Специалисты полагают, что в связи с нехваткой сна мозг перенастраивается и активирует по ошибке те области, которые при здоровом режиме сна не должны усиленно работать. Было доказано, что нехватка нормального сна приводит к полному изменению работы мозга. Оказалось, что у людей с бессонницей в меньшей степени активирована левая часть мозга. Но несмотря на сниженную умственную активность, они быстрее читали и писали.
Тесты, проведенные в Институте неврологии в Амстердаме (Нидерланды), выявили лучшее выполнение языковых задач теми, кто имел хроническое нарушение режима сна по крайней мере в течение двух с половиной лет
Как нужно отдыхать, чтобы не испытывать усталость после поездки
Многие из нас целый год ждут отпуска, а когда он проходит, почему-то разочаровываются. И дело не только в том, что география поездок заметно сжимается, доступных маршрутов все меньше, и обходятся летние вояжи...
Употребление их в пищу грозит пищевым отравлением
Покупка нарезанных арбузов и дынь чревата пищевым отравлением. Об этом рассказала РИА Новости заведующий отделом эпидемиологии «Центра гигиены и эпидемиологии» в Приморском крае Любовь Семейкина. «Покупка нарезанных арбузов...
Выбор безопасного арбуза начинается с обычного осмотра
У испорченных арбузов есть внешние признаки, при наличии которых от покупки этой ягоды лучше отказаться. Об этом рассказала изданию «Аргументы и факты» врач- гастроэнтеролог Ирина Губанова. По её словам, к таким признакам, в частности,...
Поедете отдыхать - застрахуйтесь. Но не думайте, что страховку вам, случить что, выплатят «с полпинка»
Прочитала про молодую россиянку, мать двоих детей. В Таиланде она из-за жары получила микроинсульт и впала в кому. Госпитализировали, понадобилась операция, а страховки нет. Доброхоты собрали 700 тысяч рублей, но счет...
