Ãëàâíàÿ Æèçíü 01:01 22 Èþëÿ 2008 1779
ÏÐÎÄÀÆÈ Ñ ÎÃÎÍÜÊÎÌ
Ïðîôåññèÿ ìåíåäæåðà ïî ïðîäàæàì â íàøè äíè âûñîêî âîñòðåáîâàíà. Ê òîìó æå äëÿ åå îñâîåíèÿ âïîëíå äîñòàòî÷íî ïðîôåññèîíàëüíûõ òðåíèíãîâ. Íî, óâû, èìåííî ìåíåäæåðû ïî ïðîäàæàì îêàçûâàþòñÿ íàèáîëåå óÿçâèìû äëÿ ýìîöèîíàëüíîãî âûãîðàíèÿ.
Ñòåïàíîâ Ñåðãåé

×ÒÎ ÝÒÎ ÒÀÊÎÅ?
Ïîíÿòèå ïðîôåññèîíàëüíîãî âûãîðàíèÿ áûëî ââåäåíî â îáèõîä â 1970 ãîäàõ àìåðèêàíñêèì ïñèõîëîãîì Êðèñòèíîé Ìàñëà÷, êîòîðàÿ îïðåäåëÿëà åãî êàê èñòîùåíèå äóøåâíûõ ñèë âñëåäñòâèå ÷ðåçìåðíîé îòäà÷è òîìó èëè èíîìó äåëó. Âîçíèêàåò ýòîò ñèíäðîì ó òåõ, ÷üÿ ïðîôåññèîíàëüíàÿ äåÿòåëüíîñòü ñâÿçàíà ñ èíòåíñèâíûì îáùåíèåì, ïîñòîÿííûì ýìîöèîíàëüíûì âçàèìîäåéñòâèåì ñ äðóãèìè ëþäüìè, - âðà÷åé, ñîöèàëüíûõ ðàáîòíèêîâ, ïåäàãîãîâ è äàæå ñàìèõ ïñèõîëîãîâ. Âûãîðàíèå ïðîÿâëÿåòñÿ â îáùåì ñíèæåíèè æèçíåííîãî òîíóñà, íàïîìèíàþùåì äåïðåññèþ, - êîãäà ïî÷òè íè÷òî íå ðàäóåò, â ðàçî÷àðîâàíèè â ñâîåé ðàáîòå, â îùóùåíèè ñîáñòâåííîé áåñïîìîùíîñòè, à òàêæå â èíûõ ñèìïòîìàõ âïëîòü äî íàðóøåíèÿ äûõàíèÿ, ïèùåâàðåíèÿ è ñíà. È âåñü ýòîò "áóêåò" ñåãîäíÿ âñå ÷àùå âñòðå÷àåòñÿ ó ìåíåäæåðîâ ïî ïðîäàæàì. Ïî÷åìó èìåííî ó íèõ?
ÎÁÀßÒÅËÜÍÛÅ ÌÀÍÈÏÓËßÒÎÐÛ
Åñëè ïåðåâåñòè ñëîâî "ìåíåäæåð" êàê "óïðàâëÿþùèé", òî ìåíåäæåðà ïî ïðîäàæàì ïðàâèëüíåå áûëî áû íàçâàòü óïðàâëÿþùèì ïîêóïêàìè. Ñìûñë åãî äåÿòåëüíîñòè â òîì, ÷òîáû ìàíèïóëèðîâàòü ïîâåäåíèåì êëèåíòà, ñêëîíÿÿ òîãî ê ïîêóïêå. Ïîíÿòíî, ÷òî îñíîâíûì ñîäåðæàíèåì ïðîôåññèîíàëüíîé ïîäãîòîâêè ìåíåäæåðîâ âûñòóïàåò ôîðìèðîâàíèå ìàíèïóëÿòèâíûõ íàâûêîâ, ïðèåìîâ âëèÿíèÿ è óáåæäåíèÿ. Ñóòü èõ áûëà îïðåäåëåíà áîëåå ïîëóâåêà íàçàä Äýéëîì Êàðíåãè â åãî çíàìåíèòîì áåñòñåëëåðå "Êàê çàâîåâûâàòü äðóçåé è îêàçûâàòü âëèÿíèå íà ëþäåé". Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî èìåííî Êàðíåãè ââåë ìîäó íà "äåæóðíóþ" àìåðèêàíñêóþ óëûáêó, ïðèçâàííóþ ðàñïîëîæèòü ïàðòíåðà, ïîäòîëêíóòü åãî ê âûãîäíûì âàì äåéñòâèÿì. Êëàññèêîé ñòàëî "ïðàâèëî êëóáíèêè ñî ñëèâêàìè": "ß î÷åíü ëþáëþ êëóáíèêó ñî ñëèâêàìè è ñîâñåì íå åì ÷åðâåé, íî, îòïðàâëÿÿñü íà ðûáàëêó, ÿ áåðó ñ ñîáîé íå êëóáíèêó, ê êîòîðîé ðûáà ðàâíîäóøíà, à èìåííî ÷åðâåé, êîòîðûõ îíà ïðåäïî÷èòàåò". Èíûìè ñëîâàìè, çàëîã óñïåõà - â òîì, ÷òîáû ïðîäåìîíñòðèðîâàòü ïàðòíåðó (ïîêóïàòåëþ, êëèåíòó) äîáðîå ðàñïîëîæåíèå, òåì ñàìûì âûçûâàÿ åãî íà îòâåòíûå øàãè. Îáàÿòü åãî ëþáîé öåíîé è çàñòàâèòü ðàñêîøåëèòüñÿ. Âîò òîëüêî öåíà ýòà îêàçûâàåòñÿ â ïñèõîëîãè÷åñêîì ïëàíå ñëèøêîì âûñîêîé - äëÿ ñàìîãî ìåíåäæåð à. Íåîáõîäèìîñòü ïîñòîÿííî äåìîíñòðèðîâàòü ÷óâñòâà, êîòîðûõ íå èñïûòûâàåøü, ñòàíîâèòñÿ ñëèøêîì ñèëüíûì ñòðåññîì, âåäóùèì ê âûãîðàíèþ.
ÎÏÀÑÍÎÅ ÄÐÓÆÅËÞÁÈÅ
Ïðîôåññèè, êîòîðûå òðåáóþò îò ëþäåé ïîñòîÿííî áûòü ëþáåçíûìè, âðåäíû äëÿ çäîðîâüÿ, ñîîáùàåò íåìåöêèé æóðíàë "Äîáðûé ñîâåò". Èññëåäîâàòåëè ïðîâåëè ýêñïåðèìåíò: ñòóäåíòîâ ïîïðîñèëè îòâå÷àòü íà çâîíêè â call-öåíòðå, ñòîëêíóâ èõ ñ îñîáåííî íåâåæëèâîé "êëèåíòêîé". Íåêîòîðûì ðàçðåøèëè çàùèùàòü ñâîå äîñòîèíñòâî, â òî âðåìÿ êàê äðóãèì - íåò.  èòîãå ó ïåðâûõ ñòóäåíòîâ ó÷àùåííîå ñåðäöåáèåíèå íàáëþäàëîñü ëèøü â òå÷åíèå êîðîòêîãî ïðîìåæóòêà âðåìåíè, â òî âðåìÿ êàê ó äðóãèõ ñåðäöå ó÷àùåííî áèëîñü åùå ñïóñòÿ çíà÷èòåëüíîå âðåìÿ ïîñëå ðàçãîâîðà. Ïñèõîëîãè ãîâîðÿò, ÷òî ëþäè, ïîäàâëÿþùèå ñâîè èñòèííûå ÷óâñòâà, ñòðàäàþò îò "ýìîöèîíàëüíîãî äèññîíàíñà", â ñâÿçè ñ ÷åì èì ãðîçÿò ïñèõîëîãè÷åñêîå èñòîùåíèå è äåïðåññèè.
ÊÀÊ Ñ ÝÒÈÌ ÁÎÐÎÒÜÑß?
Ïðîñòåéøèé, êàçàëîñü áû, âûõîä - ñìåíà ïðîôåññèè, ïîäîáíî òîìó, êàê ìîðÿêó, èçìó÷åííîìó ìîðñêîé áîëåçíüþ, ëó÷øå ðàáîòàòü íà ñóøå. À åñëè ðàáîòà íðàâèòñÿ?  òàêîì ñëó÷àå åå ïñèõîëîãè÷åñêèå èçäåðæêè íàäî ïðåîäîëåòü òàêèìè æå ïñèõîëîãè÷åñêèìè ñðåäñòâàìè. È ëó÷øåå "ëåêàðñòâî" òóò -èñêðåííåå îáùåíèå ñ áëèçêèìè ëþäüìè. Ãëàâíîå -óäåðæàòüñÿ îò ìàíèïóëÿöèé.
Íåäàðîì ãîâîðÿò: "Äðóçüÿ - ýòî áåñïëàòíûå ïñèõîòåðàïåâòû". Åñëè äðóçåé íåäîñòàåò, ïîñòàðàéòåñü èìè îáçàâåñòèñü. Íî íå çàáûâàéòå, ÷òî äëÿ ýòîãî íå ãîäÿòñÿ ïðèåìû, óñâîåííûå íà ïðîôåññèîíàëüíîì òðåíèíãå.
ÖÈÔÐÀ
85%
çàáîëåâàíèé ìåíåäæåðîâ âûçâàíî ñòðåññîì íà ðàáîòå.

 ìîåì äåòñòâå ïðîñòûå âåùè çàïîìèíàëè ñðàçó - íà òî îíè è ïðîñòûå

Ãóçåëü Àãèøåâà
Òðóä

Çàáûëà íàóøíèêè, à çà îêíîì òåìåíü, íè÷åãî íå âèäíî, òàê ÷òî âûñìàòðèâàòü ÷òî-òî è îòâëåêàòüñÿ íå ïîëó÷àåòñÿ. Äâåðè âàãîíà íà øàðíèðàõ — êàæäûé âõîäÿùèé è âûõîäÿùèé ýíåðãè÷íî èõ ðàñïàõèâàåò...

Áûâøåãî íà÷àëüíèêà îäíîãî èç ïåòåðáóðãñêèõ ÎÌÂÄ àðåñòîâàëè çà «êðûøåâàíèå» òîðãîâöåâ ñïèðòíûì áåç ëèöåíçèè

Èðèíà Ñìèðíîâà, Ñàíêò-Ïåòåðáóðã
Òðóä

Î÷åðåäíîé ðóêîâîäèòåëü ïîëèöèè àðåñòîâàí çà êðóïíóþ âçÿòêó â Ëåíîáëàñòè. Ñóä îòïðàâèë ïîä ñòðàæó íà äâà ìåñÿöà òåïåðü óæå áûâøåãî íà÷àëüíèêà ÎÌÂÄ ïî Êèðîâñêîìó ðàéîíó Ãåííàäèÿ Ðîøêó. Ïîëêîâíèêó ïîëèöèè âìåíÿþò ïîëó÷åíèå âçÿòîê...

Õèùíèêè âûõîäÿò ê íàñåë¸ííûì ïóíêòàì, áðîäÿò ïî äîðîãàì è çàõîäÿò â ÷àñòíûé ñåêòîð â ïîèñêàõ ïèùè

 ðîññèéñêèõ ðåãèîíàõ ðÿäîì ñ æèëûìè äîìàìè ñòàëè âñ¸ ÷àùå ïîÿâëÿòüñÿ âîëêè. Îá ýòîì ñîîáùàþò â ïÿòíèöó, 16 îêòÿáðÿ, ïîäïèñ÷èêè Telegram-êàíàëà Shot. Õèùíèêè âûõîäÿò ê íàñåë¸ííûì ïóíêòàì, áðîäÿò ïî äîðîãàì è çàõîäÿò â ÷àñòíûé ñåêòîð â ïîèñêàõ...

Æèçíü 00:01 / 23 Îêòÿáðÿ 2026 4481
Êàëåíäàðü: 23 îêòÿáðÿ

 ýòîò äåíü â 1958 ãîäó Áîðèñ Ïàñòåðíàê íàçâàí ëàóðåàòîì Íîáåëåâñêîé ïðåìèè ïî ëèòåðàòóðå

Òðóä

1748 Çàâåðøåíî ñòðîèòåëüñòâî ïåðâîé â Ðîññèéñêîé èìïåðèè õèìè÷åñêîé ëàáîðàòîðèè, îñíîâàííîé Ì. Â. Ëîìîíîñîâûì. 1812 Ìîñêâà, îñòàâëåííàÿ áåç áîÿ ïîñëå Áîðîäèíñêîãî ñðàæåíèÿ, îñâîáîæäåíà îò ôðàíöóçîâ. 1814 Õèðóðã Äæîçåô...

À åùå - áðà÷íûå äîãîâîðû è ñîãëàøåíèÿ î ðàçäåëå èìóùåñòâà

Ìàêñèì Áàøêååâ
Òðóä

Ðîññèÿíå ñòàëè ãîðàçäî ÷àùå çàêëþ÷àòü áðà÷íûå äîãîâîðû è ñîãëàøåíèÿ î ðàçäåëå èìóùåñòâà ïðè ðàçâîäå: íàëèöî êðàòíûé ðîñò ÷èñëà íîòàðèàëüíî çàâåðåííûõ äîêóìåíòîâ. ×òî è êàê äåëÿò ãðàæäàíå?  ïîñëåäíèå ïÿòü ëåò â Ðîññèè...

Íîâèíêîé íûíåøíåãî òóðèñòè÷åñêîãî ñåçîíà ñòàëè íàãëûå êðàæè ïðÿìî â ñàëîíàõ ïàññàæèðñêèõ âîçäóøíûõ ëàéíåðîâ

Îëåã Øåâöîâ, ïîëèòè÷åñêèé îáîçðåâàòåëü «Òðóäà»
Òðóä

Îòïðàâëÿÿñü â äàëüíèå ïîåçäêè, îïûòíûå òóðèñòû äîëæíû çíàòü, êàê âàæíî íå òåðÿòü â óãàðå îòäûõà áäèòåëüíîñòü, ÷òîáû íå ñòàòü æåðòâîé âîðîâ, êîòîðûå âñåãäà îñîáåííî ðàäû äîâåð÷èâûì èíîñòðàíöàì ñ íàáèòûìè êîøåëüêàìè, ñåìüåé...

Òàêîå îùóùåíèå, ÷òî âîåííûå ÷èíîâíèêè èñïîëüçóþò ýòîò ïàðê êàê ñîáñòâåííûé êàðìàí

Àëåêñ Çâåðåâ
Òðóä

Î÷åðåäíîé óãîëîâíûé ñêàíäàë ðàçâîðà÷èâàåòñÿ âîêðóã öåíòðàëüíîãî ïàðêà «Ïàòðèîò» Ìèíèñòåðñòâà îáîðîíû ÐÔ: çà âçÿòî÷íè÷åñòâî â îñîáî êðóïíîì ðàçìåðå çàäåðæàí ãåíäèðåêòîð ïàðêà Èãîðü Âàñèëüåâ — áûâøèé ñîòðóäíèê...

Æèçíü 11:01 / 24 Îêòÿáðÿ 2026 4026
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Î êîñàòêàõ, áóðÿòñêîé êðàñàâèöå, øêàòóëêå ñ ñåêðåòîì è î òîì, êàê áðàêîíüåð è ìåäâåäü äîáû÷ó íå ïîäåëèëè

Òðóä

Êîñàòêà â ïðîôèëü è àíôàñ Ëþáèòåëÿì ìîðñêîãî òóðèçìà íà Êàì÷àòêå òåïåðü áóäåò ïðîùå çíàêîìèòüñÿ ñ êðóïíåéøèìè ìîðñêèìè õèùíèêàìè, ñ íåêîòîðûõ ïîð ñòàâøèìè çíàìåíèòûìè. Èõòèîëîã Òàòüÿíà Èâêîâè÷ 20 ëåò èçó÷àëà êîñàòîê,...

Æèçíü 00:01 / 16 Îêòÿáðÿ 2026 3951
«Òóò âñå ñòàëè õðàáðûìè...»

Êàê ïðèãðàíè÷íûé Áåëãîðîä ïðåâðàòèëñÿ â ãîðîä ôàòàëèñòîâ

Àíæåëèêà Çàîçåðñêàÿ, Áåëãîðîä - Ìîñêâà
Òðóä
Äåâóøêè, êîòîðûå ãóëÿëè â ïàðêå Ïîáåäû, è ãëàçîì íå ìîðãíóëè, êîãäà îáúÿâèëè î âîçäóøíîé îïàñíîñòè. Ôîòî àâòîðà

Øèêàðíîå áàáüå ëåòî óæå òðåòüþ íåäåëþ ðàäóåò æèòåëåé ïðèôðîíòîâîé Áåëãîðîäñêîé îáëàñòè. Çäåñü âîçíèêàåò îñîáîå ÷óâñòâî ïðè âçãëÿäå íà óâÿäàþùóþ ïðèðîäó, ïðè êàæäîì âäîõå âëàæíîãî îñåííåãî âîçäóõà. Ñëèøêîì ðåàëüíà âîçìîæíîñòü â îäíî...

×òî òàêîå ñîëîäåéòèíã è íàäî ëè ñ íèì áîðîòüñÿ

Èðèíà Õìàðà
Òðóä

Ñðåäè ìîëîäûõ ðîññèÿí íàáèðàåò ïîïóëÿðíîñòü íîâûé íåîáû÷íûé òðåíä — ñâèäàíèÿ ñ ñàìèì ñîáîé. Èëè, êàê èõ åùå íàçûâàþò, ñîëîäåéòèíã. Ýòî ïîõîæå íà îáû÷íîå ñâèäàíèå: íóæíî çàáðîíèðîâàòü ñòîëèê, êðàñèâî îäåòüñÿ, ìîæíî äàæå...

«Äóìàþ, ÷òî ïîäîáíîãî ðîäà àòàêè áóäóò ïðîäîëæàòüñÿ», - îòìåòèë Þðèé Êíóòîâ

Óäàðû Âîîðóæ¸ííûõ ñèë Ðîññèè ïî Þæíîìó ìîñòó â Êèåâå ìîãóò áûòü íà÷àëîì áîëüøîé îïåðàöèè ïî áëîêèðîâêå ãëàâíûõ òðàíñïîðòíûõ ïóòåé â ñòîëèöå Óêðàèíû. Òàêîå ìíåíèå âûñêàçàë â ñâî¸ì êîììåíòàðèè äëÿ èçäàíèÿ «Ìîñêîâñêèé êîìñîìîëåö» âîåííûé...

Æèçíü 19:01 / 26 Ñåíòÿáðÿ 2026 2501
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Íà Êóáàíè â ðàìêàõ ïðîãðàììû âîññòàíîâëåíèÿ åñòåñòâåííîé ôàóíû âûïóñòèëè íà âîëþ ïîëòûñÿ÷è ïòèö

Òðóä

Íà Êóáàíü ïðèëåòåëè ôàçàíû  Òèìàøåâñêîì ðàéîíå Êðàñíîäàðñêîãî êðàÿ ýêîëîãè ïðåäïðèÿòèÿ «Êóáàíñêèé ôàçàí» âûïóñòèëè íà âîëþ 500 ïòèö. Ïòåíöîâ âûðàùèâàëè â âîëüåðàõ â åñòåñòâåííûõ óñëîâèÿõ, ÷òîáû îíè...

Æèçíü 00:01 / 06 Íîÿáðÿ 2026 2454
Êàëåíäàðü: 6 íîÿáðÿ

 ýòîò äåíü â 1612 ãîäó îòðÿäû Äìèòðèÿ Ïîæàðñêîãî è Êóçüìû Ìèíèíà âîøëè â Ìîñêîâñêèé Êðåìëü

Òðóä

1612 Âñòóïëåíèå îòðÿäîâ Äìèòðèÿ Ïîæàðñêîãî è Êóçüìû Ìèíèíà â Ìîñêîâñêèé Êðåìëü. 1860 Àâðààì Ëèíêîëüí èçáðàí 16-ì ïðåçèäåíòîì ÑØÀ îò Ðåñïóáëèêàíñêîé ïàðòèè. 1893 Ñêîí÷àëñÿ Ïåòð ×àéêîâñêèé, êîìïîçèòîð. Îí îñòàâèë îáøèðíîå...

Æèçíü 20:01 / 03 Îêòÿáðÿ 2026 2424
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Ïðî çåìëÿêà Ñóñàíèíà, ñû÷åé, ìåäâåäåé è íåïëàòåëüùèêîâ çà óñëóãè ÆÊÕ

Òðóä

Ñóñàíèíó íåëîâêî çà òàêîãî çåìëÿêà Äèðåêòîð êîììóíàëüíîãî ïðåäïðèÿòèÿ êîñòðîìñêîãî ïîñåëêà Ñóñàíèíî «ïèëèë» áþäæåò âìåñòî äåðåâüåâ è êóñòîâ. Ïî èíôîðìàöèè èç îáëàñòíîé ïðîêóðàòóðû, îí çàêëþ÷èë ñî ñâîèì ïðèÿòåëåì...

 íàöèîíàëüíîì ïàðêå «Âèøòûíåöêèé» â Êàëèíèíãðàäñêîé îáëàñòè èìåþòñÿ è áëàãîðîäíûå åâðîïåéñêèå îëåíè.

Âëàäèñëàâ Ðæåâñêèé, Êàëèíèíãðàä
Òðóä

Ñðåäè ïðî÷åé æèâíîñòè â íàöèîíàëüíîì ïàðêå «Âèøòûíåöêèé», ñîçäàííîì 1 àïðåëÿ 2024-ãî â Êàëèíèíãðàäñêîé îáëàñòè, èìåþòñÿ è áëàãîðîäíûå åâðîïåéñêèå îëåíè. Ïðè÷åì, ïî ñëîâàì ñïåöèàëèñòîâ, ýòè æèâîòíûå, îáèòàþùèå...

Ïðîòèâíèê ïîí¸ñ èõ çà ìèíóâøóþ íåäåëþ â çîíàõ îòâåòñòâåííîñòè ãðóïïèðîâîê ðîññèéñêèõ âîéñê «Öåíòð» è «Äíåïð»

Êàäð âèäåîçàïèñè ñ ñàéòà Ìèíèñòåðñòâà îáîðîíû ÐÔ

Âîîðóæ¸ííûå ñèëû Óêðàèíû (ÂÑÓ) ñ 24 ïî 30 îêòÿáðÿ ïîòåðÿëè â áîÿõ ñ ãðóïïèðîâêàìè ðîññèéñêèõ âîéñê «Öåíòð» è «Äíåïð» áîëåå 2,6 òûñÿ÷è ÷åëîâåê ëè÷íîãî ñîñòàâà. Îá ýòîì ñîîáùàåò ïðåññ-ñëóæáà Ìèíèñòåðñòâà îáîðîíû ÐÔ. Âåäîìñòâî...





Ïîäïèñàòüñÿ

Åæåíåäåëüíàÿ ðàññûëêà ñàìûõ âàæíûõ è èíòåðåñíûõ íîâîñòåé îò Òðóäà. Áåç ñïàìà.

Ïîäïèñàòüñÿ
Ñïàñèáî!

Âû ïîäïèñàëèñü íà åæåíåäåëüíóþ ðàññûëêó îò Òðóäà. Ìû ïðèøëåì Âàì ïåðâûé âûïóñê ñåãîäíÿ.

Oê

Ïîðÿäîê ðàçäåëîâ

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçìåíèòü ïîðÿäîê ðàäåëîâ, ïåðåäâèíüòå èõ è óñòàíîâèòå â íóæíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè

Ñîõðàíèòü
Ñïðîñè ó þðèñòà

Êâàëèôèöèðîâàííûå þðèñòû ïîìîãóò ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâîâûõ êîëëèçèÿõ âàøåé ïðîáëåìû

Õîòèòå ïîëó÷àòü óâåäîìëåíèÿ î ñàìûõ âàæíûõ íîâîñòÿõ îò Òðóäà?