Недавно опубликованное медицинское исследование касается наиболее распространенных заболеваний молодых людей, вступивших во взрослую жизнь на рубеже 2000-х, — так называемого поколения миллениалов. Выяснилось, что изменение образа жизни и ее скорости не прошло для них даром. Среди тех, кому сейчас еще нет и 40, трудно найти хоть кого-нибудь со здоровым желудком и не расшатанной нервной системой.

Если брать сухую статистику, то получается, что здоровье молодых людей в возрасте от 16 до 40 лет на 11% хуже, чем у их родителей в том же возрасте. Специалисты Ассоциации Голубого Креста и Голубого Щита (США), проводившие исследование, среди самых распространенных недугов выделяют: диабет, депрессию, повышенное давление, гиперреактивность, остеохондроз, а также заболевания желудочно-кишечного тракта. Усугубляют ситуацию, по мнению ученых, курение и привычка снимать напряжение алкоголем.

Как считают медики, причина многих болезней — малоподвижный образ жизни. «Это расплата за технический прогресс», — убежден главный диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян. По его словам, ежедневно среднестатистический россиянин потребляет примерно 1200-1500 килокалорий. Это больше, чем требуется организму, если весь день человек сиднем сидит у компьютера, а придя домой, заваливается на диван. «Хочешь есть сколько душе угодно — тогда бегом на стадион и наматывай круги до седьмого пота, плавай, ходи в тренажерку!» — призывает Тутельян.

Другая беда — несбалансированное питание. К важнейшим элементам здорового питания медики относят йод, витамин А и железо. Их дефицит неминуемо создает существенную угрозу для здоровья. Однако в силу возраста молодые люди не прислушиваются к организму. По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, в 25 лет многое можно проглотить без сиюминутных последствий. «Но всегда нужно помнить, что здесь действует накопительный эффект», — предупреждает доктор.

Отчасти к созданию букета болезней миллениалов приложили руку их родители. В погоне за средствами к существованию в 90-х они в выходные и в праздники пропадали на работе, а их отпрыски «жили» в интернете, что не способствовало формированию здоровых привычек и психологическому здоровью.

Многие исследователи вообще считают, что к 2030 году на фоне торжества искусственного интеллекта, когда роботы вытеснят квалифицированные кадры, депрессия станет одной из самых масштабных проблем. Еще 100 лет назад об этом недуге мало кто знал, им страдал только 1% от всего человечества. А в наши дни — уже каждый пятый: 20%. И эта цифра будет только расти. Многие до сих пор не считают депрессию болезнью, но это ошибка. «Это заболевание сопровождается нарушением биохимических процессов в головном мозге, которые отвечают за настроение, уровень тревоги, способность мыслить», — объясняет психиатр, профессор Марина Самушия. Помимо общей подавленности имеются еще и физические проявления: болевой синдром, повышенная утомляемость, слабость.

Гастроэнтерологи также в тревоге: по их прогнозам, несмотря на пропаганду ЗОЖ, тяга к вредной пище у людей будет только возрастать. Специалисты не сбрасывают со счетов и такие провоцирующие болезни желудочно-кишечного тракта факторы, как урбанизация и связанные с ней изменения привычной структуры питания и образа жизни.

Переломить ситуацию могло бы резкое изменение привычного образа жизни, но кто же на такое пойдет? Поэтому вся надежда на мудрость, которая, как известно, приходит с возрастом. Главное, чтобы склероз не наступил раньше.

Российские психиатры рекомендовали командованию Вооружённых сил РФ отправлять в зону боевых действий военнослужащих – участников специальной военной операции (СВО) - не более чем на шесть месяцев, а при непрерывных боях — на две...

Никому не говорила, а вам сознаюсь: я обращалась к психотерапевтам за помощью, и не однажды. Двигало мной не одно лишь любопытство. Когда я впервые пришла на прием, у меня были наивные ожидания...

В Министерстве здравоохранения РФ предложили считать молодежью россиян до 39 лет, а не до 35, как это принято сейчас. Объясняя это предложение, главный внештатный гериатр ведомства Ольга Ткачева отметила, что продолжительность жизни в целом...

Житель Москвы решил установить себе установить виниры - фарфоровые или керамические накладки, заменяющие внешний слой зубов. Как сообщается в паблике Mash в социальной сети «Вконтакте», из-за этого он потерял полмиллиона рублей и,...

В подразделениях вооруженных сил Украины массово распространяется хантавирус, вызывающий поражения внутренних органов. В связи с этим украинская армия несет значительные небоевые потери. Об этом в четверг, 7 мая сообщает РИА Новости со ссылкой...

Заслуженный деятель науки РФ, доктор медицинских наук, профессор, академик Российской Академии наук (РАН) Вадим Покровский скоропостижно скончался на 72-м году жизни. Об этом в среду, 20 мая сообщила пресс-служба Научно-исследовательского института...

В кафе в Пятигорске отравились 50 человек. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу министерства здравоохранения Ставропольского края. «Количество пострадавших в кафе в Пятигорске увеличилось до 50 человек: 41 в стационаре...

Московская школьница полтора года симулировала смертельное заболевание, чтобы не ходить в школу. Об этом сообщается в паблике Mash в социальной сети «Вконтакте. Как выяснили журналисты, мама 14-летней девочки фиксировала у дочери «кровотечения...

Средняя продолжительность жизни в России за последние 25 лет выросла на 8 лет. Об этом говорится в докладе «Экономический рост глазами молодых экономистов. Встреча с реальностью», подготовленном к Петербургскому международному экономическому...

В России насчитывается немногим более 930 тысяч пациентов с ВИЧ-инфекцией. Об этом в среду, 3 июня журналистам сообщил заместитель министра здравоохранения РФ Андрей Плутницкий. По свидетельству представителя ведомства, с 2016 года заболеваемость...

По статистике, до 15% детских травм происходит на территории школ и детсадов, причем речь здесь идет не только о тривиальных шишках и ссадинах, но и о куда более серьезных повреждениях. Вот и май...

В Анапе 1 июня начнётся купальный сезон. стартует в Анапе 1 июня. Как сообщила мэр города-курорта Светлана Маслова, в воду можно будет заходить на территориях, исключенных из зоны опасных после аварии танкеров в окрестностях Керченского пролива...

В любом возрасте, в том числе и весьма преклонном, человек может жить интересной, активной и яркой жизнью. Об этом рассказывает врач-гериатр Альберт ЮСУПОВ, директор государственного пансионата «Никольский парк»,...

С начала сезона активности клещей более 43 тысяч жителей России обратились за помощью к медикам с укусами этих насекомых. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу Роспотребнадзора. «Всего с начала сезона зарегистрировано...

Минздрав разрабатывает законопроект, согласно которому приобретение рецептурных препаратов должно стать невозможным без наличия у покупателя электронных рецептов. Об этом в среду, 27 мая сообщила в ходе открытого диалога в Совете федерации глава...

Госдума во вторник, 26 мая приняла в первом чтении законопроект о бесплатной процедуре экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) для жен и вдов бойцов специальной военной операции. Об этом сообщает ТАСС. Как говорится в пояснительной записке...