Âñåãäà ëè ïîëåçåí ñâåò? «Ñâåò îêàçûâàåò áëàãîòâîðíîå âëèÿíèå íà ÷åëîâå÷åñêóþ ïñèõèêó, — óòâåðæäàåò âåäóùèé èññëåäîâàòåëü ïðîáëåì ñíà èç Óíèâåðñèòåòà øòàòà Îãàéî â ÑØÀ Ëàóðà Ôîíêåí. — Íî ïîñòîÿííîå âîçäåéñòâèå ñâåòà áåç âîçìîæíîñòè åãî èçáåæàòü óñèëèâàåò äåïðåññèâíûå ñèìïòîìû».
Äðóãèå ó÷åíûå èç ÑØÀ è ßïîíèè ïðèâåëè íåîïðîâåðæèìûå äîêàçàòåëüñòâà òîãî, ÷òî çàææåííûé ñâåò îñîáåííî âðåäåí äëÿ äåòñêîãî ñíà. Îêàçûâàåòñÿ, â íàøåì îðãàíèçìå åñòü îñîáûå «÷àñîâûå» ãåíû, êîòîðûå êîíòðîëèðóþò ïðîöåññ ñìåíû áîäðñòâîâàíèÿ íà ñîí è íàîáîðîò. Ñîí ïðè ñâåòå ðàññòðàèâàåò ðàáîòó ýòèõ ãåíîâ.
Îïûòû ïðîâîäèëèñü íà ìûøàõ, òàê êàê ïðèíöèï ðàáîòû èõ «÷àñîâûõ» ãåíîâ àíàëîãè÷åí ÷åëîâå÷åñêîìó. Ýêñïåðèìåíòû ïîêàçàëè, ÷òî ñïÿùèå ñ âêëþ÷åííûì ñâåòîì ãðûçóíû íà÷àëè çàñûïàòü è ïðîñûïàòüñÿ â ðàçíîå âðåìÿ. È èìåííî ãåíû ñïðîâîöèðîâàëè öåïî÷êó ñáîåâ â îðãàíèçìå ìûøåê. Ýòîãî íå ïðîèçîøëî ñ òåìè ïîäîïûòíûìè æèâîòíûìè, êîòîðûì êàæäûå 12 ÷àñîâ âêëþ÷àëè è âûêëþ÷àëè ñâåò.
Òàêæå ïîÿâèëîñü ïðåäïîëîæåíèå, ÷òî ñîí ïðè ñâåòå ñïîñîáñòâóåò ðàçâèòèþ áëèçîðóêîñòè. Ñòàòèñòèêà óòâåðæäàåò, ÷òî ñðåäè äåòåé äî 2 ëåò, ñïÿùèõ ñî ñâåòîì, áëèçîðóêîñòü âñòðå÷àåòñÿ â 5 ðàç ÷àùå, ÷åì ñðåäè ìàëûøåé, ïðèâûêøèõ ê òåìíîòå.
Íî ñïåöèàëèñòû èç Óíèâåðñèòåòà øòàòà Îãàéî, íàáëþäàâøèå â òå÷åíèå 10 ëåò çà ðàçâèòèåì 1220 äåòåé, óñòàíîâèëè, ÷òî òàêîé çàâèñèìîñòè íå ñóùåñòâóåò. Òàêèå æå âûâîäû ñäåëàëà è äðóãàÿ ãðóïïà âðà÷åé, êîòîðûå íàáëþäàëè çà çäîðîâüåì 213 ìàëåíüêèõ ïàöèåíòîâ ãëàçíîé êëèíèêè.
Îøèáî÷íîñòü âûâîäîâ ó÷åíûõ ñïåöèàëèñòû ñêëîííû îáúÿñíÿòü íåïðàâèëüíîé ïîäáîðêîé ïàöèåíòîâ. Èñïîëüçîâàííûå äàííûå îòíîñèëèñü ê òåì, êòî áûë íàïðàâëåí â ñïåöèàëèçèðîâàííûå îôòàëüìîëîãè÷åñêèå áîëüíèöû. Ñâîéñòâåííûå ýòîé óçêîé ãðóïïå òåíäåíöèè íå îáÿçàòåëüíî îòðàæàþò ïîëíóþ êàðòèíó.
