12:44
Энергия жизни
Георгий Настенко, спортивный обозреватель «Труда», бегун с 50-летним стажем
Вы замечаете, что вокруг все больше бегущих людей? И это не только потому, что суеты прибавилось
Все чаще в Москве и в других российских городах проводятся забеги не только для профессионалов, но и для обыкновенных любителей бега. Становится ли наша страна «бегущей» или за это звание еще нужно побороться? Кто из известных наших соотечественников не бросает бегать даже в преклонные года и какие аргументы у них имеются? Какие советы дают врачи и опытные бегуны, как приучить себя к бегу, какие опасности подстерегают энтузиастов? Попробуем разобраться в этом вместе с людьми, нашедшими в беге радость.
Известно: на заре спорта марафонский...
