Не за горами осенняя хандра со вселенской печалью и беспричинной тоской. Помочь с ней справиться, по мнению зоопсихологов, вполне могут домашние питомцы.
Еще со времен Гиппократа известно, что общение с животными дает мощный терапевтический эффект. Позднее был сформулирован даже специальный термин — зоотерапия, или анималтерапия. Причем совершенно не важно, будете ли вы постоянно тискать зверушку, играть с ней или же просто ею любоваться — польза будет в любом случае. Хозяева кошек знают, что любое раздражение и агрессия уходят, стоит только погладить киску.
Считается, что собаки способны улучшить самочувствие при аритмии, сердечной недостаточности, язвенной болезни, бронхитах, остеохондрозе. Пение птиц благотворно влияет на психику — успокаивает и умиротворяет. Наблюдение за аквариумными рыбками отвлекает от проблем, снимает стресс и улучшает настроение. Однако не стоит забывать, что все заботы по уходу за выбранным подопечным лягут на ваши плечи. А у каждого питомца, между прочим, свой характер.
— Если вы много времени проводите на работе, лучше заведите зверушку, не требующую постоянной опеки, — советует зоопсихолог Елена Николаева. — Не обязательно рыбок. Даже среди собак и кошек встречаются породы, представители которых не требуют, чтобы с ними разводили уси-пуси.
Учитывайте биоритмы животного, которого решили взять в дом. Если вы допоздна засиживаетесь за компьютером и по биоритмам ярко выраженная «сова», вряд ли вы «сговоритесь» с канарейками. Для ночного бдения подойдут шиншиллы или, например, любимый кот.
Уход за хамелеонами, игуанами и другими экзотическими питомцами требует времени. И если вы человек занятой, вряд ли сможете поддерживать должный порядок в террариуме. Хотя говорят, что возня с растениями и обустройство зимнего сада для хамелеона или лягушек отвлекают от дурных мыслей.
И, наконец, главное — выбранный вами питомец должен безоговорочно нравиться не только вам, но и всем домочадцам.
