Äëÿ ïðîôèëàêòèêè ãðèïïà:
1 ëèìîí ïîëîæèòü íà 1 ìèíóòó â ãîðÿ÷óþ âîäó, ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó âìåñòå ñ öåäðîé, ñìåøàòü ñî 100 ãðàììàìè ìÿãêîãî ñëèâî÷íîãî ìàñëà è 1-2 ñòîëîâûìè ëîæêàìè ìåäà. Èñïîëüçîâàòü êàê îáû÷íîå ìàñëî.
Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå âûäåðæàòü 30-40 ìèíóò íà âîäÿíîé áàíå, îõëàäèòü. Ìåëêî íàðåçàòü 3-4 äîëüêè ÷åñíîêà è 1/4 ëóêîâèöû, çàëèòü ìàñëîì. ×åðåç 2 ÷àñà ïðîöåäèòü è ñìàçûâàòü ýòèì íàñòîåì ñëèçèñòóþ íîñà.
3 ñòîëîâûå ëîæêè ìåëêî íàðåçàííîãî ëóêà çàëèòü 50 ìë òåïëîé âîäû, äîáàâèòü 1/4 ÷àéíîé ëîæêè ìåäà, íàñòàèâàòü 30 ìèíóò. Çàêàïûâàòü â íîñ.
Äëÿ ëå÷åíèÿ ãðèïïà:
Åñëè âû çàáîëåëè, íåìåäëåííî âûïåéòå ñòîëîâóþ ëîæêó ñîêà êðàñíîé ñâåêëû è ïîæóéòå ñìîëó åëè èëè ñîñíû, à ïîñëå åäû ïåðåä ñíîì - äîëüêó ÷åñíîêà.
Åñëè íà÷àëàñü àíãèíà, êàê ìîæíî áûñòðåå ñäåëàéòå íàñòîé: 2 ÷àñòè øàëôåÿ, ïî 1 ÷àñòè ýâêàëèïòà, ðîìàøêè, ñîñíîâûõ ïî÷åê, ïëîäîâ àíèñà, êàëåíäóëû, ìÿòû, äóøèöû, äîííèêà. Ãëàâíîå çäåñü - ëèñò øàëôåÿ. Ïîëîæèòå ñòîëîâóþ ëîæêó òðàâ â ñòàêàí êèïÿòêà è ïîìåñòèòå åãî íà 20 ìèíóò â êàñòðþëþ ñ êèïÿùåé âîäîé, âûæäèòå ìèíóò 15 è äâóìÿ ñòîëîâûìè ëîæêàìè îòâàðà êàê ñëåäóåò ïðîïîëîùèòå ãîðëî. Ïîâòîðÿéòå ïîëîñêàíèÿ 3-4 ðàçà â äåíü. À â ïåðåðûâàõ ìåæäó ïîëîñêàíèÿìè õîðîøî ïîñîñàòü ëèñòèê àëîý èëè ëîìòèê ëèìîíà.