Киви вместо аспирина

Как ни странно, но киви, как и аспирин, способен предотвращать образование тромбов. Такое заявление сделала группа медиков из Университета Норвегии. В ходе исследования им удалось выяснить, что киви способен сжигать жиры, а ведь именно под воздействием жиров образуются тромбы, которые впоследствии блокируют артерии. При регулярном употреблении киви в течение месяца можно снизить риск образования тромбов примерно на 18%.

Новое авто приведет к болезни

Для большинства людей покупка нового автомобиля является радостным событием. Тем не менее, предупреждают экологи из Гарвардского университета (США), новый автомобиль может стать причиной возникновения аллергических реакций.

И дело тут вовсе не в самом железном коне, а в запахе, который так любим многими мужчинами: для отделки салона недобросовестные производители зачастую используют небезопасные материалы, в числе которых иногда бывают никель, медь и ртуть, наносящие организму большой вред. Ученые предостерегают людей: в новый автомобиль не стоит садиться беременным женщинам, детям, а также людям с заболеваниями легких.

Кормление грудью полезно для матери

Ученые из Университета Питтсбурга (США) обнаружили, что корм-ление ребенка грудью снижает в последующем риск возникновения диабета у матери. К этому выводу исследователи пришли, изучив данные 2233 американок в возрасте от 40 до 78 лет, из них 1828 имели детей.

Большинство женщин из тех, которые кормили детей грудью, не страдали сахарным диабетом в последующие годы жизни, у других участниц эксперимента риск развития этого заболевания был выше. Сахарный диабет развился у 27% женщин, не рожавших и не кормивших грудью.

Бананы на завтрак сохранят фигуру

Бытует мнение, что бананы из-за своей калорийности нежелательны при соблюдении диеты. Однако специалисты из Аргентинского университета диетологии утверждают, что женщинам, которые следят за фигурой, полезно завтракать именно этими фруктами. К такому выводу они пришли после проведения трехмесячного исследования, в котором приняли участие женщины среднего возраста с избыточным весом.

Все испытуемые начинали свой день с употребления бананов, при этом других ограничений в еде не было. По окончании эксперимента выяснилось, что банановые завтраки помогли участницам избавиться от нескольких лишних килограммов и чувствовать себя в тонусе. Ученые объясняют это тем, что в бананах содержатся вещества, которые улучшают пищеварение и защищают женский организм от воздействия внешних раздражителей.

Быть худым безопасно

Не так давно между различными учеными возникали споры: а безопасна ли худоба для здоровья? Одна часть была уверена, что совершенно безопасна. Однако другие исследователи были убеждены в обратном и даже считали, что люди со стройной фигурой чаще подвержены заболеваниям дыхательных путей и раку легких. Впрочем, недавно британские ученые из Университета Кардиффа наконец поставили точку в этом вопросе. По их словам, худоба абсолютно безопасна для здоровья.

В ходе многолетних наблюдений за женщинами ученым стало ясно, что при внезапном резком похудении именно болезни приводят к потере массы тела, а совсем не наоборот. Что же касается болезненной худобы, в большинстве случаев девушки сами доводят себя до такого состояния, изнуряя организм диетами вкупе с тяжелыми физическими нагрузками.

Аэробика от бессонницы

Пожилые люди часто страдают от бессонницы. Ученые из Северо-Западного университета (США) нашли новый способ справиться с проблемой. Оказывается, для быстрого засыпания необходимы занятия аэробикой по 40 минут в день четыре раза в неделю. Чтобы доказать свою теорию, специалисты исследовали людей в возрасте старше 55 лет, которые плохо засыпали или страдали от раннего внезапного пробуждения. Часть добровольцев на протяжении четырех месяцев занимались аэробикой, другая — нет. По окончании исследования обе группы сравнили по шкале «питтсбургского индекса качества сна». Выяснилось, что у занимавшихся аэробикой итоговый индекс упал по сравнению со стартовым показателем в среднем на 4,8 пункта. К тому же занятия физкультурой улучшают работу сердечной мышцы.

С молоком не потолстеешь

Израильские специалисты из центра Weber Shandwick Worldwide заявили, что кальций и витамин D, которые содержатся в молоке, дают явное преимущество при снижении веса. Употребляя всего два стакана молока в день, человек в среднем за два года может потерять около 5,5 кг и насытить свой организм витамином D.

В эксперименте принимали участие более 300 мужчин и женщин в возрасте от 40 до 65 лет, страдающих ожирением. Все испытуемые соблюдали различные диеты, но стабильные результаты показали только те из них, кто употреблял не менее двух стаканов молока в день. К тому же дополнительные ¾ стакана молока помогают потерять еще 4,5 кг за полгода.

Вирусы — причина ожирения

Американским ученым из университета в Сан-Диего, штат Калифорния, удалось выяснить, что на самом деле причинами ожирения могут являться последствия вирусных атак.

Они проанализировали данные 124 человек в возрасте от 8 до 24 лет. Выяснилось, что у 78% участников исследования, страдающих ожирением, выявлена положительная реакция на присутствие в организме аденовируса 36 (Ad-36). Результаты эксперимента подтвердили также факт, что ожирению подвержены в том числе люди, не имеющие в своем организме антител, способных противостоять аденовирусу.

Кроме того, именно этот вирус вызывает заболевания дыхательных путей и расстройства кишечника.

Оптимизм лечит сердце

Ученые из Медицинского института умственного здоровья в Дефте (Голландия) заявляют: для сердца нет лучших лекарств, чем оптимизм и позитивное мышление. В исследовании принимали участие 545 человек в возрасте 64–84 лет. По его результатам выяснилось, что оптимисты примерно на 50% меньше подвержены риску внезапной смерти в результате сердечно-сосудистой недостаточности, чем пессимисты, да и живут они в среднем на 15 лет дольше. При этом позитивное мышление лучше всего помогает пациентам, которые страдают от болезней, вызванных сужением артерий.

Белый хлеб — наркотик?

Ученые из Университета диетологии Нью-Йорка утверждают: человеку сложно контролировать свое пристрастие к белому хлебу. В исследовании участвовали несколько сотен человек разных возрастных групп. Им было предложено выбрать между черным и белым хлебом, и больше половины испытуемых предпочли белый. Ученые считают, что люди отдают предпочтение именно ему, так как он легко усваивается и имеет приятный вкус.

Овсянка полезна для всех возрастов

Не секрет, что овсяная каша не только полезна для пищеварительного тракта, но и защищает организм от многих болезней. Однако диетологи из Национального института народного здоровья Финляндии решили выяснить, в каком именно возрасте полезнее всего овсянка.

Медики протестировали несколько сотен детей в возрасте от 5 до 12 лет и несколько сотен людей среднего возраста. И в результате этого масштабного исследования выяснилось, что регулярное употребление овсянки, в част-ности, снижает у детей риск развития астмы практически в два раза. А у взрослых ежедневное употребление овсяной каши понижает уровень холестерина на 10%. Кроме этого, она снимает воспаление и укрепляет иммунитет.

Волосы подскажут, как бороться с бессонницей

Американские ученые из Колумбийского университета обнаружили, что волосяные луковицы человека содержат информацию об активности разных генов во время сна. Специалисты исследовали волоски примерно 25 человек и смогли выявить активность отдельных генов.

Оказалось, что пик экспрессии генов приходится на пик бодрствования. При этом если человек менял распорядок своего дня на четыре часа в течение более чем трех недель, то пик активности генов сдвигался только на два часа.

Полученные по окончании исследования результаты напоминают реакцию организма на смену часовых поясов. Поэтому, полагают ученые, эти новые данные в будущем могут быть использованы для диагностики и лечения расстройств сна.

Помада от курения

Американские косметологи из компании «Джои Нью-Йорк» разработали новую губную помаду, которая помогает женщинам избавиться от курения и от вечного чувства голода. В состав помады входят ароматические добавки, снижающие аппетит и желание взять сигарету, — например, запах мяты поможет уменьшить количество употребляемой пищи, а запах лимона снизит тягу к никотину.

Лук омолодит мозг

Ученые из японского Национального института здоровья и питания пришли к выводу, что средство, сделанное из растертого лука, перемешанного с медом в пропорции 1:1, помогает пожилым людям восстановить память, а также повышает восприимчивость к положительным эмоциям. В луке содержатся активные и легко усваиваемые организмом соединения серы. Именно они омолаживают клетки мозга и стимулируют их к дальнейшей работе.

Медики называют сахарный диабет «ласковым убийцей», потому что годами пациент может даже не догадываться о своей болезни, пока не сдаст специальный анализ. По статистике Минздрава, в России с диабетом...

Никому не говорила, а вам сознаюсь: я обращалась к психотерапевтам за помощью, и не однажды. Двигало мной не одно лишь любопытство. Когда я впервые пришла на прием, у меня были наивные ожидания...

Российские психиатры рекомендовали командованию Вооружённых сил РФ отправлять в зону боевых действий военнослужащих – участников специальной военной операции (СВО) - не более чем на шесть месяцев, а при непрерывных боях — на две...

В Министерстве здравоохранения РФ предложили считать молодежью россиян до 39 лет, а не до 35, как это принято сейчас. Объясняя это предложение, главный внештатный гериатр ведомства Ольга Ткачева отметила, что продолжительность жизни в целом...

Житель Москвы решил установить себе установить виниры - фарфоровые или керамические накладки, заменяющие внешний слой зубов. Как сообщается в паблике Mash в социальной сети «Вконтакте», из-за этого он потерял полмиллиона рублей и,...

В подразделениях вооруженных сил Украины массово распространяется хантавирус, вызывающий поражения внутренних органов. В связи с этим украинская армия несет значительные небоевые потери. Об этом в четверг, 7 мая сообщает РИА Новости со ссылкой...

Президент РФ Владимир Путин призвал усилить проверки репродуктивного здоровья россиян. Об этом глава государства заявил во вторник, 28 апреля на встрече с министром здравоохранения Михаилом Мурашко в Федеральном центре медицины катастроф. «Нужно...

Заслуженный деятель науки РФ, доктор медицинских наук, профессор, академик Российской Академии наук (РАН) Вадим Покровский скоропостижно скончался на 72-м году жизни. Об этом в среду, 20 мая сообщила пресс-служба Научно-исследовательского института...

Московская школьница полтора года симулировала смертельное заболевание, чтобы не ходить в школу. Об этом сообщается в паблике Mash в социальной сети «Вконтакте. Как выяснили журналисты, мама 14-летней девочки фиксировала у дочери «кровотечения...

Около 350 тысяч россиян, являющихся носителями вируса иммунодефицита человека (ВИЧ), остаются без государственной терапии, поскольку закупка лекарств производится только для граждан, находящихся в федеральном регистре. Об этом в беседе журналистами...

По статистике, до 15% детских травм происходит на территории школ и детсадов, причем речь здесь идет не только о тривиальных шишках и ссадинах, но и о куда более серьезных повреждениях. Вот и май...

Президент России Владимир Путин назвал самоотверженной работу сотрудников службы скорой помощи в условиях проведения специальной военной операции. Об этом он заявил во вторник, 28 апреля в ходе открытия новых модульных приемных отделений...

В кафе в Пятигорске отравились 50 человек. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу министерства здравоохранения Ставропольского края. «Количество пострадавших в кафе в Пятигорске увеличилось до 50 человек: 41 в стационаре...

В любом возрасте, в том числе и весьма преклонном, человек может жить интересной, активной и яркой жизнью. Об этом рассказывает врач-гериатр Альберт ЮСУПОВ, директор государственного пансионата «Никольский парк»,...

В Анапе 1 июня начнётся купальный сезон. стартует в Анапе 1 июня. Как сообщила мэр города-курорта Светлана Маслова, в воду можно будет заходить на территориях, исключенных из зоны опасных после аварии танкеров в окрестностях Керченского пролива...

С начала сезона активности клещей более 43 тысяч жителей России обратились за помощью к медикам с укусами этих насекомых. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу Роспотребнадзора. «Всего с начала сезона зарегистрировано...