаменимый для женской репродуктивной системы антиоксидант, нормализует менструальный цикл, помогает устранить симптомы вагинальной сухости, улучшает состояние кожи, ногтей, волос.
Витамин В6 ускоряет метаболизм белков, углеводов, жиров, повышает устойчивость к стрессам, способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза, улучшает синтез эндорфинов – естественных стимуляторов настроения и эмоций.
Витамин В9 (Фолиевая кислота) обладает эстрогеноподобным действием, замедляя наступление климакса и ослабляя его симптомы.
«Эстровэл» нормализует артериальное давление, облегчает приступы головной боли, снижает частоту приливов, поднимает настроение, возвращает радость сексуальной жизни.
.jpg)
Таким образом, препарат не только поддерживает организм во время климакса, но и помогает женщине оставаться здоровой, привлекательной и, главное, счастливой, невзирая на возраст.
