Íîâîñòè
Êîð÷àãèíà Èðèíà
Òî ëè ñêàçûâàåòñÿ ïðèáëèæåíèå âåñíû, òî ëè ýòî òåíäåíöèÿ ñîâðåìåííîé æèçíè, íî âñå áîëüøå è áîëüøå äàì îáðàùàåòñÿ êî ìíå ïî ïîâîäó èçìåíû ìóæà.Êàê ñåáÿ âåñòè?×òî äåëàòü? Ïîïðîáóåì ðàçîáðàòü íåñêîëüêî ñèòóàöèé.
Ìàðèíà (âñå èìåíà ïîñòðàäàâøèõ èçìåíåíû) ñ÷èòàëà ñåáÿ âïîëíå áëàãîïîëó÷íîé æåíùèíîé. Ëþáèìûé ìóæ, çàìå÷àòåëüíûé ñûíóëÿ òðåõ ëåò. È âäðóã îäíàæäû, êàê ãðîì ñðåäè ÿñíîãî íåáà, ñëó÷èëîñü íå÷òî. Ìóæ ïðèøåë è ñêàçàë, ÷òî ïåðåñïàë ñ äðóãîé æåíùèíîé. Êàê ïîçæå âûÿñíèëîñü, "æåíùèíîé" îêàçàëàñü øåñòíàäöàòèëåòíÿÿ øêîëüíèöà. Ìóæó âñå î÷åíü ïîíðàâèëîñü, è îí çàÿâèë, ÷òî õîòåë áû è äàëüøå ïðîäîëæèòü â òîì æå äóõå.
Ïåðâîé ðåàêöèåé Ìàðèíû áûëî îñòðîå æåëàíèå äàòü ñóïðóãó ïî ãîëîâå ñêàëêîé, à ïîòîì áðîñèòüñÿ ñ áàëêîíà. Íî ìóæ íà÷àë åå óñïîêàèâàòü è óòâåðæäàòü, ÷òî íè÷åãî ñòðàøíîãî íå ñëó÷èëîñü. Îí âñå ðàâíî ëþáèò òîëüêî åå, è åäèíñòâåííîå, ÷åãî åìó...
Ðàíî èëè ïîçäíî, íî ìåäîâûé ìåñÿö çàêàí÷èâàåòñÿ, ïðîõîäèò âðåìÿ ñëàäêèõ îáìåíîâ ëþáåçíîñòÿìè, à ïîòîì æåíùèíà âäðóã çàìå÷àåò, ÷òî ìóæ÷èíà íà÷èíàåò èðîíèçèðîâàòü, îáèæàòü è äàæå îñêîðáëÿòü åå. Ïî÷åìó ýòî ïðîèñõîäèò? È êàê çäåñü íå äàòü ñåáÿ â îáèäó?
Èñòîðè÷åñêè òàê ñëîæèëîñü, ÷òî ìóæ÷èíà â äîìå ñ÷èòàëñÿ ãëàâîé ñåìüè, ñâîåãî ðîäà ñòàðøèì ïî çâàíèþ. Óñòàíîâèâøèåñÿ ñòåðåîòèïû äèêòîâàëè æåíùèíå, ÷òî íàäî áûòü ïîêîðíîé è ïîñëóøíîé. Êîãäà-òî òàêîå ïîëîæåíèå äåë áûëî åäèíñòâåííî âîçìîæíûì, è âñåõ îíî óñòðàèâàëî.  ñòàðûå âðåìåíà ëþäè è ïðåäñòàâëåíèÿ íå èìåëè, ÷òî òàêîå äîñòîèíñòâî ëè÷íîñòè. Âðåìåíà èçìåíèëèñü, íî î÷åíü ÷àñòî è ñåé÷àñ ìû, æåíùèíû, ñàìè òîãî íå ïîäîçðåâàÿ, äàåì ìóæ÷èíàì ïîâîä îòíîñèòüñÿ ê ñåáå ñíèñõîäèòåëüíî, à ïîðîé äàæå è ïðåíåáðåæèòåëüíî.
Ïðîñòåéøèé ïðèìåð. Âû ÷òî-òî óðîíèëè, íå÷àÿííî ñëîìàëè èëè íåíàðîêîì ðàçáèëè. È ìîìåíòàëüíàÿ ðåàêöèÿ - "Êàêàÿ ÿ êëÿ÷à! (äóðåõà, äóðà,...
Ïîòåðÿ áëèçêèõ, íåóäà÷è â ëè÷íîé æèçíè, íà ðàáîòå - è â ðåçóëüòàòå äåïðåññèÿ. À áûâàåò, îíà ïðèõîäèò è áåç âñÿêèõ âèäèìûõ ïðè÷èí. Òàê ñêàçàòü, ñåçîííàÿ äåïðåññèÿ, êîòîðîé ñòðàäàþò ëþäè, ÷óòêî ðåàãèðóþùèå íà èçìåíåíèÿ â ïîãîäå.
ËÓ×ØÈÉ ÑÏÎÑÎÁ ÂÛÉÒÈ ÈÇ ÖÅÉÒÍÎÒÀ
Îáû÷íî äåïðåññèÿ îáîñòðÿåòñÿ îñåíüþ è âåñíîé. Îñåíüþ ýòî ñâÿçàíî ñ ïëîõîé ïîãîäîé, óêîðà÷èâàþùèìèñÿ äíÿìè. Âåñíîé - ñ àâèòàìèíîçîì è íàêîïèâøåéñÿ çà çèìó óñòàëîñòüþ. Áåç ïðîôåññèîíàëüíîé ïîìîùè ïñèõîëîãà èç íåå ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî âûéòè. Êàê ëþáóþ äðóãóþ áîëåçíü, åå ëó÷øå ïðåäóïðåäèòü, ÷åì ëå÷èòü. Ïîýòîìó ìû ïðåäëàãàåì íåñêîëüêî êîíêðåòíûõ ñîâåòîâ, êàê âåñòè ñåáÿ çèìîé, ÷òîáû âåñíó âñòðåòèòü íå ñ äåïðåññèåé, à ñ ðàäîñòüþ.
Èòàê, ñáàâüòå îáîðîòû. Âñå-òàêè çèìîé ÷åëîâåê íå äîëæåí òàê ñèëüíî ñåáÿ íàãðóæàòü. Íå ñòðåìèòåñü ñäåëàòü âñå è ñðàçó. Íàñ ïðèó÷èëè ê òîìó, ÷òî íåëüçÿ îòêëàäûâàòü äåë íà çàâòðà, èõ...
Âû ìå÷òàåòå î ñòðîéíîé ôèãóðå?Õîòèòå áûòü, êàê Ñèíäè Êðîóôîðä?Òîãäà âîñïîëüçóéòåñü íàøèìè ñîâåòàìè. Ïåðâîå è ñàìîå ãëàâíîå, ÷òî äîëæíà óñâîèòü æåíùèíà: ñòðîéíîñòü ôèãóðû - ýòî êðîïîòëèâûé òðóä, åæåäíåâíûé è ïîñòîÿííûé!È åñëè ðåêëàìà âàñ ìàíèò: "òðè íåäåëè, áåç âñÿêîãî òðóäà, åñòü ìîæíî âñå ïîäðÿä..."Íå âåðüòå! Åðóíäà. Òàê íå áûâàåò.
Íà÷àòü ìîæíî ñ âûáîðà ïèùåâîé äîáàâêè. Íî ïîìíèòå: ýòî íå ïàíàöåÿ. Ïèùåâàÿ äîáàâêà âñåãî ëèøü ïîìîæåò âàì óëó÷øèòü îáìåííûå ïðîöåññû îðãàíèçìà. Íî åñëè âû ïðè ýòîì ïðîäîëæàåòå óïëåòàòü çà ÷àåì ïèðîæíûå, òî íå ñëåäóåò óïðåêàòü â îáìàíå Ëàðèñó Äîëèíó, êîòîðàÿ ñîâåòóåò âàì ïðåïàðàòû äëÿ ïîõóäåíèÿ. ×òî æå êàñàåòñÿ ñàìîé äîáàâêè, òî ñîâåðøåííî íåîáÿçàòåëüíî ïîêóïàòü ÷òî-òî ìîäíîå, äîðîãîå, èìïîðòíîå. Íà ðûíêå ïîÿâèëîñü ìíîæåñòâî îòå÷åñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ, îíè íè÷óòü íå õóæå, ïðèñïîñîáëåíû ê íàøèì êëèìàòè÷åñêèì óñëîâèÿì è ãàñòðîíîìè÷åñêèì òðàäèöèÿì. À óæ ïî öåíå ïîäõîäÿò ãîðàçäî áîëüøå.
Ïðåæäå ÷åì êóïèòü êàêóþ-òî ïèùåâóþ äîáàâêó, íåïëîõî ïîñîâåòîâàòüñÿ...
Ïîìíèòå ïîïóëÿðíóþ ðåêëàìó øîêîëàäîê: "Ñâåò, òåáå êàêèå ìàëü÷èêè íðàâÿòñÿ - ñâåòëåíüêèå èëè òåìíåíüêèå?" È ìóäðàÿ Ñâåòà îòâå÷àåò: "Ìíå íðàâÿòñÿ óìíûå, íî âàì ýòî íå ãðîçèò". Ïîäìå÷åíî î÷åíü òî÷íî! Áîëüøå âñåãî æåíùèíàì íðàâÿòñÿ óìíûå ìóæ÷èíû. Çà óì æåíùèíà ãîòîâà ïðîñòèòü ìóæ÷èíå î÷åíü ìíîãîå: ëûñèíó, íåñîâåðøåíñòâà ôèãóðû, ëåãêîå çàíóäñòâî, îòñóòñòâèå ñòèëüíîé îäåæäû è ìíîãîå äðóãîå. Äàæå íåäîñòàòîê ìàòåðèàëüíûõ ðåñóðñîâ.
Õàðàêòåðíî, ÷òî óìíûå ìóæ÷èíû íðàâÿòñÿ íå òîëüêî è íå ñòîëüêî êàê èíòåëëåêòóàëüíûå ñîáåñåäíèêè. Îíè íðàâÿòñÿ èìåííî êàê ñåêñóàëüíûå ïàðòíåðû. Îíè âîçáóæäàþò æåëàíèå, îíè "çàâîäÿò". Ïîýòîìó ñîâåðøåííî ñïðàâåäëèâî óòâåðæäåíèå, ÷òî óì - ñåêñóàëüíûé îðãàí. Îíî îñîáåííî ñïðàâåäëèâî, åñëè ó÷åñòü òîò ôàêò, ÷òî óìíûé ìóæ÷èíà çíàåò, êàê óãîäèòü æåíùèíå, êàê ïîòðàôèòü åå æåëàíèÿì.
Íà÷èòàííîñòü è ýðóäèðîâàííîñòü â äàííîì êîíòåêñòå â ðàñ÷åò íå èäóò - ýòî íåñêîëüêî èíîå. Ìîæíî áûòü î÷åíü íà÷èòàííûì è ñîâåðøåííî íå óìíûì. È íàîáîðîò. Äóìàþ, ìíîãèå æåíùèíû ñòàëêèâàëèñü ñ òàêèìè òèïàìè, êàê íà÷èòàííûé äóðàê. Î÷åíü òÿæåëûé ñëó÷àé! Íåíà÷èòàííûé äóðàê...
Âíåøíîñòü â æèçíè ÷åëîâåêà çàíèìàåò ãîðàçäî áîëüøåå ìåñòî, ÷åì íåêîòîðûå èç íàñ äóìàþò. Íåäàðîì ãîâîðèòñÿ: ïî îäåæêå âñòðå÷àþò. Åñëè âû õîòèòå èñïîðòèòü ñ ÷åëîâåêîì îòíîøåíèÿ, äîñòàòî÷íî áðîñèòü îäíî ïðåíåáðåæèòåëüíîå ñëîâå÷êî ïî ïîâîäó åãî âíåøíîñòè. È íàîáîðîò, óìåëî ñêàçàííûé êîìïëèìåíò ñîòâîðèò ÷óäåñà.
Áëàãîäàðÿ âñåîáùåé çàáîòå î âíåøíåì âèäå ïðîöâåòàþò ìíîãî÷èñëåííûå àòåëüå ìîä, ñàëîíû êðàñîòû è ôèòíåñ-öåíòðû. Âûðàáîòêå ýòàëîíîâ êðàñîòû ñëóæàò ìíîãî÷èñëåííûå êîíêóðñû. Êñòàòè, íà Çàïàäå â êðàñîòå ñîðåâíóþòñÿ íå òîëüêî ìîëîäåíüêèå äåâóøêè ñ ïåðâûìè ïðèçíàêàìè âçðîñëåíèÿ. Òàì âûáèðàþò êðàñàâèö è ñðåäè ïÿòèäåñÿòèëåòíèõ, è øåñòèäåñÿòèëåòíèõ äàì. Âîò óæå è ñåìèäåñÿòèëåòíèå êðàñàâèöû âñòóïèëè â áîé. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè íà çåìëå îò ãîäà ê ãîäó óâåëè÷èâàåòñÿ, ïîòîìó ïîíÿòèÿ ìîëîäîñòè è êðàñîòû ìåíÿþòñÿ. Íî åñòü êóìèðû, ñëàâà êîòîðûõ ïðîøëà èñïûòàíèÿ âåêàìè. È äàæå òûñÿ÷åëåòèÿìè. Ê íèì îòíîñèòñÿ âåëèêàÿ åãèïåòñêàÿ öàðèöà Êëåîïàòðà.
ß íå...
Ëþäè ñ÷àñòëèâû íå ïîòîìó, ÷òî èìåþò îïðåäåëåííûé äæåíòëüìåíñêèé íàáîð äëÿ ñ÷àñòüÿ: êâàðòèðó ñî ñòåêëîïàêåòàìè, ìàøèíó ñ êîíäèöèîíåðîì è òîìó ïîäîáíîå. Óæå íå òîëüêî ïî ôèëüìàì ìû óáåäèëèñü, ÷òî áîãàòûå òîæå ïëà÷óò. Ñ÷àñòëèâ íà ñàìîì äåëå òîò, êòî ïðîñòî õî÷åò áûòü ñ÷àñòëèâûì. Êàê æå ýòîãî äîáèòüñÿ? Äàâàéòå ïîïðîáóåì âìåñòå âûðàáîòàòü ðåöåïòû, êîòîðûå ïîìîãóò ïðèâåñòè íàñê ñîñòîÿíèþ âíóòðåííåé ãàðìîíèè, íàçûâàåìîé ñ÷àñòüåì.
Âñïîìíèì: ïåðâûì ëþäÿì íå íàäî áûëî òðóäèòüñÿ, äîáûâàòü ïèùó, èáî Òâîðåö-ñîçäàòåëü ñàì êîðìèë èõ. Íè Àäàì, íè Åâà íå ñòîÿëè â î÷åðåäÿõ, íå áåãàëè íà ðàáîòó, íå äàâèëèñü â ãîðîäñêîì òðàíñïîðòå, íå ìûëè ïîñóäó, íå ðóãàëèñü èç-çà íåâûíåñåííîãî âåäðà ñ ìóñîðîì. Ïîíÿòíîå äåëî, ÷òî íèêàêèõ êðèçèñîâ òîæå íå áûëî è â ïîìèíå! Íî êàê ñêó÷íà è îäíîîáðàçíà áûëà èõ æèçíü! È âîò ïîñðåäè òàêîãî áëàãîëåïèÿ è ñêóêîòèùè îáúÿâèëñÿ çìåé-èñêóñèòåëü. È Åâà ñîáëàçíèëàñü.
Èñòîðèÿ ê æåíùèíå îòíîñèòñÿ íåñïðàâåäëèâî: âñþ òÿæåñòü ýòîãî ïåðâîãî ãðåõîïàäåíèÿ ïîòîìêè ïðèïèñàëè òîëüêî Åâå! À Àäàì, ãäå îí áûë? Ïî÷åìó íå ïðèãëÿäûâàë çà ñâîåé ïîäðóãîé? Îñòàâèë ñêó÷àþùóþ...
Åñëè äåéñòâèòåëüíî âñå ñ÷àñòëèâûå ñåìüè îäèíàêîâî ñ÷àñòëèâû, òî ìîæíî âûâåñòè ôîðìóëó, ðåöåïò ñ÷àñòüÿ. È âñåì ðàçäàâàòü, ÷òîáû ëþäÿì æèëîñü õîðîøî. Ìû ðåøèëè ñîñòàâèòü àíòîëîãèþ (ïî-ãðå÷åñêè ýòî îçíà÷àåò áóêåò öâåòîâ) ñ÷àñòëèâûõ ñåìåé è íà÷àëè ñ Ëîðû Êâèíò - âåñüìà ïðåóñïåâàþùåé äàìû, èçâåñòíîãî êîìïîçèòîðà, àâòîðà ìíîãèõ ïåñåííûõ õèòîâ, êîòîðûå èñïîëíÿþò ñàìûå ïîïóëÿðíûå ïåâöû îò Ëåîíòüåâà äî Íàäåæäû Áàáêèíîé.
Ïðî ñåáÿ Ëîðà êàê-òî ñêàçàëà, ÷òî âûõîäèëà çàìóæ ÷àñòî, ëåãêî è íåóäà÷íî. Âïðî÷åì, ýòî îòíîñèëîñü òîëüêî ê ïåðâûì äâóì ïîïûòêàì. Ïåðâûé ðàç îíà âûøëà çàìóæ â 18 ëåò. Îíà òîðîïèëàñü: â íåé êëîêîòàë èòàëüÿíñêèé òåìïåðàìåíò (êàê-íèêàê ïðåäêè èç ñîëíå÷íîé Ôëîðåíöèè), è ïîñëåäîâàòåëüíèöà äîáðîäåòåëüíîé Äæóëüåòòû ðåøèëà, ÷òî ñïàñòè åå ìîæåò òîëüêî çàìóæåñòâî.
Ìóæ, çíà÷èòåëüíî ñòàðøå ïî âîçðàñòó, òîãäà áûë óæå äîâîëüíî èçâåñòíûì êîìïîçèòîðîì è çàÿâèë, ÷òî ñî÷èíèòåëü â äîìå äîëæåí áûòü òîëüêî îäèí. Ëîðå çàïðåùàëîñü èãðàòü è ïèñàòü ñâîþ ìóçûêó. Ñëîâîì, ñîþç ðàñïàëñÿ. Íî îò ýòîãî áðàêà ïîëó÷èëñÿ íåîáû÷àéíî òàëàíòëèâûé ñûí, êîòîðûé ñåé÷àñ ïðåóñïåâàþùèé...
×àñòî â ìàãàçèíå èëè íà ðûíêå ÿ äåëàþ íåíóæíûå ïîêóïêè. Ïðàâäà, îñîçíàíèå òîãî, ÷òî â î÷åðåäíîé ðàç ïðèîáðåëà íèê÷åìíóþ âåùü, ïðèõîäèò òîëüêî äîìà. Ìóæ áûâàåò î÷åíü íåäîâîëåí. Ñàìà íå ïîíèìàþ, ïî÷åìó òàê ïðîèñõîäèò. Ïîïàäàþ â ìàãàçèí, è âñå ïîâòîðÿåòñÿ. Êàê ñ ýòèì ñïðàâëÿòüñÿ?Íàòàëüÿ È.
Ìû âñòóïèëè â ýïîõó ðûíêà ñî âñåìè âûòåêàþùèìè îòñþäà îáñòîÿòåëüñòâàìè. Ëþäè, çàíèìàþùèåñÿ ïðîäàæàìè, èìåþò îñîáûé òàëàíò ê òîðãîâëå, à ÷àùå - ïðîõîäÿò ñïåöèàëüíóþ ïîäãîòîâêó. Ó ïîêóïàòåëÿ, åñòåñòâåííî, òàêîé ïîäãîòîâêè íåò, è î ïðîôåññèîíàëüíûõ ñåêðåòàõ îí ïîíÿòèÿ íå èìååò.
Ñâîþ ðàáîòó îïûòíûé ïðîäàâåö ñòðîèò "ïîä çàáîòó î êëèåíòå".  ïåðâóþ î÷åðåäü ïîìîãàåò ÷åëîâåêó ñäåëàòü âûáîð. Âûáîð - âñåãäà ëåãêèé ñòðåññ, êîòîðûé ïîêóïàòåëü èñïûòûâàåò, âèäÿ îãðîìíîå ðàçíîîáðàçèå òîâàðîâ.  ñâîå âðåìÿ àìåðèêàíöû ïðîâîäèëè íàáëþäåíèÿ çà æåíùèíàìè, êîòîðûå äåëàëè ïîêóïêè â ñóïåðìàðêåòå. Ïðè ïîìîùè ñêðûòîé êàìåðû ôèêñèðîâàëè ÷èñëî ìèãàíèé ãëàç ïîêóïàòåëüíèö....
 ìîñêîâñêîì öåíòðå "Ñ÷àñòëèâàÿ ñåìüÿ" äåéñòâóåò àíîíèìíàÿ êîíñóëüòàöèîííàÿ ñëóæáà, êîòîðàÿ ïîìîãàåò ëþäÿì íàõîäèòü âûõîä èç òðóäíûõ æèòåéñêèõ ñèòóàöèé. Ìû ïîïðîñèëè äèðåêòîðà öåíòðà ïñèõîëîãà Èðèíó ÊÎÐ×ÀÃÈÍÓ ïðîêîíñóëüòèðîâàòü ÷èòàòåëåé "Òðóäà". Ñâîé âîïðîñ íà ëþáóþ òåìó âû ìîæåòå çàäàòü ïî ðåäàêöèîííîìó òåëåôîíó 200-00-83 èëè ïðèñëàòü ïèñüìîì. Ôàìèëèÿ àâòîðà âîïðîñà íå ïîäëåæèò ðàçãëàøåíèþ.
Ìíå 65 ëåò, à ÿ ëþáëþ íîñèòü ñâåòëûå ïëàòüÿ, ïðåäïî÷èòàþ ãîëóáîé è ðîçîâûé öâåòà. Äåòè ãîâîðÿò, ÷òî ïîðà ïåðåõîäèòü íà òåìíåíüêîå, íåáðîñêîå. Íî ìíå íå õî÷åòñÿ. Çàòî âíó÷êà ìíîþ ãîðäèòñÿ. Ãîâîðèò, ÷òî ó íåå ñàìàÿ êðàñèâàÿ è ñàìàÿ ìîëîäàÿ áàáóøêà. À ìîæåò, ÿ íå ïðàâà?
Âûáîð öâåòà îäåæäû ÷àñòî ñâÿçûâàþò ñ òåìïåðàìåíòîì ÷åëîâåêà: îïòèìèñòû ïðåäïî÷èòàþò ÿðêèå è ñâåòëûå öâåòà, ïåññèìèñòû - íåâçðà÷íûå, òåìíûå. Î÷åíü îòðàäíî, ÷òî, íåñìîòðÿ íà ñîëèäíûé âîçðàñò, âû âñå åùå îñòàåòåñü îïòèìèñòêîé. Ýòî â ïåðâóþ î÷åðåäü ëó÷øå äëÿ âàñ ñàìîé, ïîòîìó ÷òî, êàê ïîêàçûâàþò èññëåäîâàíèÿ, îïòèìèñòû - áîëåå îáùèòåëüíû, îíè ïðèòÿãèâàþò ê ñåáå ëþäåé.  ïîæèëîì...
