Ïåðâûå ïå÷àòíûå óïîìèíàíèÿ îá îãóðöàõ íà Ðóñè îòíîñÿòñÿ òîëüêî ê XVI âåêó, íî èñòîðèêè óòâåðæäàþò, ÷òî íà ñàìîì äåëå ðîññèÿíå íà÷àëè èõ âûðàùèâàòü çíà÷èòåëüíî ðàíüøå. Åâðîïåéñêèå ïóòåøåñòâåííèêè îòìå÷àëè, ÷òî îãóðöû íà Ðóñè ðàçâîäÿò â íåâåðîÿòíîì êîëè÷åñòâå è ðàñòóò îíè ëó÷øå, ÷åì â Åâðîïå: "Ïîíåæå â Ðîññèè îãóðöû ëó÷øå äðóãèõ åâðîïåéñêèõ ìåñò ðàñòóò, òîãî ðàäè çäåñü èõ ìíîãî, ÷òî è îïèñûâàòü íå íàäîáíî". Ïîäòâåðæäåíèåì ýòîãî ôàêòà ìîæåò áûòü ãåðá äðåâíåãî ðóññêîãî ãîðîäà Ñóçäàëÿ, íà êîòîðîì èçîáðàæåí îãóðåö.
Êñòàòè, îãóðåö - îäíî èç íåìíîãèõ ðàñòåíèé, êîòîðîå ïîïàëî â Íîâûé Ñâåò èç Ñòàðîãî. Åãî ñåìåíà áûëè ïðèâåçåíû â Àìåðèêó èñïàíöàìè, íî òîëüêî â XIX âåêå îãóðöû ñòàëè ïîëüçîâàòüñÿ ïîïóëÿðíîñòüþ, äî ýòîãî âðåìåíè àìåðèêàíöû îòíîñèëèñü ê íèì ñ îïàñêîé.
ÊÎÐÍÈØÎÍÛ Â ÁÎ×ÊÀÕ ÍÅ ÑÎËßÒ
 êóëèíàðèè ñóùåñòâóþò ñòðîãèå ïðàâèëà, êîòîðûì íóæíî ñëåäîâàòü, ÷òîáû ðàäîâàòü ñåáÿ è ñâîèõ áëèçêèõ âêóñíûìè è àïïåòèòíûìè áëþäàìè. Íàïðèìåð, åñëè ïåðåïóòàòü ñàëàòíûå îãóðöû ñ çàñîëî÷íûìè, ïåðâûå çàìàðèíîâàòü, à âòîðûå ïîòóøèòü, ìîæíî ïîòåðïåòü êóëèíàðíîå ôèàñêî. Ïîòîìó ÷òî ïðè âñåì ðàçíîîáðàçèè âàðèàöèé ðàçëè÷àþò òîëüêî òðè âèäà îãóðöîâ.
Âî-ïåðâûõ, ñàëàòíûå ñîðòà. Ñî÷íûå, ñëàäêîâàòûå îãóðöû, ñ òîíêîé ãëàäêîé êîæèöåé è ïî÷òè áåç ñåìÿí õîðîøè â ñàëàòàõ, õîëîäíûõ ñóïàõ, ñîóñàõ, à òàêæå èäåàëüíî ïîäõîäÿò äëÿ ôàðøèðîâàíèÿ. Èñïîëüçóþò èõ êàê â ñâåæåì, òàê è òóøåíîì âèäå. Êñòàòè, òóøàò îãóðöû òàê æå, êàê öóêêèíè: ïðåäâàðèòåëüíî ñíèìàþò êîæèöó, íàðåçàþò êóáèêàìè è ãîòîâÿò â ðàñòèòåëüíîì ìàñëå ñ äîáàâëåíèåì ÷åñíîêà è ñìåòàíû. Îäíàêî õðàíèòüñÿ ñàëàòíûå îãóðöû ìîãóò òîëüêî íåäåëþ, äà è òî â õîëîäèëüíèêå.
Âî-âòîðûõ, ñïåöèàëüíûå çàñîëî÷íûå ñîðòà. Òàêèå îãóðöû èìåþò òåìíî-çåëåíóþ îêðàñêó è ïóïûð÷àòóþ ïîâåðõíîñòü, äëèíà èõ äîñòèãàåò 12-15 ñì, òîëüêî èõ è ìîæíî çàïàñòè âïðîê. Êñòàòè, öâåò òàêèõ îãóðöîâ ïîñëå òåïëîâîé îáðàáîòêè íå èçìåíÿåòñÿ. Ñàìûå ìàëåíüêèå îãóðöû - êîðíèøîíû (3-5 ñì). Èõ åäÿò òîëüêî â ìàðèíîâàííîì âèäå.
Ñåé÷àñ ñòàëè âûðàùèâàòü ñîðòà óíèâåðñàëüíîãî èñïîëüçîâàíèÿ, êîòîðûå â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè óïðîñòèëè âûáîð îãóðöîâ.
Îäíàêî äëÿ îáðàáîòêè âñåõ ñîðòîâ ñóùåñòâóþò åäèíûå ïðàâèëà. ×òîáû ïî âîçìîæíîñòè èçáàâèòüñÿ îò íèòðàòíûõ ñîëåé, ó ïëîäîâ îáðåçàþò êîí÷èêè. Äåëàòü ýòî íàäî íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä åäîé èëè ãîòîâêîé: ïîñêîëüêó îãóðöû áîëüøåé ÷àñòüþ ñîñòîÿò èç âîäû, â ðàçðåçàííîì ñîñòîÿíèè îíè áûñòðî âÿíóò è òåðÿþò êóëèíàðíóþ ïðèâëåêàòåëüíîñòü. Äëÿ ýòîé æå öåëè îãóðöû ïåðåä êîíñåðâèðîâàíèåì èëè çàñîëêîé çàìà÷èâàþò.
Ñ òî÷êè çðåíèÿ ïðîôåññèîíàëüíîãî ïîâàðà îãóðöû - áëàãîäàòíûé ïðîäóêò. Êàê â ñâåæåì, òàê è â ñîëåíîì âèäå îíè ïðåêðàñíî ñî÷åòàþòñÿ ñ îâîùàìè, ëèñòîâîé çåëåíüþ, ëóêîì, ÷åñíîêîì, ÿáëîêàìè, ðûáîé, ìîðåïðîäóêòàìè, ìÿñîì, ïòèöåé, ÿéöàìè, ðèñîì, ðàñòèòåëüíûìè ìàñëàìè, óêñóñîì.
ÇÄÎÐÎÂÜÅ Ñ ÃÐßÄÊÈ
Îãóðåö - î÷åíü ïîëåçíûé îâîù, à åãî ñâåæèé âêóñ è çàïàõ, îáóñëîâëåííûé íàëè÷èåì â íåì ñâîáîäíûõ îðãàíè÷åñêèõ êèñëîò è ýôèðíîãî ìàñëà, äåëàþò åãî, ïîæàëóé, ñàìûì âêóñíûì çåëåíûì ëåêàðñòâîì.
Âî-ïåðâûõ, îí íà 95% ñîñòîèò èç âîäû, à ýòî çíà÷èò, îí ìàëîêàëîðèåí: âñåãî 10 êêàë íà 100 ã. Äëÿ òåõ, êòî õî÷åò ïîõóäåòü è íå ïîòåðÿòü ðàçóì, ñóùåñòâóåò îãóðå÷íàÿ ìèíè-äèåòà: ê î÷èùåííûì òîíêî íàðåçàííûì îãóðöàì äîáàâëÿþò ëþáûå äðóãèå îâîùè çåëåíîãî öâåòà, âëèâàþò â ñàëàò 1 ÷àéíóþ ëîæêó îëèâêîâîãî ìàñëà è ñáðûçãèâàþò ñîêîì ëàéìà. Ïðè òàêîì ñî÷åòàíèè ÷óâñòâî ãîëîäà îòñòóïàåò íà 3-4 ÷àñà, êîëè÷åñòâî ïðèåìîâ ÷óäî-ñàëàòà íå îãðàíè÷åíî, à ÷åðåç äâà äíÿ 3 êã êàê íå áûâàëî!
Ïî ìíåíèþ âðà÷åé-äèåòîëîãîâ, ñâåæèå îãóðöû îäíîâðåìåííî ñòèìóëèðóþò ïèùåâàðåíèå è íîðìàëèçóþò âîäíî-ñîëåâîé áàëàíñ, äåéñòâóþò êàê ëåãêîå ìî÷åãîííîå ñðåäñòâî è óëó÷øàþò îáìåí âåùåñòâ.
Âî-âòîðûõ, â îãóðöàõ ìíîãî ìèêðîýëåìåíòîâ: åñòü êàëèé, ôîñôîð, ìàãíèé, íàòðèé, æåëåçî. Áëàãîäàðÿ òàêîìó õèìè÷åñêîìó ñîñòàâó îãóðåö ÿâëÿåòñÿ íàòóðàëüíûì "óâëàæíèòåëåì" íàøåãî îðãàíèçìà. Îí áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà êîæó, ñìÿã÷àÿ åå è îòáåëèâàÿ. Åùå â Äðåâíåé Ãðåöèè òîë÷åíûé îãóðåö ðåêîìåíäîâàëè äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ ìîðùèí. Äà è ñåãîäíÿ ìíîãèå çíàþò, êàê â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ áîðîòüñÿ ñ ìåøêàìè è êðóãàìè ïîä ãëàçàìè: íàòåðåòü îãóðåö íà êðóïíîé òåðêå, ñìî÷èòü âàòíûé äèñê â ñîêå è ïîëîæèòü íà ãëàçà íà 15 ìèíóò. Ïðîöåäóðó ìîæíî óïðîñòèòü: íàðåçàòü îãóðåö êðóæêàìè è èõ ïðèêëàäûâàòü ê óñòàâøèì ãëàçàì.
Êñòàòè, öåëåáíûìè ñâîéñòâàìè îáëàäàåò è îãóðå÷íûé ðàññîë, ñîäåðæàùèé êàëèé. Âîò ïî÷åìó åãî ñîâåòóþò ïèòü ïðè ïîõìåëüå.
Ïîêà ñåçîí îãóðöîâ â ñàìîì ðàçãàðå, ïðèãîòîâüòå áëþäà ïî íàøèì ðåöåïòàì, à òàêæå íå ïîëåíèòåñü è ñäåëàéòå çàãîòîâêè íà çèìó.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
ÎÃÓÐÖÛ ÎÒ ÀËÅÊÑÀÍÄÐÀ ÄÞÌÀ
Çíàìåíèòûé ïèñàòåëü áûë áîëüøèì ëþáèòåëåì âêóñíî ïîåñòü è îòëè÷íî ãîòîâèë. Åãî ïåðó ïðèíàäëåæèò "Áîëüøîé êóëèíàðíûé ñëîâàðü". Ðåöåïò ôàðøèðîâàííûõ îãóðöîâ îò Äþìà íå ïîòåðÿë ñâîåé àêòóàëüíîñòè.
"Î÷èñòèòå òðè èëè ÷åòûðå îãóðöà îò êîæèöû. Îòðåæüòå êîíöû ñî ñòîðîíû õâîñòèêà è ñ ïîìîùüþ òîëñòîé ïàëî÷êè äëÿ øïèãîâàíèÿ âûíüòå èç îãóðöîâ ñåìå÷êè è âñþ ñåðåäèíêó. Ïîëîæèòå îãóðöû â âîäó ñ íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì óêñóñà, õîðîøåíüêî ïðîìîéòå è áëàíøèðóéòå â êèïÿùåé âîäå. Êàê ñëåäóåò îáäàéòå õîëîäíîé âîäîé. Ñëåéòå âîäó. Äàéòå ñòå÷ü âîäå è çàïîëíèòå îãóðöû âàðåíûì ôàðøåì, ïðèãîòîâëåííûì èç áåëîãî ìÿñà äîìàøíåé ïòèöû. Ïîêðîéòå äíî êàñòðþëè ëîìòèêàìè ñàëà, ïîëîæèòå íà íåãî îãóðöû, ïîñîëèòå, ïîïåð÷èòå, äîáàâüòå ïó÷îê ïåòðóøêè, ëóê, ñòàêàí áåëîãî âèíà, ïîëîâèíêó ëàâðîâîãî ëèñòà, äâå ãâîçäè÷êè, âëåéòå ïîëîâíèê ìÿñíîãî ñîêà, íàêðîéòå êðóæêîì áóìàãè, äîâåäèòå äî êèïåíèÿ è òóøèòå íà ãîðÿ÷åé çîëå. Êîãäà îãóðöû áóäóò ãîòîâû, ñëåéòå æèäêîñòü, âûëîæèòå íà áëþäî, ïîëåéòå ìÿñíûì æåëå è õîðîøî óâàðåííûì, ãóñòûì èñïàíñêèì ñîóñîì, ïîñëå ÷åãî ïîäàéòå íà ñòîë".
Âìåñòî çîëû îãóðöû ìîæíî ïîòóøèòü íà ñðåäíåì îãíå â êàñòðþëå ñ òîëñòûì äíîì. Ìÿñíîå æåëå - çàñòûâøèé êîíöåíòðèðîâàííûé ìÿñíîé áóëüîí ñ äîáàâëåíèåì æåëàòèíà.  ñîâðåìåííîé âåðñèè ìîæíî ïðîñòî äîáàâèòü â îáðàçîâàâøóþñÿ ïðè òóøåíèè æèäêîñòü íåìíîãî êðàõìàëà. Èñïàíñêèé ñîóñ ãîòîâèòñÿ íà êðåïêîì ìÿñíîì áóëüîíå ñ äîáàâëåíèåì ìàäåðû, êîðåíüåâ, øàìïèíüîíîâ è îòðóáåé (îòðóáè ìîæíî çàìåíèòü 2-3 ëîìòèêàìè ðàñêðîøåííîãî ÷åðñòâîãî ðæàíîãî õëåáà. - "Òðóä-7").
ÎÃÓÐÅ×ÍÛÅ ÐÎËËÛ
Íà 2 ïîðöèè
1 ñàëàòíûé îãóðåö
50 ã ñëàáîñîëåíîé ñåìãè
10 ã òåðòîãî õðåíà
100 ã îòâàðíûõ êðåâåòîê
1 âàðåíîå ÿéöî
30 ã ìàéîíåçà
1 ïó÷îê ïåòðóøêè
1 ïó÷îê ëèñòîâîãî ñàëàòà
Îãóðåö íàðåçàòü òîíêèìè ïîëîñêàìè. Ïðèãîòîâèòü ôàðø èç êðåâåòîê, ñåìãè, ÿéöà, çåëåíè, õðåíà. Äîáàâèòü ìàéîíåç, òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü. Ñâåðíóòü ïîëîñêè îãóðöà êîëüöàìè, ñêðåïèòü çóáî÷èñòêàìè, çàïîëíèòü ôàðøåì. Ïîäàâàòü â îõëàæäåííîì âèäå íà ëèñòüÿõ ñàëàòà.
ÎÃÓÐÖÛ Â ÂÈÍÎÃÐÀÄÍÛÕ ËÈÑÒÜßÕ
15-20 çàñîëî÷íûõ îãóðöîâ
15-20 âèíîãðàäíûõ ëèñòüåâ
1 ë âîäû
300 ìë âèíîãðàäíîãî ñîêà
50 ã ñîëè
50 ã ñàõàðà
Îòîáðàííûå îãóðöû âûìûòü, îáäàòü êðóòûì êèïÿòêîì, ïðîìûòü õîëîäíîé âîäîé. Êàæäûé îãóðåö çàâåðíóòü â âèíîãðàäíûé ëèñò, ïëîòíî óëîæèòü â òðåõëèòðîâóþ áàíêó. Ïðèãîòîâèòü çàëèâêó èç âèíîãðàäíîãî ñîêà, âîäû, ñàõàðà è ñîëè. Êèïÿùèì ðàññîëîì çàëèòü îãóðöû, ÷åðåç 3-5 ìèíóò ñëèòü åãî â êàñòðþëþ, ñíîâà äîâåñòè äî êèïåíèÿ è çàëèòü åùå ðàç. Ýòîò ïðîöåññ ïîâòîðèòü äâà ðàçà, çàòåì áàíêó çàêàòàòü.