Кленовый сироп, популярный на Западе в качестве добавки к блинчикам на завтрак, является хорошим антиоксидантом и работает против рака, бактерий и диабета. В нем также содержатся в большом количестве цинк, тиамин и кальций. Полезность кленового сиропа выявили ученые из Университета Род-Айленда. Сироп изготавливается из сока, добываемого только из коры, которая постоянно находится на солн-це. В соке ученые обнаружили фенольные смолы, являющиеся мощными антиоксидантами. Они выделяются в качестве защиты при рубке клена и не теряют своей полезности даже при тепловой обработке.

Семена льна сражаются с холестерином

Семена льна, безусловно, полезны для организма человека. Правда, почему-то только для мужчин. Ученые из Исследовательского центра питания и здоровья при Государственном университете Айовы утверждают, что семя льна понижает уровень холестерина в крови. Они провели эксперимент и обнаружили, что лигнины из семян льна - группа химических веществ, понижающих уровень холестерина, — никак не действуют на состояние крови у женщин. Ученые предполагают, что эти вещества взаимодействуют с тестостероном. Для дневной нормы мужчинам достаточно 150 миллиграммов семян (примерно три столовые ложки), чтобы снизить концентрацию холестерина на 10%.

Фастфуд вредит не только фигуре

Регулярное употребление еды быстрого приготовления не только негативно сказывается на фигуре, но и, как сообщают врачи Университета Торонто, может повредить психическому здоровью. По результатам исследований, люди, которые регулярно заходят в рестораны быстрого питания, становятся более нетерпеливыми, раздражительными и жадными. По мнению психологов, такое влияние на людей оказывают не столько продукты, сколько сами логотипы заведений. В эксперименте участвовали люди разного возраста и достатка. Одной группе показывали логотипы заведений быстрого питания, а другой — нейтральную рекламу. Результаты удивили врачей — те, кто наблюдал за символами фастфуда, стали более нервными.

Не хочешь ослепнуть — брось курить

О том, что курение может привести к слепоте, знают немногие. Как подчеркивают эксперты из Калифорнийского университета, курение приводит к ухудшению зрения. Исследования подтвердили, что курильщики больше подвержены возможности заболеть увеитом. Основными признаками этого заболевания являются покраснение глаз, светобоязнь, помутнение зрения. Кроме этого, любители пустить дым чаще рискуют заболеть катарактой. Большая часть курильщиков имеют воспаление кровеносных сосудов в центральной части сетчатки.

Спорт не должен быть быстрым

Гарвардские ученые не согласны с тем, что для сохранения стройности женщинам достаточно уделять занятиям 10 минут. По их словам, для того, чтобы нагрузка принесла пользу, необходимо уделять этому час ежедневно. Исследователи в течение 13 лет наблюдали за 34 000 женщин, которые занимались спортом разное количество времени в неделю. По словам ученых, поддерживать себя в форме без проблем удавалось лишь тем женщинам, которые занимались спортом 7 часов в неделю. Однако постарайтесь не переусердствовать — нагрузки наращиваются постепенно, а не сразу.

Не накапливайте мусор, и будете здоровы

Немецкие медики из клиники инфекционных болезней и пневмологии (Берлин) предупреждают, что хранение органических отходов опасно для здоровья. Под воздействием грибков, образующихся при разложении отходов, могут возникнуть проблемы с кожей и дыханием. Даже если вы просто поднимаете крышку мусорного ведра, споры грибков могут разлететься и нанести вред легким. Одна из самых распространенных проблем — аспергиллома, грибок, который поселяется в легких. Рассеянные в воздухе споры грибка приводят к аллергии, астме и лихорадке.

Жители Вологодской области стали больше пить после ограничений продажи алкоголя. Если это и парадокс, то вполне предсказуемый. Федеральная служба статистики сообщила, что с января текущего года в Вологодской области фиксируется...

Россияне едят слишком много мяса, заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко: «Потребление мяса у нас превышает нормативы». А перед этим в Госдуме пришли к выводу, что россияне с лишним весом наносят удар...

Губернатор Александр Беглов для жизни долгой и счастливой теперь может опираться на закон «О добровольном медицинском страховании Губернатора Санкт-Петербурга...». А мы и не знали, как чиновники...

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков назвал обычным делом то, что у главы государства Владимира Путина во время его визита в Киргизию был слегка севший голос. Комментарий представителя Кремля по этому поводу приводит ТАСС. Изменения...

Госдепартамент США включил онкологические заболевания, болезни сердца, ожирение и диабет в список оснований, по которым иностранцы могут получить отказ в выдаче виз. Как сообщает The Washington Post в четверг, 13 ноября, соответствующее...

Специалисты обнаружили в России более 60 неизвестных ранее вирусов. Об этом, как передаёт РИА Новости, рассказал генеральный директор научного центра вирусологии и биотехнологий «Вектор» Роспотребнадзора Александр Агафонов. «Мы...

Российский президент Владимир Путин подписал закон о наставничестве и целевом обучении для выпускников медицинских вузов и колледжей. Документ опубликован в понедельник, 17 ноября на официальном портале нормативных и правовых актов. Согласно...

Бойцы вооружённых сил Украины (ВСУ) страдают от вспышки газовой гангрены. Об этом сообщило британское издание The Telegraph со ссылкой на украинских медиков. «К нам в госпиталь поступают люди, получившие ранения две недели назад. Все...

Житель Волгоградской области получил тяжёлую травму, выстрелив себе в лицо из подводного ружья. Об этом сообщила в социальной сети «ВКонтакте» пресс-служба регионального министерства здравоохранения. 52-летний рыбак был доставлен...

Российский президент Владимир Путин рассказал, что недавно прошел ежегодное плановое медицинское обследование. Все требуемые процедуры заняли около двух суток и предусматривали ночевку в клинике. Об этом в среду, 19 ноября сообщает пресс-служба...

Один из участников встречи с президентом США Дональдом Трампом в Овальном кабинете Белого дома потерял сознание в разгар мероприятия. Об этом в четверг, 6 ноября сообщает РБК со ссылкой на американские СМИ. Журналисты телеканала Fox News выяснили,...

Появление у мужчин так называемого «пивного живота» - развитие абдоминального ожирения или накопления висцерального жира вокруг внутренних органов - опасно тем, что приводит к утолщению сердечной мышцы и уменьшению объёма сердечных...

Почти половина жителей России ощущает себя на средний возраст. Такие данные были получены в ходе опроса, проведенного Всероссийским центром изучения общественного мнения (ВЦИОМ). Как выяснили социологи, на средний возраст ощущают себя 43% респондентов....

Информация о том, что в России циркулирует вирус гриппа повышенной агрессивности, который к тому же якобы невосприимчив к вакцинации, не соответствует действительности. Об этом, как передаёт ТАСС, заявила пресс-служба Роспотребнадзора. «Официальных...

Президент России Владимир Путин одобрил идею полного запрета продажи вейпов на территории страны. Об этом в четверг, 6 ноября сообщает ТАСС. Соответствующее заявление было сделано главой государства в ходе посещения демонстрационно-просветительского...

В России зафиксирован резкий рост числа заражений агрессивным гриппом А. Об этом сообщает Telegram-канал «База». Как утверждают его журналисты, симптомами заражения являются устойчиво высокая температура в диапазоне от 38 до 40...