Труд: Автор:

Главная Автор

Алена Никитина

Связаться с автором

Здоровье 24-12-2009 17:45 7078

Готовимся к новогодней ночи. Как стать шикарной львицей за неделю

Алена Никитина

Труд

До самой блистательной ночи в году осталось 7 дней. Чтобы встретить год Тигра во всей красе придется хорошенько потрудиться над собой. Не забывайте, что впереди еще охота за подарками и поимка нарядного платья. Так что, ускоряемся и делаем все по строгому плану... Пятница, 25-е. Подтянем попку Тигрица - одно из самых грациозных и пластичных животных на планете. Надо бы соответствовать. Времени у нас крайне мало и, тем не менее, нет ничего невозможного. Недели вполне достаточно для того, чтобы привести нужные мышцы в тонус. Подкачаем пресс. Каждое утро оставшейся «семидневки» начинайте с 20 - 30 скручиваний в разные...

Читать полностью

Здоровье 23-12-2009 16:31 1610

Понюхал - и наелся

Ученые разрабатывают продукты с запахом, убивающим голод

Алена Никитина

Труд

Эпидемия ожирения захватила развитые страны. Она рискует стать первой причиной смертельных болезней в ближайшие несколько десятилетий. И хотя, как говорила Майя Плисецкая, «лучшая диета - это меньше жрать», силы воли хватает не у каждого. Поэтому ученые всего мира бьются над проблемой, выдумывая альтернативные диетам способы из серии «чего бы съесть, чтобы похудеть». Например, мексиканские диетологи предложили добавлять в продукты съедобные, но плохо перевариваемые компоненты. Тогда человек съест много, а усвоит мало. Значит, ему не грозит лишний вес и связанные с ним заболевания, как диабет второго...

Читать полностью

Здоровье 21-12-2009 16:20 3936

В год Тигрицы волосы должны искриться

Как добиться здорового блеска волос в домашних условиях

Алена Никитина

Труд

До самой блестящей ночи в году остается 10 дней. Хорошо бы привести голову в порядок не только внутри, но и снаружи. Чтобы предать шикарный блеск волосам и сверкать не хуже елки, но совершенно естественным образом, вспомним рецепты наших бабушек. Светлым волосам - ромашка 1 чашку охлажденного крепкого ромашкового отвара нанесите на чистые волосы и оставьте на полчаса, утеплив голову целлофаном и платком. Затем вымойте голову мягким шампунем. И последний штрих - ополосните шевелюру слегка подкисленной водой. Для этого в кипяченую воду добавляют лимонный сок (1 столовая ложка сока на 1 л воды). Темным - кофе...

Читать полностью

Жизнь 19-12-2009 22:58 205

Внук Сталина подал в суд на радиостанцию

Оскорбленный потомок хочет получить 10 миллионов рублей компенсации за нравственные страдания

Алена Никитина

Труд

Внук сталина Евгений Джугашвили подал в суд на радиостанцию «Эхо Москвы». Поводом для иска стала одна из передач серии «Перехват», вышедшая в эфир аж в октябре уходящего года. Дгугашвили возмутила фраза ведущего Матвея Ганапольского «Сталин подписал указ, что можно расстреливать детей с 12-летнего возраста, как врагов народа. Кто из ублюдков смеет сказать хоть слово в его защиту?» Евгений Яковлевич требует признать эти высказывания вымышленными, не соответствующими действительности и оскорбляющими честь и достоинство его деда. В качестве возмещения ущерба «пострадавший» требует компенсацию...

Читать полностью

Здоровье 17-12-2009 17:38 3829

Хотите похудеть - сидите в тишине

Шум, телефонные звонки и даже стук клавиатуры толкают нас к обжорству

Алена Никитина

Труд

Сбросить лишние кило поможет тишина. К такому выводу пришли ученые из Университета штата Пенсильвания. Ведь появлению лишнего веса способствует не только генетическая предрасположенность, но и постоянные стрессы. Волнуемся, нервничаем - едим больше, пытаясь восстановить эмоциональное равновесие с помощью вкусненького. Потом снова дергаемся из-за набранных килограммов и обиды. Исследование, проведенное Британской ассоциацией диетологов, показало, что шум, гам, звон провоцируют бесконечный стресс, а он в свою очередь толкает людей на постоянное переедание. Медики обследовали десятки женщин-руководителей, и установили связь между...

Читать полностью

Здоровье 15-12-2009 19:18 1699

Бросай курить, вставай на лыжи!

Главный терапевт страны советует россиянам не «смолить» на морозе

Алена Никитина

Труд

Давненько эта фраза не была так актуальна, как сегодня. На улице лютый холод - аж дух захватывает. Дышать трудно, не то что сигареткой затягиваться. А ведь во многих офисах курить запрещено, белым воротничкам приходится топтать снежок у парадных. То что курить вредно понятно, а курить на морозе неполезно вдвойне. Настолько, что даже главный терапевт России Александр Чучалин озаботился судьбами курильщиков. На время сильных морозов россиянам необходимо отказаться от курения на улице, передает «Интерфакс» рекомендации главного терапевта РФ. Чучалин пояснил, что холодный воздух и табачный дым вкупе вызывают повреждения дыхательных...

Читать полностью

Здоровье 15-12-2009 18:05 2636

К какому врачу идти, если ничего не болит

Почти половину хронических болячек можно предотвратить, если вовремя обследоваться

Алена Никитина

Труд

Врачи настаивают, что каждому из нас как минимум раз в год необходимо проходить полный медицинский осмотр. Они утверждают, что 40% хронических болячек можно предотвратить, если вовремя обследоваться. С тем, что лучше перестраховаться, чем разгребать последствия, не очень-то поспоришь, но вот сочетание «полный медицинский осмотр» испугает даже самого дисциплинированного пациента. Обойти все кабинеты, часами кукуя в очередях, под силу только что фанатику. «Труд» подготовил недлинный список обязательных докторов, которых можно и нужно посетить экстерном. Терапевт Вне очереди, конечно же, терапевт. По пути...

Читать полностью

Здоровье 08-12-2009 17:20 1555

Дмитрий Медведев поздравил известного хирурга со 100-летним юбилеем

Президент России поблагодарил академика Бориса Королева за работу

Алена Никитина

Труд

В понедельник, 7 декабря, знаменитому кардиохирургу, академику Борису Королеву исполнилось 100 лет. В Нижегородской медицинской академии состоялся ученый совет, приуроченный к такой круглой дате. Цветы и поздравления Почетный житель Нижнего Новгорода принимал лично. А специально для того, чтобы врач с мировым именем мог получать поздравления из столицы, в НГМА организовали телемост «Нижний-Москва». Коллега Бориса Алексеевича, директор Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева, академик РАМН Лео Бокерия посылал пожелания крепкого здоровья своему коллеге прямо из столичной операционной. С юбилеем долгожителя...

Читать полностью

Здоровье 08-12-2009 15:24 2578

Наукой доказано: одиночество смертельно

Ученые предполагают, что одинокие люди чаще заболевают раком

Алена Никитина

Труд

Давно известно, что все болезни от нервов. Теперь выяснилось, что еще и от одиночества. Ученые Йельского Университета (США, штат Коннектикут) провели интересное исследование, в ходе которого установили, что одиночество может вызвать появление раковых и других опухолей. Согласно выводу работников науки, изолированные от общества люди подвергают себя большему риску развития рака, нежели их социально активные собратья. Как пишут авторы статьи, опубликованной в журнале Proceedings of the National Academy of Science, социальная изоляция и развитие смертельных раковых заболеваний тесно связаны друг с другом. Опыты, проведенные на крысах,...

Читать полностью

Здоровье 01-12-2009 12:41 1531

С Нового года сократят перечень жизненно важных для россиян лекарств

Минздрав обновил список важнейших препаратов

Алена Никитина

Труд

До настоящего момента в список самых необходимых и жизненноважных лекарств в России входило 658 препаратов. Минздравсоцразвития обновило этот перечень, сократив его на 163 пункта. - В проекте документа, утвердить который должно правительство РФ, отныне 495 наименований лекарств, - сообщила вчера глава Минздравсоцразвития Татьяна Голикова. - Из них 75 наименований — отечественного производства, 261 наименование производится как российскими, так и зарубежными фармкомпаниями, 159 наименований — зарубежного производства. Доля отечественных лекарств в новом перечне увеличится до 67,8%, сюда же входят препараты, производимые...

Читать полностью

Здоровье 30-11-2009 14:40 1229

В России зарегистрировано более полумиллиона ВИЧ-инфицированных

Завтра в стране отметят Всемирный день борьбы со СПИДом

Алена Никитина

Труд

- В России зарегистрировано более 516 тысяч ВИЧ-инфицированных, среди них 4 474 ребенка, - такие цифры были оглашены сегодня в полдень главным санитарным врачом России Геннадием Онищенко на прошедшей в ИТАР-ТАСС пресс-конференции, посвященной Всемирному дню борьбы со СПИДом, который традиционно отмечается 1 декабря. - Цифра эта накопительная, она отражает общее количество больных за 22 года - начиная с 1987-го, когда в России был зарегистрирован первый ВИЧ-инфицированный, - уточнил глава Роспотребнадзора. Онищенко также отметил, что статистика приведена на 31 октября 2009 года. По данным Роспотребнадзора, ситуация по ВИЧ-инфекции...

Читать полностью