Íîâîñòè
Êëèìîâ Áîðèñ
Ñåãîäíÿ â "Øêîëå ãèïåðòîíèêà" ïîñëåäíèé çâîíîê. Áåç ýêçàìåíîâ è âûïóñêíîãî àòòåñòàòà, çàòî ñ êðàòêèì íàïóòñòâåííûì ñëîâîì.
Ñîãëàñèòåñü, ñòðàííî ïðîçâó÷àëè áû ñëîâà: "Ìû ðàäû, ÷òî ñ ïîìîùüþ íàøèõ ïóáëèêàöèé âû îáíàðóæèëè ó ñåáÿ ãèïåðòîíèþ". Êàêàÿ óæ òóò ðàäîñòü! Ñ äðóãîé ñòîðîíû, ìû áû íå ïðîâîäèëè ýòó ó÷åáó, åñëè áû ãèïåðòîíèÿ áûëà ìåíåå ðàñïðîñòðàíåííûì íåäóãîì. Íî, óâû, îíà âñå åùå ÷èñëèòñÿ ñðåäè îñíîâíûõ ñåðüåçíî ïîäðûâàþùèõ íàøå çäîðîâüå çàáîëåâàíèé è ðàíî èëè ïîçäíî äàåò î ñåáå çíàòü. Çäîðîâûé îáðàç æèçíè, ðàçóìååòñÿ, îòäàëÿåò íàñòóïëåíèå ïðîáëåì ñ àðòåðèàëüíûì äàâëåíèåì, íî âåäü ïîðîé ïðîÿâëÿþòñÿ íåáëàãîïðèÿòíûå ôàêòîðû âðîäå íàñëåäñòâåííîé ïðåäðàñïîëîæåííîñòè, ãîðìîíàëüíûõ ñäâèãîâ èëè ïîðîêîâ ðàçâèòèÿ ïî÷å÷íûõ àðòåðèé, êîòîðûå àáñîëþòíî çäîðîâîãî...
Èòàê, ìû íàó÷èëèñü èçìåðÿòü àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå (ÀÄ), èçìåðÿåì (íàäååìñÿ!) åãî ðåãóëÿðíî è, îáíàðóæèâ, ÷òî öèôðû ïðåâûøàþò íîðìó, çàïèñûâàåì ïîêàçàíèÿ äëÿ ñâîåãî ëå÷àùåãî âðà÷à.
Êñòàòè, òå, êòî äóìàåò, áóäòî ãèïåðòîíèþ ìîæíî âûëå÷èòü ñàìîñòîÿòåëüíî ("Âîí ñêîëüêî ëåêàðñòâ!"), çàáëóæäàþòñÿ. Äà, ìîæíî ïðèéòè â àïòåêó è ïîïðîñèòü ÷òî-íèáóäü "îò äàâëåíèÿ". Íî ïðîâèçîð íàâåðíÿêà ïîèíòåðåñóåòñÿ, ÷òî âû îáû÷íî ïðèíèìàåòå. Åñëè íè÷åãî, ïîñîâåòóåò îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó, âåäü òîëüêî âðà÷ ìîæåò ïîäîáðàòü ñðåäñòâî - îäíî èç âåëèêîãî ìíîæåñòâà, - êîòîðîå ïîìîæåò èìåííî âàì, ñ ó÷åòîì îñîáåííîñòåé âàøåãî îðãàíèçìà, âîçðàñòà, óæå èìåþùèõñÿ çàáîëåâàíèé, ñîñòîÿíèÿ âàøåãî ñåðäöà è ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû â öåëîì, äàæå ìàññû òåëà. È äîçèðîâêó îïðåäåëèòü ìîæåò òîëüêî âðà÷.
Àïòå÷íûé æå ðàáîòíèê íå âèäåë âàøåé êàðäèîãðàììû, íå çíàåò, êàê ðàáîòàþò âàøè ïî÷êè è ïå÷åíü, ïîíÿòèÿ íå èìååò î âàøåé èíäèâèäóàëüíîé ïåðåíîñèìîñòè èëè íåïåðåíîñèìîñòè íåêîòîðûõ ëåêàðñòâ, íî ïîìî÷ü-òî âàì äîëæåí. Áåç ëåêàðñòâà âû, êîíå÷íî, íå óéäåòå - âàì ïîäáåðóò êàêîé-íèáóäü íåéòðàëüíûé ïðåïàðàò ñèþìèíóòíîãî äåéñòâèÿ. Íî ýòî áóäåò íå ëå÷åíèåì áîëåçíè, à îäíîêðàòíîé ñêîðîé ïîìîùüþ.
Âîò òèïè÷íàÿ ñèòóàöèÿ. ×åëîâåê îáíàðó-æèâàåò, ÷òî åãî äàâëåíèå 160 íà 90, íî - ÷óäåñà! - ïðè ýòîì íåïëîõî ñåáÿ ÷óâ-ñòâóåò. Ãîëîâà íå áîëèò, ëèöî íå êðàñíååò, õàðàêòåðíîãî çâîíà â óøàõ íåò. À åñëè ñàìî÷óâñòâèå â ïîðÿäêå, çà÷åì òðàòèòü âðåìÿ íà îáñëåäîâàíèÿ...
 ïðîøëîì âûïóñêå ìû ðàññêàçûâàëè î òîì, êàê ñàìîñòîÿòåëüíî èçìåðÿòü ñâîå àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå (ÀÄ). Ñåãîäíÿ ïîãîâîðèì î ïðè÷èíàõ áîëåçíè.
Åñëè âû êóïèëè àïïàðàò äëÿ èçìåðåíèÿ - òîíîìåòð, ðåãóëÿðíî èì ïîëüçîâàëèñü è ïîëó÷èëè ïðåäñòàâëåíèå î ñâîåì äàâëåíèè, ïîðà îáîáùèòü ïîëó÷åííûå ðåçóëüòàòû.
Âñåìèðíàÿ îðãàíèçàöèÿ çäðàâîîõðàíåíèÿ åùå â 1999 ãîäó îïðåäåëèëà, ÷òî íîðìàëüíûì ñ÷èòàåòñÿ óðîâåíü àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ íèæå 130/85 ìì ðòóòíîãî ñòîëáà. Óðîâåíü äàâëåíèÿ ìåæäó 130/85 è 140/90 îòíîñèòñÿ ê âûñîêîìó íîðìàëüíîìó, à äàâëåíèå 140/90 ìì ðò.ñò. è âûøå óæå ñ÷èòàåòñÿ àðòåðèàëüíîé ãèïåðòîíèåé (â çàâèñèìîñòè îò ïîêàçàòåëåé îïðåäåëÿþòñÿ ñòàäèè ðàçâèòèÿ áîëåçíè).
Êîíå÷íî, ìíîãèå èç íàñ ÷óâñòâóþò, ÷òî äàâëåíèå âðåìÿ îò âðåìåíè ïîâûøàåòñÿ. Íó äà, ïåðåòðóäèëèñü, ïîâîëíîâàëèñü äà åùå...
 ïðîøëîì âûïóñêå ìû ãîâîðèëè î òîì, ÷òî ãèïåðòîíèÿ - áîëåçíü êîâàðíàÿ è ïîäêðàäûâàåòñÿ íåçàìåòíî. Ìîæíî æèòü è íå äîãàäûâàòüñÿ î ïîâûøåííîì àðòåðèàëüíîì äàâëåíèè (ÀÄ), ñïèñûâàÿ íåäîìîãàíèå íà óñòàëîñòü èëè ïåðåìåí÷èâóþ ïîãîäó.
×òîáû âîâðåìÿ ðàñïîçíàòü íà÷àëî ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè, äîñòàòî÷íî ðåãóëÿðíî èçìåðÿòü ñâîå ÀÄ. Ìû äàëè çàäàíèå: âñåì âçðîñëûì íåçàâèñèìî îò âîçðàñòà è ñîñòîÿíèÿ çäîðîâüÿ ïðèîáðåñòè ïðîñòåéøèé òîíîìåòð. Ñåãîäíÿ ìû ðàññêàæåì î òîì, êàê ïðàâèëüíî èì ïîëüçîâàòüñÿ.
Èòàê, ó âàñ â ðóêàõ òîíîìåòð - ìàíæåòà ñ ãðóøåé, ïîäàþùåé è âûïóñêàþùåé âîçäóõ, ôîíåíäîñêîï è ñîáñòâåííî ïðèáîð ñ ïîäâèæíîé ñòðåëêîé (ìàíîìåòð). Êîíñòðóêöèÿ òîíîìåòðà òàêîâà, ÷òî íàäî íåìàëî ïîòðåíèðîâàòüñÿ, ïðåæäå ÷åì ïðèäåò íàâûê: ðóê ó ÷åëîâåêà äâå, à îïåðèðîâàòü ïðèäåòñÿ òðåìÿ ñîñòàâëÿþùèìè ïðèáîðà. Íà ïåðâûõ ïîðàõ áåç ïîìîùíèêà, âåðîÿòíî, íå îáîéòèñü.
Íàâåðíÿêà êòî-íèáóäü...
"Ãèïåðòîíèè ó ìåíÿ, êîíå÷íî æå, íåò. Ïðîñòî èíîãäà ïîäíèìàåòñÿ äàâëåíèå". Ïðèçíàéòåñü, òàê âû îòâå÷àåòå âðà÷àì, êîòîðûå, ïðåæäå ÷åì âûïèñàòü âàì ñïðàâêó äëÿ ïîñåùåíèÿ áàññåéíà èëè óäàëèòü áîëüíîé çóá, ñïðàøèâàþò: íå ãèïåðòîíèê ëè âû?
Íó à ìû, òå, êîìó äèàãíîç "ãèïåðòîíèÿ" óæå ïîñòàâëåí, òîëüêî ñìèðåííî âçäîõíåì. Ìû òîæå ñ÷èòàëè, ÷òî äàâëåíèå ìîæåò è äàæå äîëæíî âðåìÿ îò âðåìåíè ïîäíèìàòüñÿ, íî ýòî, ìîë, åùå íå ïðèçíàê õðîíè÷åñêîãî çàáîëåâàíèÿ. "Äà áîæå ñîõðàíè! Ìíå âåäü íåäàâíî ñîðîêîâíèê ñòóêíóë".
Ìû ïîíèìàëè: âîí òîò äåäóøêà ñ áàãðîâûì ëèöîì - òî÷íî ãèïåðòîíèê. È ïîæèëàÿ ñîñåäêà, êîòîðàÿ æàëóåòñÿ íà áîëè â çàòûëêå, ÿâíî ñòðàäàåò ãèïåðòîíèåé. À ó íåìîëîäîãî êîëëåãè ïî ðàáîòå ÷àñòî èäåò íîñîì êðîâü - åìó äàæå áîëüíè÷íûé ëèñò äàþò. Íó à íàì-òî ñ íàøåé óòðåííåé ãîëîâíîé áîëüþ ãðåõ æàëîâàòüñÿ. Ïîáîëèò è ïåðåñòàíåò.
Íî âîò ìû ïîïàëè â ðóêè ê âðà÷ó è óçíàëè: ó íàñ ïîñòîÿííîå...
