Ãëàâíàÿ Àâòîð
Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Ñâÿçàòüñÿ ñ àâòîðîì

Îãîðîä íà áàëêîíå

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Äåíü Ìèõàèëà Êàðìèøèíà íà÷èíàåòñÿ â 5 óòðà. Ïî÷òè ñ ðàññâåòîì îí íà÷èíàåò õëîïîòàòü íà ñâîåì ìèíè-îãîðîäå. Ìèõàèë ïîëèâàåò, îïðûñêèâàåò, îáðåçàåò, ÷òî-òî ïåðåñàæèâàåò, ÷òîáû óñïåòü ñäåëàòü âñå äî óõîäà íà ðàáîòó. Íà îáû÷íîì áàëêîíå ìíîãîýòàæêè ó íåãî êîëîñÿòñÿ íå òîëüêî çàìîðñêèé òèìüÿí èëè ïåêèíñêàÿ êàïóñòà, íî è îáû÷íûå ïîìèäîðû ñ êàáà÷êàìè è äàæå äûíè ñ àðáóçàìè. Ó ìåíÿ íåò äà÷è, íî ýòî íå ìåøàåò ìíå âûðàùèâàòü ïðàêòè÷åñêè ëþáûå îâîùè è ôðóêòû íà 6-8 êâàäðàòíûõ ìåòðàõ áàëêîíà. Îáû÷íî ëþäè êàê ðàññóæäàþò: íó ÷òî ìîæíî íà áàëêîíå...

Âûáèðàÿ ïðàâèëüíûå ïà äëÿ äóøè è äëÿ òåëà

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Ìóäðûå ëþäè ñ÷èòàþò òàíöû àêòèâíîé ìåäèòàöèåé. È äåéñòâèòåëüíî, êîãäà òû òàíöóåøü, ïîëíîñòüþ ðàñòâîðÿÿñü â ìóçûêå, áåã ìûñëåé çàìåäëÿåòñÿ. Ýòî ñîñòîÿíèå ñðîäíè éîãå, òîëüêî, îñâàèâàÿ ïîçó ëîòîñà, åâðîïåéñêîìó ÷åëîâåêó ïðèõîäèòñÿ óñèëèåì âîëè îñòàíàâëèâàòü êðóãîâåðòü â ãîëîâå, à â òàíöàõ âñå ïðîèñõîäèò åñòåñòâåííî è íåïðèíóæäåííî. Òàíöåâàëüíûõ íàïðàâëåíèé îãðîìíîå ìíîæåñòâî. Ñåãîäíÿ âî ìíîãèõ ñòîëè÷íûõ ïàðêàõ ïî âûõîäíûì ïðîâîäÿò òàíöåâàëüíûå âå÷åðèíêè, à íåêîòîðûõ çàíÿòèÿ (êàê ïðàâèëî, îíè áåñïëàòíûå) âåäóò ïðîôåññèîíàëüíûå ïðåïîäàâàòåëè. Ãëàâíîå — âûáðàòü íàïðàâëåíèå ïî äóøå...

Êàê íàéòè ïîäõîä ê õèùíèêó è îñòàòüñÿ íåâðåäèìûì

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Êîøêè ïîðîäû êàðàêàë — íàñòîÿùèå õèùíèêè. Îíè äàëüíèå ðîäñòâåííèêè àôðèêàíñêîãî ñåðâàëà è ïóìû, à âíåøíå î÷åíü ïîõîæè íà ðûñü. Ñëîâî «êàðàêàë» ïðîèñõîäèò îò òóðåöêîãî karakulak, ÷òî îçíà÷àåò «÷åðíûå óøè», èõ îòëè÷àþò ôèðìåííûå êèñòî÷êè íà óøàõ. Íà ïðîãóëêå ýòèõ ýêçîòè÷åñêèõ êîøåê äåðæàò íà øëåéêå, ÷òîáû îíè ïðè ñëó÷àå íå äàëè äåðó, âåäü ýòà ïîðîäà — îäíà èç ñàìûõ äîðîãèõ â ìèðå. Íåäàâíî êîòåíêà êàðàêàëà óêðàëè â Ìîñêâå, çàâîä÷èöà îöåíèëà ïðîïàæó â ïîëìèëëèîíà ðóáëåé. Ïðèâîäÿ â äîì òàêîå ÷óäî ïðèðîäû, âàæíî ÷åòêî ïîíèìàòü,...

Êåíàðû ñ ëåãêîñòüþ êîïèðóþò ìåëîäèè ìîáèëüíèêîâ, à íà êîíêóðñå èñïîëíÿþò äàæå «Áîæå, öàðÿ õðàíè»

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Ó ßðîñëàâû Áàêóíÿåâîé, ïðåäñåäàòåëÿ ìîñêîâñêîãî êëóáà «Ðóññêàÿ êàíàðåéêà», â îáû÷íîé êâàðòèðå îáèòàåò áîëüøå 50 ïòèö. Òî÷íîå ÷èñëî õîçÿåâà íèêîãäà íå íàçûâàþò — ýòî ïëîõàÿ ïðèìåòà. Áëèæå ê ëåòó, êîãäà ïîäðàñòàþò ïòåíöû, ïåðíàòûõ ïèòîìöåâ ñòàíîâèòñÿ âäâîå áîëüøå. È ïî÷òè âñå ïîþò! ×òî ñàìîå óäèâèòåëüíîå, ïåñíÿ ýòîãî íåîáû÷íîãî õîðà íå çâó÷èò êàêîôîíèåé. Íàîáîðîò: îùóùåíèå, ÷òî òû íà ëåñíîé ïîëÿíå. — Ó êàæäîé ïòèöû — ñâîÿ ïåñíÿ. Îíè î÷åíü ðàçíûå — â çàâèñèìîñòè îò ïîðîäû êàíàðåéêè (öâåòíàÿ îíà, äåêîðàòèâíàÿ èëè ïåâ÷àÿ),...

Êàê âûæèòü ïîñëå òðóäîâûõ ïîäâèãîâ íà äà÷å è äàæå ïîäêà÷àòü ìûøöû

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Ñòðàøíûé ñîí äà÷íèêà: íóæíî ïîëèâàòü ðàññàäó, à êàê ñâèíöîì íàëèòûå ðóêè è íîãè íå äâèãàþòñÿ, ñïèíó ðàçáèë ðàäèêóëèò. Âäîáàâîê îáãîðåâøèé íîñ ïîêðûëñÿ âîëäûðÿìè... Êàê âñåãî ýòîãî èçáåæàòü? Ãîòîâèòüñÿ ê íà÷àëó äà÷íîãî ñåçîíà íóæíî çàðàíåå. Ïåðâûå ìàéñêèå äåíüêè — ýòî íàñòîÿùåå èñïûòàíèå äëÿ îãîðîäíèêîâ. Âäîõíîâëåííûå áóäóùèì óðîæàåì, ìíîãèå èç íèõ áðîñàþòñÿ íà ãðÿäêè, êàê íà àìáðàçóðó, è òðóäÿòñÿ íà èçíîñ. Ìû ðàññêàæåì, êàê âûæèòü ïîñëå òàêèõ òðóäîâûõ ïîäâèãîâ. Èç-çà ïîâûøåííîé òåìïåðàòóðû âîçäóõà, âëàæíîñòè è ïîíèæåííîãî ñîäåðæàíèÿ êèñëîðîäà â æàðêèå äíè çíà÷èòåëüíî...

 Êàê íàó÷èòüñÿ ñëûøàòü è ïîíèìàòü ñâîå òåëî «Åñëè ìû ãîíèì ïðîáëåìó â äâåðü, îíà â âèäå ñèìïòîìà ëåçåò â îêíî», – ãîâîðèë Çèãìóíä Ôðåéä.

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
È íàø îðãàíèçì ïîòîì ïðåäàòåëüñêè âûäàåò òî, ÷òî ìû ñêðûâàåì äàæå îò ñàìèõ ñåáÿ. ×òî äåëàòü, êîãäà íîãè íå èäóò íà ðàáîòó? ×åì ëå÷èòü îáèäó, îò êîòîðîé êîì â ãîðëå? Êàêóþ òàáëåòêó ïðèíÿòü, ÷òîáû íå ðåàãèðîâàòü íà ÷óæîå âðàíüå? À åñëè ëåêàðñòâà íå ïîìîãàþò? Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî ïñèõîñîìàòè÷åñêèìè çàáîëåâàíèÿìè ñòðàäàåò åäâà ëè íå êàæäûé âòîðîé ÷åëîâåê. Îäíàêî îòíîøåíèå ê ýòîìó ïîïóëÿðíîìó íàïðàâëåíèþ â ìåäèöèíå è ïñèõîëîãèè íàñòîðîæåííîå.  ñåðèàëå, êîòîðûé ñåé÷àñ èäåò íà îäíîì èç òåëåêàíàëîâ, âñå ïðîñòî. Èçìó÷åííûé áîëåçíüþ ïàöèåíò ïðèõîäèò íà ïðèåì, à äîáðûé äîêòîð åìó ïî ïîëî÷êàì ðàñêëàäûâàåò, ÷òî ãîëîâíûå áîëè ÷àùå âñåãî...

Êàê íàó÷èòüñÿ ñëûøàòü è ïîíèìàòü ñâîå òåëî

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
«Åñëè ìû ãîíèì ïðîáëåìó â äâåðü, îíà â âèäå ñèìïòîìà ëåçåò â îêíî», — ãîâîðèë Çèãìóíä Ôðåéä. È íàø îðãàíèçì ïîòîì ïðåäàòåëüñêè âûäàåò òî, ÷òî ìû ñêðûâàåì äàæå îò ñàìèõ ñåáÿ. ×òî äåëàòü, êîãäà íîãè íå èäóò íà ðàáîòó? ×åì ëå÷èòü îáèäó, îò êîòîðîé êîì â ãîðëå? Êàêóþ òàáëåòêó ïðèíÿòü, ÷òîáû íå ðåàãèðîâàòü íà ÷óæîå âðàíüå? À åñëè ëåêàðñòâà íå ïîìîãàþò? Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî ïñèõîñîìàòè÷åñêèìè çàáîëåâàíèÿìè ñòðàäàåò åäâà ëè íå êàæäûé âòîðîé ÷åëîâåê. Îäíàêî îòíîøåíèå ê ýòîìó ïîïóëÿðíîìó íàïðàâëåíèþ â ìåäèöèíå è ïñèõîëîãèè...

Óøàñòûõ äîìàøíèõ ëþáèìöåâ âûâîäÿò íà ïðîãóëêó íà øëåéêàõ

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Êîãäà âëàäåëüöû äåêîðàòèâíûõ êðîëèêîâ âûãóëèâàþò ñâîèõ ïèòîìöåâ, ïðîõîæèå íå äàþò èì ïðîõîäà, ñïðàøèâàþò: ýòî òàêñû? Ñâîèì ïîâåäåíèåì íà ëîíå ïðèðîäû êðîëèêè è âïðÿìü íàïîìèíàþò ñîáàê, îíè òàê æå ñïîêîéíî ìîãóò øåñòâîâàòü ïî ïàðêó. Îäíàêî, íåñìîòðÿ íà âíåøíþþ ñãîâîð÷èâîñòü, ýòî æèâîòíîå ñ õàðàêòåðîì, ñ êîòîðûì ïðèäåòñÿ ñ÷èòàòüñÿ. Ïëþñû ñîäåðæàíèÿ êðîëèêîâ î÷åâèäíû: íå íóæíî êàæäîå óòðî, åäâà ïðîäðàâ ãëàçà, íåñòèñü ñ ïèòîìöåì íà ïðîãóëêó, çà íèìè íåñëîæíî óõàæèâàòü è èíòåðåñíî íàáëþäàòü. Íàïðèìåð, äåêîðàòèâíûé êðîëèê ïîðîäû âèñëîóõèé áàðàí (ó íåãî äëèííûå óøè...

Êàê ïðàâèëüíî âçáîäðèòü ñåáÿ êðåïêèì íàïèòêîì

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Äðåâíèå êèòàéöû íàçûâàëè ÷àé îãíåì æèçíè.  íåì äåéñòâèòåëüíî îãðîìíîå ìíîæåñòâî ïîëåçíûõ âåùåñòâ. Ðàçîáðàòüñÿ â ñîðòàõ ÷àÿ íåïðîñòî, íî ìû ïîïðîáóåì. Èòàê, îñíîâíûõ ñîðòîâ ïÿòü: ÷åðíûé, êðàñíûé (óëóí è îîëîíã), æåëòûé, çåëåíûé è áåëûé. Îíè îòëè÷àþòñÿ òåì, ñ êàêîé ÷àñòè êóñòà èñïîëüçóåòñÿ ëèñò äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ÷àÿ. Ýòî ìîæåò áûòü óæå âçðîñëûé ëèñò, íåðàñïóñòèâøàÿñÿ ïî÷êà èëè äàæå öåëûé ïîáåã ñ ÷åðåíêîì. Òàêæå âàæíà òåõíîëîãè÷åñêàÿ îáðàáîòêà, â ÷àñòíîñòè ñòåïåíü ôåðìåíòàöèè — ïðîöåññà îêèñëåíèÿ è ïîñëåäóþùåãî áðîæåíèÿ â ëèñòå ïîëèôåíîëüíûõ ñîåäèíåíèé, êîòîðûé íà÷èíàåòñÿ...

Åñëè âåñíóøêè óæå ïîÿâèëèñü, èõ ìîæíî òîëüêî îñâåòëèòü

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Ãîâîðÿò, ó êîãî åñòü âåñíóøêè, òåõ ëþáèò ñîëíûøêî. Õîòÿ ýòè ëþäè ñîëíûøêî íå î÷åíü æàëóþò è çàùèùàþòñÿ îò íåãî âñåìè âîçìîæíûìè ñïîñîáàìè. È âñå ðàâíî ïðîèãðûâàþò: åñëè âåñíóøêè óæå ïîÿâèëèñü, èõ ìîæíî ëèøü ÷óòü-÷óòü îñâåòëèòü. Õîðîøî ïîìîãàþò îòâàðû è ìàñêè èç òðàâ, íàïðèìåð ïåòðóøêè. Íóæíî èçìåëü÷èòü 2 ñòîëîâûå ëîæêè, çàëèòü êèïÿòêîì è íàñòàèâàòü îêîëî 3 ÷àñîâ. Çàòåì ïðîöåäèòü è ïðîòèðàòü êîæó ðåãóëÿðíî: óòðîì è âå÷åðîì. Åñëè íàñòîéêó çàìîðîçèòü, êóáèêè ëüäà ìîæíî èñïîëüçîâàòü êàê îñâåæàþùåå ñðåäñòâî. Ìîæíî ïðèãîòîâèòü ëèìîííûé òîíèê. Âñå ïðîñòî: âñêèïÿòèòü 2 ñòàêàíà...

Ïåðåäðóæèòü âñåõ îáèòàòåëåé äîìà ìîæíî, íî ýòî íåïðîñòî

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Íàø Òîáèê âñåì ñâîèì íóòðîì íåíàâèäèò êîøêó Ìóñüêó. Îí æèë ñåáå ïðèïåâàþ÷è òðè ñ÷àñòëèâûõ ãîäà, ïîêà â äîìå íå ïîÿâèëñÿ ìàëåíüêèé ïóøèñòûé êîìî÷åê. Ìàòèëüäà (ïî-äîìàøíåìó — Ìóñüêà), êîøêà àáèññèíñêèõ êðîâåé, — òà åùå ïðîâîêàòîðøà. Îíà áåç çàçðåíèÿ ñîâåñòè òàñêàåò ó ïñà ìÿñî èç ìèñêè, à êîãäà òîò êëàöàåò çóáàìè, ÷òîáû ïðèõâàòèòü åå çà õâîñò, ìåòèò åìó êîãòÿìè ïðÿìî â íîñ. Ìóæ øóòèò, ÷òî ó Òîáèêà êëàññîâàÿ íåíàâèñòü: îí-òî âåäü ïðîñòàÿ äâîðíÿãà. Òàê, ñîáñòâåííî, è æèâóò. Âåòåðèíàð îáúÿñíèë ïîòîì, ÷òî ìû ñàìè âèíîâàòû. Äåñêàòü, åñëè óæ î÷åíü ñèëüíî...

Ïàìÿòü, êàê è ìûøöû, íóæíî âñå âðåìÿ ïîäêà÷èâàòü

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Ïîäðóãà ìîåé áàáóøêè ïîìåøàíà íà êðîññâîðäàõ. Îíà ìîæåò ïîçâîíèòü â ïåðâîì ÷àñó íî÷è, ÷òîáû âûñïðîñèòü íóæíîå ñëîâî, êîòîðîãî íå íàøëîñü â ýíöèêëîïåäèè. Âñå çíàþò, ÷òî òàêèì ñïîñîáîì Ìàíþíÿ (åé, êñòàòè, èñïîëíèëîñü 75 ëåò) õî÷åò óäðàòü îò ñêëåðîçà, à çàîäíî è îò áîëåçíè Àëüöãåéìåðà. Âåäü ó÷åíûå äîêàçàëè, ÷òî òðåíèðîâêà ïàìÿòè ïîìîãàåò ñíèçèòü ðèñê ðàçâèòèÿ ñòàð÷åñêîãî ñëàáîóìèÿ. Ñåãîäíÿ ìû ðàññêàæåì, êàê äåðæàòü ïàìÿòü â òîíóñå è íàó÷èòüñÿ êîíöåíòðèðîâàòü âíèìàíèå. ×óäåñ íå áûâàåò: ó÷åíûå óñòàíîâèëè, ÷òî â êðàòêîâðåìåííóþ ïàìÿòü ÷åëîâåêà ìîæíî ïîëîæèòü îäíîâðåìåííî...

Ìóæ÷èíû ìîðãàþò â äâà ðàçà ðåæå æåíùèí

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Íàì êàæåòñÿ, ÷òî ìû çíàåì î ñåáå âñå è íàñ óæå íè÷åì íå óäèâèøü. Íî ÷åëîâå÷åñêîå òåëî òàèò åùå ìíîæåñòâî ñåêðåòîâ. À çíàåòå ëè âû, ÷òî: Ñðåäíèé ÷åëîâå÷åñêèé ìîçã âåñèò 1,4 êã. Ìóæ÷èíû ìîðãàþò â äâà ðàçà ðåæå æåíùèí — 6 205 000 ðàç â ãîä, ïðè ýòîì êàæäîå ìîðãàíèå äëèòñÿ 0,3 ñåêóíäû. Ëþáîïûòíî, ÷òî èç-çà ýòîãî ïðîöåññà ÷åëîâåê äåðæèò ãëàçà çàêðûòûìè 21,5 ñóòîê â ãîä.  òå÷åíèå äíÿ ÷åëîâåê äåëàåò ïðèìåðíî 23 òûñÿ÷è âäîõîâ (è, ñîîòâåòñòâåííî, âûäîõîâ). Åñëè áû ëþäè ðàâíîìåðíî ðîñëè âñþ æèçíü, èõ ñðåäíèé ðîñò ñîñòàâëÿë áû 6 ì,...

Ó÷åíûå æäóò, êîãäà æèðàôû áëåñíóò íàêîíåö èíòåëëåêòîì

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Èñòîðèÿ â äàòñêîì çîîïàðêå, êîãäà ñìîòðèòåëè óáèëè æèðàôà ñ «ïëîõèìè» ãåíàìè, íåäàâíî áûëà ïåðâîé íîâîñòüþ â ÑÌÈ. Ñëó÷àé óæàñàþùèé — æèâîòíîå óìåðòâèëè, ðàçäåëàëè íà ãëàçàõ ó ïóáëèêè, à ïîòîì ñêîðìèëè õèùíèêàì. Àäìèíèñòðàöèÿ çîîïàðêà îáúÿñíèëà ýâòàíàçèþ òåì, ÷òî æèâîòíîå áûëî íåïðèãîäíî ê ñïàðèâàíèþ. Äåéñòâèòåëüíî, æèâîòíûì, êîòîðûå ñîäåðæàòñÿ â íåâîëå, ÷àñòî áûâàåò ñëîæíî ïîäîáðàòü ïàðó. Íî òàê æå íåëüçÿ! Íàïðèìåð, â Ìîñêîâñêîì çîîïàðêå áîáûëåì óæå 10 ëåò æèâåò æèðàô Ñàìñîí. È ïðåêðàñíî ñåáÿ ÷óâñòâóåò. Åãî ïîëíîå èìÿ — Ñàìñîí Ãàìëåòîâè÷...

Âûáèðàÿ ïîäàðîê, ïðèñëóøàéòåñü ê ñâîåìó ìóæ÷èíå

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Ìîëîäîé ÷åëîâåê ãîâîðèò ñâîåé äåâóøêå, ÷òî õîòåë áû ïîëó÷èòü êîìïàñ èëè ôîíàðèê (à ëó÷øå è òî è äðóãîå) èìåííî âîò ýòîé ôèðìû. Äåâóøêà: «Øóòèøü? Çà÷åì òåáå ôîíàðèê, äà åùå è ñ êîìïàñîì, ìû æå â ãîðîäå æèâåì! À â ïîõîäû òû âîîáùå ðåäêî õîäèøü!» Ñòðàííîå æåëàíèå ìóæ÷èíû çàáûòî, à ìîëîäîé ÷åëîâåê â èòîãå ïîëó÷èò ïîëåçíûé, ñ òî÷êè çðåíèÿ äåâóøêè, ïîäàðîê, íàïðèìåð, ñâèòåð èëè ãàëñòóê. Âîîáùå óãîäèòü ìóæ÷èíàì ñ ïîäàðêîì ñëîæíåå, ÷åì æåíùèíàì. Ñ îäíîé ñòîðîíû, îíè óâåðÿþò, ÷òî èì íóæíû ïðàêòè÷íûå âåùè (ïîðòìîíå, íàáîð èíñòðóìåíòîâ è ò. ï.),...

Äåâóøêè ïðåäïî÷èòàþò ðîìàíòèêó

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Ýòîãî äíÿ æäóò âñå âëþáëåííûå, ïîòîìó ÷òî ýòî åùå îäíà âîçìîæíîñòü ïîêàçàòü äîðîãîìó äëÿ òåáÿ ÷åëîâåêó ñâîþ ëþáîâü. È íå âàæíî, ñêîëüêî áóäåò ñòîèòü ïðåçåíò.  ýòîò äåíü ïîäîéäóò ëþáûå ïîäàðêè: áîëüøèå è ìàëåíüêèå, øèêàðíûå èëè ñêðîìíûå. Ïðè÷åì âîâñå íå îáÿçàòåëüíî, ÷òîáû ïîäàðîê äëÿ ëþáèìîãî â Äåíü ñâÿòîãî Âàëåíòèíà êðè÷àë î âàøèõ ÷óâñòâàõ, äîñòàòî÷íî, ÷òîáû îí ñîîòâåòñòâîâàë âêóñàì. À âîò ëþáèìîé íóæíà ðîìàíòèêà. È ìîæíî íå áîÿòüñÿ îáèëèÿ ñåðäå÷åê, ðîçîâîãî öâåòà è ëþáîâíîé òåìàòèêè. Õîðîøèì ïîäàðêîì â ýòîò äåíü áóäåò ìÿãêàÿ èãðóøêà. Îñîáåííî öåííû èãðóøêè, ñ êîòîðûìè...

Ñòàòü ìóäðûì íûí÷å íå䏸åâî

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Íàáîð «Òðèïòèõ ìóäðîñòè». Íà ñóâåíèðíîé äåðåâÿííîé ýòàæåðêå îäíà íà äðóãîé ëåæàò òðè êíèãè ñ èçðå÷åíèÿìè âåëèêèõ ïðàâèòåëåé, ìûñëèòåëåé, äèïëîìàòîâ. Ñòîèò òàêàÿ «áèáëèîòåêà» íåäåøåâî — ïî÷òè 25 000. Íàáîð «Äëÿ õðàáðîñòè». Îí îôîðìëåí â âèäå ïîñûëêè, âíóòðè êîòîðîé — àðìåéñêàÿ ôëÿæêà â çàùèòíîì ÷åõëå, ñòîèò 1900. Âèëêà-òåðìîìåòð. Ýòî íåõèòðîå ïðèñïîñîáëåíèå ïîìîæåò ïðèãîòîâèòü ñòåéê íóæíîé ñòåïåíè ïðîæàðêè, ñòîèò 1900. Øàõìàòû «Âëàñòü ïðîòèâ áèçíåñà». Íà øàõìàòíîé äîñêå âñå êàê â æèçíè: âëàñòü è ïîëèòèêè ñðàæàþòñÿ...

 Ñðåäíåñòàòèñòè÷åñêèé ìóæ÷èíà òðàòèò íà ïîäàðîê áëàãîâåðíîé îêîëî 3 òûñÿ÷ ðóáëåé

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Äåíü ñâÿòîãî Âàëåíòèíà îòêðûâàåò ïîäàðî÷íûé ìàðàôîí. Ýòî âðåìÿ, êîãäà êîøåëüêè èñïûòûâàþò íà ïðî÷íîñòü, âåäü ïîäàðêè ñòàíîâÿòñÿ îðèãèíàëüíåå, çàáàâíåå è… äîðîæå. Ìû îáîøëè ðåàëüíûå è âèðòóàëüíûå ìàãàçèíû è íàøëè ìíîãî íîâîãî è íåîáû÷íîãî. Ðîçîâûå ïàññàòèæè Äîëîé êîëå÷êè, øàìïóíè îò ïåðõîòè è êîôåìîëêè! Ëó÷øå ïîäàðèòå äàìå ôëåøêó ñ êðèñòàëëàìè Ñâàðîâñêè, äåíåæíîå äåðåâî èëè ãëèíÿíóþ æàáó – ãîâîðÿò, îíà ïðèíîñèò óäà÷ó. Öåíû îò 4 òûñÿ÷ ðóáëåé è âûøå. Èíòåðíåò-ìàãàçèíû çàáèòû òàêèìè áåçäåëóøêàìè. Íî ìîæíî óäèâèòü ëþáèìóþ, èìåÿ ìåíüøóþ ñóììó. «Ýòî íå ðîçà, òî÷íåå, ýòî, êîíå÷íî, öâåòîê, íî åå íå íóæíî íþõàòü,...

Çèìíèå ðàçâëå÷åíèÿ íà ëþáîé âêóñ è êîøåëåê

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Êîãäà èäåò Îëèìïèàäà, âñåõ òàê è òÿíåò íà ðåêîðäû. Êàæåòñÿ, âîò òîëüêî âûéäè íà ëûæíþ — è êàê ïîåäåøü, íå îñòàíîâèòü. Òàê â ÷åì æå äåëî? Çèìà óñòàíîâèëàñü ïðàâèëüíàÿ: ñ ëåãêèì ìîðîçöåì è ÿñíûì ñîëíöåì. «Òðóä» ïîäîáðàë íåñêîëüêî çèìíèõ âèäîâ ñïîðòà è ðàçâëå÷åíèé, êîòîðûìè ìîæíî çàíèìàòüñÿ êàê âñåé ñåìüåé, òàê è ïîîäèíî÷êå. Ñàìûé ïðîñòîé è äîñòóïíûé âèä ñïîðòà — áåãîâûå ëûæè. Áëàãî ïî÷òè â êàæäîì ïàðêå åñòü ëûæíûå òðàññû è áåæàòü ïî íèì îäíî óäîâîëüñòâèå — íàêàòàííûå, ðîâíûå. Ïðè÷åì íàãðóçêó ìîæíî ïîäîáðàòü ïî ñàìî÷óâñòâèþ...

Òåëî çàïîìèíàåò äâèæåíèÿ çà ÷åòûðå-ïÿòü çàíÿòèé

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
62-ëåòíåé ìîñêâè÷êå Èðèíå Ñîëîâüåâîé ïàëêè äëÿ ñêàíäèíàâñêîé õîäüáû ïîäàðèëà äî÷ü. «Äî÷ü íàñìîòðåëàñü íà ñòàðè÷êîâ â Àâñòðèè, êîòîðûå õîäèëè êðóãàìè â ãîðîäñêîì ïàðêå, ïðèâåçëà ïàëêè è ãîâîðèò: ó÷èñü, — ñìååòñÿ Èðèíà Âÿ÷åñëàâîâíà. — ß íå ñðàçó íàó÷èëàñü.  ïàðêå ÿ è äî ýòîãî ãóëÿëà — ìîæåò, ïîýòîìó ïàëêè ìíå ïîíà÷àëó ìåøàëè». «Íîâè÷êè âñåãäà ñïðàøèâàþò: ÷òî äåëàòü ñ ðóêàìè, êàê äåðæàòü ïàëêè, êîãäà èõ îòïóñêàòü, — ðàññêàçûâàåò Àíàñòàñèÿ Ïîëåòàåâà, ðóêîâîäèòåëü ïåðâîé â Ðîññèè ïðîôåññèîíàëüíîé «Øêîëû ñêàíäèíàâñêîé...

30-ìèíóòíîå ðàçâëå÷åíèå îáîéäåòñÿ íåäîðîãî, íî õâàòèò ëè ïîë÷àñà?

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Ïîêëîííèêàì àêòèâíûõ çèìíèõ ðàçâëå÷åíèé îáÿçàòåëüíî íóæíî ïðîêàòèòüñÿ ñ ëåäÿíîé ãîðêè.  ýòîì ãîäó â ïàðêå «Ñîêîëüíèêè» óñòàíîâèëè âûñî÷åííóþ 14-ìåòðîâóþ ãîðêó, äëèíà ñïóñêà — 200 ìåòðîâ. Êàòàòüñÿ ñ íåå ìîæíî íà ëåäÿíêàõ è òþáèíãàõ. Èíòåðåñíî, ÷òî ïîêðûòèå íà ãîðêå âñåñåçîííîå, îðãàíèçàòîðû óâåðÿþò, ÷òî ðàáîòàòü îíà áóäåò äî 15 ìàðòà. Ïîë÷àñà êàòàíèÿ íà ãîðêå â áóäíè îáîéäóòñÿ â 200 ðóáëåé, ÷àñ — â 300 ðóáëåé, â âûõîäíûå äíè: ïîë÷àñà — 300 ðóáëåé, ÷àñ — 400 ðóáëåé.  öåíó áèëåòà...

Ïåðåîáîðóäîâàòü ìîæíî ëþáîé ïðîñòîé âåëîñèïåä

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Íà îáûêíîâåííîì âåëîñèïåäå çèìîé äàëåêî íå óåäåøü, à íà çèìíåì — ìîæíî.  ýòîì ãîäó â ñòîëèöå ñòàë ïîïóëÿðåí íîâûé âèä òðàíñïîðòà — çèìíèé âåëîñèïåä. «Âìåñòî çàäíåãî êîëåñà ñòàâèòñÿ ãóñåíè÷íûé ìåõàíèçì, ñîñòîÿùèé èç òðåõ êîëåñ è ãóñåíèöû èç ïîëèóðåòàíà. Âìåñòî ïåðåäíåãî óñòàíàâëèâàåòñÿ ëûæà. È îáû÷íûé âåëîñèïåä ïðåâðàùàåòñÿ â çèìíèé», — îáúÿñíÿåò èíñòðóêòîð Èðèíà Ïîíîìàðåâà. Èíòåðåñíî, ÷òî ïåðåîáîðóäîâàòü òàêèì îáðàçîì ìîæíî äàæå ñàìûé ïðîñòîé âåëîñèïåä, ãëàâíîå, ÷òîáû ó íåãî áûëè äèñêîâûå òîðìîçà è 26-äþéìîâûå êîëåñà. Êàòàòüñÿ...

Îðíèòîòåðàïèÿ — åùå îäíî íàïðàâëåíèå «õâîñòàòîé» ìåäèöèíû

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Ýòî êîãäà ëþäåé ëå÷àò ïòè÷üèì ïåíèåì.  Ãîëëàíäèè îðíèòîòåðàïèþ îôèöèàëüíî èñïîëüçóþò â êàðäèîëîãè÷åñêèõ êëèíèêàõ, â Àâñòðàëèè — â öåíòðàõ ïî èçëå÷åíèþ çàáîëåâàíèé ñóñòàâîâ è ïîçâîíî÷íèêà. Âîçäåéñòâèå ñîëîâüèíûõ òðåëåé íà çäîðîâüå ëþäåé èìååò íàó÷íîå îáîñíîâàíèå. Ñ ôèçèîëîãè÷åñêîé òî÷êè çðåíèÿ ýòî ïðîèñõîäèò òàê: ÷åðåç óõî çâóêè ïîïàäàþò â ñëóõîâóþ çîíó êîðû ãîëîâíîãî ìîçãà è âîçáóæäàþò åå. À ïîñêîëüêó îíà ñâÿçàíà ñ äðóãèìè çîíàìè, ýòî îòðàæàåòñÿ íà ôèçèîëîãè÷åñêèõ ïðîöåññàõ â îðãàíèçìå. Ïðè ýòîì ó êàæäîãî îðãàíà ñâîÿ ÷àñòîòà — òà, ê êîòîðîé îí îñîáåííî ÷óâñòâèòåëåí. È ïîñêîëüêó ðàçíûå âèäû ïòèö ïîþò íà ðàçíûõ ÷àñòîòàõ,...

 íåîáû÷íîé òðóïïå, êîòîðàÿ ðàáîòàåò íà âûåçäíûõ ýêñêóðñèÿõ ñ äåìîíñòðàöèåé æèâîòíûõ, áîëüøå ñîòíè ÷åòâåðîíîãèõ àðòèñòîâ

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Êîøêà Ìóñüêà, ëèñà Àëèñà, åæèõà Åæåâèêà è åùå äîáðàÿ ñîòíÿ ïåðíàòûõ, õâîñòàòûõ è êîãòèñòûõ çâåðóøåê õîòü è âûðîñëè â Ìîñêîâñêîì çîîïàðêå, íî çäåñü îíè íà îñîáîì ïîëîæåíèè. Èõ íå óâèäèøü â îáû÷íûõ âîëüåðàõ, ó íèõ ñâîé ðåæèì è îòâåòñòâåííàÿ ðàáîòà. Îíè â ñîñòàâå «àãèòáðèãàä» âûåçæàþò â áîëüíèöû, øêîëû, áèáëèîòåêè íà òåìàòè÷åñêèå ýêñêóðñèè. Îò çâåðóøåê íå òðåáóåòñÿ êàêèõ-òî àðòèñòè÷åñêèõ òàëàíòîâ, ïåðåä âûõîäîì â ëþäè èõ äàæå ñïåöèàëüíî íå äðåññèðóþò. Èì è íóæíî âñåãî-òî íå óìåðåòü îò ñòðàõà ïî äîðîãå, ñïîêîéíî ñèäåòü íà ñòîëå âî âðåìÿ ðàññêàçà ýêñêóðñîâîäà, à â ôèíàëå — ñìåðòåëüíûé íîìåð: äàòü äåòâîðå ñåáÿ ïîãëàäèòü. Â...

Ñàìûå ëó÷øèå íàðîäíûå öåëèòåëè — ýòî æèâîòíûå

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Ýíåðãèÿ, êîòîðàÿ îò íèõ èñõîäèò, äåéñòâóåò âîëøåáíûì îáðàçîì. Ïðè÷åì ëå÷àò ëþäåé íå òîëüêî êîøêè (ýòî íàïðàâëåíèå íàçûâàåòñÿ ôåëèíîòåðïèÿ), ñîáàêè (êàíèñòåðàïèÿ) èëè ëîøàäè (èïïîòåðàïèÿ). Íåêîòîðûå æèâîòíûå, íàõîäÿñü êàæäûé äåíü ðÿäîì ñ ÷åëîâåêîì, ïîìîãàþò åìó âûæèâàòü. Íàïðèìåð, ñîáàêè-ïîâîäûðè. Äëÿ íåçðÿ÷åãî ÷åëîâåêà îíè ñòàíîâÿòñÿ ñàìûìè âåðíûìè è ïðåäàííûìè ñïóòíèêàìè â ïîâñåäíåâíîé æèçíè. Êàæäûé ìåñÿö îêîëî 10 ñîáàê îòïðàâëÿþòñÿ ê ñâîèì íîâûì õîçÿåâàì èç öåíòðà ïî ïîäãîòîâêå ñîáàê-ïîâîäûðåé â ïîäìîñêîâíîé Êóïàâíå.  äåêàáðå ïðîøëîãî ãîäà ëàáðàäîð Êåíò ïîåõàë âìåñòå ñî ñâîèì íîâûì õîçÿèíîì Ðîáåðòîì Íèãìàíîâûì â Òîìñê, Êðèñ òåïåðü...

Ê ïîÿâëåíèþ óíèêàëüíîé ïîðîäû ïðèëîæèë ëàïó îòåö, îñòàâøèéñÿ íåèçâåñòíûì

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Äëèííàÿ, çàâèòàÿ êîëå÷êàìè øåðñòü — âèçèòíàÿ êàðòî÷êà ýòîé ïîðîäû. Ïûøíàÿ è áëåñòÿùàÿ øåðñòêà âûãëÿäèò òàê, áóäòî êîøêå ñäåëàëè ïåðìàíåíòíóþ çàâèâêó. Îòñþäà è íàçâàíèå ïîðîäû — ëà-ïåðì (LaPerm). Ê ýòîìó ÷óäó ïðèðîäû, êàê è êî âñåì ýêçîòè÷åñêèì ïîðîäàì, ïðèëîæèë ðóêó ÷åëîâåê. Íà íåáîëüøîé àìåðèêàíñêîé ôåðìå â Äàëëàñå â íà÷àëå 1980-õ ãîäîâ ðîäèëàñü êîøå÷êà ñ ôèðìåííûìè êóäðÿøêàìè, åå íàçâàëè Êóðëè (ñurl — â ïåðåâîäå ñ àíãëèéñêîãî — çàâèòîê, ëîêîí). Äîëãèå ãîäû ïðîäîëæàëàñü ñåëåêöèîííàÿ ðàáîòà ïî çàêðåïëåíèþ ðåäêîé ãåííîé ìóòàöèè,...

Çà ïðàçäíèêè íàðîä âñå äåíüãè ïîòðàòèò, ïîòîì íà êðàñîòå ýêîíîìèò

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Çàëèíà íå ëþáèò îòìå÷àòü Íîâûé ãîä è íåíàâèäèò íîâîãîäíèå êàíèêóëû, íî íåäåëþ ïåðåä 31 äåêàáðÿ æäåò ñ íåòåðïåíèåì. Îíà ðàáîòàåò â íåáîëüøîì ñàëîíå ýêîíîìêëàññà ìàñòåðîì ìàíèêþðà, è ïåðåä äîëãèìè ïðàçäíèêàìè êëèåíòêè ê íåé òîëïàìè èäóò. Ýòó íåäåëþ äåâóøêà íàçûâàåò «çîëîòîé» è øóòèò, ÷òî îíè ñ íåé òåçêè. Çàëèíà â ïåðåâîäå ñ èðàíñêîãî îçíà÷àåò «çîëîòàÿ». Íî çà äâà ãîäà â Ìîñêâå äåâóøêà (ïðèåõàëà èç Äàãåñòàíà) óæå çàáûëà, êàê çâó÷èò åå èìÿ. Çäåñü âñå çîâóò åå Çèíîé. Ó Çèíû äåéñòâèòåëüíî çîëîòûå ðóêè. Àêðèë, øåëëàê, îáðåçíîé...

Êàêèõ ÷óäåñ ìû æäåì îò Äåäà Ìîðîçà è ïî÷åìó èíîãäà îíè ñëó÷àþòñÿ

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Ïðàçäíè÷íàÿ íî÷ü îñîáåííàÿ — äàæå âçðîñëûå 31 äåêàáðÿ æäóò ÷óäåñ: âîò íàñòóïèò Íîâûé ãîä, è âñå, ÷åãî æåëàë, î ÷åì ìå÷òàë è äàæå ïëàíèðîâàë, ñòàíåò ðåàëüíîñòüþ. Ïðè÷åì íå âàæíî, êòî íàä ýòèì ïîêîëäóåò — Äåä Ìîðîç, Ñàíòà-Êëàóñ... À ìîæåò, ñàì ïîäíàïðÿæåøüñÿ äà è ñîâåðøèøü ÷òî-íèáóäü íåâåðîÿòíîå! Âîò òîëüêî îäíè æåëàíèÿ è ìå÷òû ñáûâàþòñÿ, à äðóãèå íåò. Ïî÷åìó? Îá ýòîì ìû ñïðîñèëè Àëåêñåÿ ÓËÀÍÎÂÑÊÎÃÎ, äîöåíòà, ñîòðóäíèêà ëàáîðàòîðèè ïîçèòèâíîé ïñèõîëîãèè ÂØÝ è ïðàêòèêóþùåãî ïñèõîëîãà-êîíñóëüòàíòà. Àëåêñåé, ñ ñåðåäèíû äåêàáðÿ ïðîèñõîäèò ÷òî-òî íåâåðîÿòíîå,...

 Êàê ïîìî÷ü ðåáåíêó ïåðåâàðèòü âñå çíàíèÿ è îñòàòüñÿ çäîðîâûì

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Óæå ñåé÷àñ ðîäèòåëè ñòàðøåêëàññíèêîâ ðûùóò â ïîèñêàõ ðåïåòèòîðîâ, ÷òîáû óñïåòü íàòàñêàòü ÷àäî äëÿ ñäà÷è ÅÃÝ. Êà÷åñòâî ñàìîãî øêîëüíîãî îáðàçîâàíèÿ ïðè òàêîì ïîäõîäå îòñòóïàåò íà âòîðîé ïëàí. Î íåì ìîæíî áóäåò ñóäèòü, êîãäà ñëó÷èòñÿ (èëè íå ñëó÷èòñÿ) ïîñòóïëåíèå â âóç. Èëè åùå ìíîãî ïîçæå, êîãäà íà ðóêàõ óæå áóäåò çàâåòíûé äèïëîì. Ðåôîðìû îáðàçîâàíèÿ ïðîõîäÿò â íàøåé ñòðàíå, êàê ïðàâèëî, ðàç â 20 ëåò. Î÷åðåäíûå èçìåíåíèÿ ñòàðòîâàëè â 2009 ãîäó ñ âíåñåíèåì ïîïðàâîê â Ôåäåðàëüíûé çàêîí «Îá îáðàçîâàíèè». Íîâûå ñòàíäàðòû îáðàçîâàíèÿ «ðàñêðó÷èâàþòñÿ» ìåäëåííî, êàê îãðîìíûé ìàõîâèê. ×òîáû âñå øåñòåðåíêè ýòîãî...

Åñëè çèìíÿÿ ñïÿ÷êà íå ïîëó÷àåòñÿ äëèííîé è êîìôîðòíîé, ëó÷øå ñîâñåì íå ëîæèòüñÿ

Ñâåòëàíà Ñåìåíîâà
Òðóä
Íàñòóïëåíèå õîëîäîâ è ñîêðàùåíèå ñâåòîâîãî äíÿ äëÿ ìíîãèõ æèâîòíûõ ñëóæàò ñèãíàëîì: ïîðà ñïàòü. È îíè âïàäàþò â çèìíþþ ñïÿ÷êó. Âðåìåííîå çàáûòüå ïîìîãàåò çâåðóøêàì ñîõðàíèòü ýíåðãèþ è ïåðåæèòü áåñêîðìèöó. Åñòü ÷òî-íèáóäü ïîãðûçòü? Ïî ñòåïåíè îöåïåíåíèÿ ìëåêîïèòàþùèõ ðàçëè÷àþò íåñêîëüêî òèïîâ çèìíåé ñïÿ÷êè. Ëåãêèé ñîí (èëè ïîâåðõíîñòíûé) — êîãäà ïîëíîå îöåïåíåíèå ÷åðåäóåòñÿ ñ âðåìåííûì ïðîáóæäåíèåì â òåïëûå çèìíèå äíè. Òàê ñïÿò åíîòû, áàðñóêè, ìåäâåäè, íåêîòîðûå âèäû ëåòó÷èõ ìûøåé. À âîò ñóñëèêè, åæè, ñóðêè, òóøêàí÷èêè è íåêîòîðûå äðóãèå æèâîòíûå óæ êàê çàñíóëè, òàê è ñîïÿò...


Ïîäïèñàòüñÿ

Åæåíåäåëüíàÿ ðàññûëêà ñàìûõ âàæíûõ è èíòåðåñíûõ íîâîñòåé îò Òðóäà. Áåç ñïàìà.

Ïîäïèñàòüñÿ
Ñïàñèáî!

Âû ïîäïèñàëèñü íà åæåíåäåëüíóþ ðàññûëêó îò Òðóäà. Ìû ïðèøëåì Âàì ïåðâûé âûïóñê ñåãîäíÿ.

Ïîðÿäîê ðàçäåëîâ

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçìåíèòü ïîðÿäîê ðàäåëîâ, ïåðåäâèíüòå èõ è óñòàíîâèòå â íóæíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè

Ñîõðàíèòü
Ñïðîñè ó þðèñòà

Êâàëèôèöèðîâàííûå þðèñòû ïîìîãóò ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâîâûõ êîëëèçèÿõ âàøåé ïðîáëåìû

Õîòèòå ïîëó÷àòü óâåäîìëåíèÿ î ñàìûõ âàæíûõ íîâîñòÿõ îò Òðóäà?

Çàäàé âîïðîñ àâòîðó