Улучшить зрение можно тремя способами: сделать операцию, подобрать очки или контактные линзы. Причем ни один из этих методов не может быть абсолютной альтернативой другому, у каждого есть свои плюсы и минусы.

Например, девушке удобнее ходить в очках (это и красиво, и стильно), но для занятий фитнесом она надевает контактные линзы. Или мужчина после 40 лет собрался с силами и сделал лазерную коррекцию зрения — теперь он водит машину без очков, однако для чтения они ему по-прежнему необходимы. В общем, если радикальные методы не входят в ваши ближайшие планы, разберемся с линзами и очками — что выбрать.

Фильтр вам в помощь

Обычно на приеме у окулиста через 5 минут лекции о возможностях и вариантах линз для очков у меня начинает закипать мозг.

«Если хотите, чтобы очки были легкие, выбирайте с пластмассовыми линзами. К тому же стеклянные легче бьются», — напоминает мне офтальмолог Ирина Малахова.

Покрытие линз — тема отдельного разговора. «Упрочняющее повышает устойчивость пластмассовых линз к царапинам, продлевает срок их службы, -продолжает Ирина Малахова. — При хроматическом покрытии помимо нейтральных или коричневых фильтров, которые защищают глаза от яркого солнечного света, существуют специальные желтые фильтры для улучшения зрения в плохую погоду, оранжевые — для защиты водителя от слепящих встречных фар. Есть также особое покрытие для меньшей утомляемости глаз при работе на компьютере».

Есть контакт!

Контактные линзы чаще выбирает молодежь. По статистике, их носит более 40% людей в возрасте от 12 до 25 лет. А среди тех, кто надевает контактные линзы впервые, доля молодых людей в возрасте до 35 лет — почти 90%, при этом женщин среди них — 70%.

Лично я завидую людям, которые приспособились легко надевать контактные линзы. Сама я отношусь к тем, у кого мурашки по телу от самой мысли, что мне придется вставить инородное тело в собственный глаз. Между тем современные линзы (мультифокальные) — это самый доступный и эффективный метод коррекции зрения для тех, у кого начинает развиваться синдром возрастной дальнозоркости, но кому необходимо хорошо видеть вдаль и читать книги без очков.

А иногда человек просто не имеет выбора: очки или линзы. При некоторых заболеваниях, например при разнице зрения на глазах более двух-трех диоптрий или при высокой степени близорукости (дальнозоркости) линзы предпочтительнее — они улучшают качество зрения.

Но их нельзя носить постоянно. В самых дешевых, с содержанием влаги 38%, можно ходить 10-12 часов. Линзы, содержащие 60-70% жидкости, носят не снимая до 15 часов.

Плюсы и минусы

Очки

+ По сравнению с линзами очки требуют меньше ухода: протер салфеткой — и порядок.

+ Их можно носить постоянно, в отличие от линз.

+ Они проще в использовании, их прописывают даже годовалым детям. Для пожилых людей и детей это самый удобный вариант.

+ Правильно подобранная оправа скрывает недостатки внешности.

— При перепадах температуры очки запотевают.

— Легко ломаются и разбиваются.

— Они ограничивают поле зрения в зависимости от формы и оправы.

— Их нелегко подобрать при большой разнице зрения на разных глазах.

— Когда очков несколько (для близи и для дали), в них можно запутаться.

Линзы

+ Линзы не ограничивают поле зрения, в том числе периферийного.

+ Они не мешают заниматься спортом.

+ При желании с помощью цветных линз можно изменять природный цвет глаз.

+ Линзы упрощают жизнь тем, кто вынужден носить две пары очков: для дали и для близи.

— Чтобы вставлять линзы за пару секунд, нужно хорошо потренироваться.

— Если за линзами не ухаживать, на их поверхности достаточно быстро образуются белковые, жировые и солевые отложения, размножаются микроорганизмы.

— Даже при хорошем уходе линзы нужно менять через несколько месяцев.

— Линзы нельзя носить во время простудных и инфекционных заболеваний, когда глазное яблоко недостаточно увлажнено.

Пару дней назад на подъездах нашего дома появились такие плакаты (на фото). А рядом — график работы временных прививочных пунктов, которые в Москве открываются с наступлением теплого сезона. Бесплатно прививают...

Лучшим средством профилактики для возрастных изменений мозга может стать хобби. Об этом сообщает Общественная служба новостей. В первую очередь эксперты посоветовали обратить внимание на рукоделие, которое развивает мелкую моторику, позволяющую...

Онколог Владимир Ивашков назвал некоторые фразы, которые, по его мнению, не следует произносить на приёме у врача, поскольку они усложняют его работу. Об этом он написал в своём Telegram-канале. Одна из этих фраз - «я уже погуглил»...