Кленовый сироп, популярный на Западе в качестве добавки к блинчикам на завтрак, является хорошим антиоксидантом и работает против рака, бактерий и диабета. В нем также содержатся в большом количестве цинк, тиамин и кальций. Полезность кленового сиропа выявили ученые из Университета Род-Айленда. Сироп изготавливается из сока, добываемого только из коры, которая постоянно находится на солн-це. В соке ученые обнаружили фенольные смолы, являющиеся мощными антиоксидантами. Они выделяются в качестве защиты при рубке клена и не теряют своей полезности даже при тепловой обработке.

Семена льна сражаются с холестерином

Семена льна, безусловно, полезны для организма человека. Правда, почему-то только для мужчин. Ученые из Исследовательского центра питания и здоровья при Государственном университете Айовы утверждают, что семя льна понижает уровень холестерина в крови. Они провели эксперимент и обнаружили, что лигнины из семян льна - группа химических веществ, понижающих уровень холестерина, — никак не действуют на состояние крови у женщин. Ученые предполагают, что эти вещества взаимодействуют с тестостероном. Для дневной нормы мужчинам достаточно 150 миллиграммов семян (примерно три столовые ложки), чтобы снизить концентрацию холестерина на 10%.

Фастфуд вредит не только фигуре

Регулярное употребление еды быстрого приготовления не только негативно сказывается на фигуре, но и, как сообщают врачи Университета Торонто, может повредить психическому здоровью. По результатам исследований, люди, которые регулярно заходят в рестораны быстрого питания, становятся более нетерпеливыми, раздражительными и жадными. По мнению психологов, такое влияние на людей оказывают не столько продукты, сколько сами логотипы заведений. В эксперименте участвовали люди разного возраста и достатка. Одной группе показывали логотипы заведений быстрого питания, а другой — нейтральную рекламу. Результаты удивили врачей — те, кто наблюдал за символами фастфуда, стали более нервными.

Не хочешь ослепнуть — брось курить

О том, что курение может привести к слепоте, знают немногие. Как подчеркивают эксперты из Калифорнийского университета, курение приводит к ухудшению зрения. Исследования подтвердили, что курильщики больше подвержены возможности заболеть увеитом. Основными признаками этого заболевания являются покраснение глаз, светобоязнь, помутнение зрения. Кроме этого, любители пустить дым чаще рискуют заболеть катарактой. Большая часть курильщиков имеют воспаление кровеносных сосудов в центральной части сетчатки.

Спорт не должен быть быстрым

Гарвардские ученые не согласны с тем, что для сохранения стройности женщинам достаточно уделять занятиям 10 минут. По их словам, для того, чтобы нагрузка принесла пользу, необходимо уделять этому час ежедневно. Исследователи в течение 13 лет наблюдали за 34 000 женщин, которые занимались спортом разное количество времени в неделю. По словам ученых, поддерживать себя в форме без проблем удавалось лишь тем женщинам, которые занимались спортом 7 часов в неделю. Однако постарайтесь не переусердствовать — нагрузки наращиваются постепенно, а не сразу.

Не накапливайте мусор, и будете здоровы

Немецкие медики из клиники инфекционных болезней и пневмологии (Берлин) предупреждают, что хранение органических отходов опасно для здоровья. Под воздействием грибков, образующихся при разложении отходов, могут возникнуть проблемы с кожей и дыханием. Даже если вы просто поднимаете крышку мусорного ведра, споры грибков могут разлететься и нанести вред легким. Одна из самых распространенных проблем — аспергиллома, грибок, который поселяется в легких. Рассеянные в воздухе споры грибка приводят к аллергии, астме и лихорадке.

Медики называют сахарный диабет «ласковым убийцей», потому что годами пациент может даже не догадываться о своей болезни, пока не сдаст специальный анализ. По статистике Минздрава, в России с диабетом...

Никому не говорила, а вам сознаюсь: я обращалась к психотерапевтам за помощью, и не однажды. Двигало мной не одно лишь любопытство. Когда я впервые пришла на прием, у меня были наивные ожидания...

Российские психиатры рекомендовали командованию Вооружённых сил РФ отправлять в зону боевых действий военнослужащих – участников специальной военной операции (СВО) - не более чем на шесть месяцев, а при непрерывных боях — на две...

В Министерстве здравоохранения РФ предложили считать молодежью россиян до 39 лет, а не до 35, как это принято сейчас. Объясняя это предложение, главный внештатный гериатр ведомства Ольга Ткачева отметила, что продолжительность жизни в целом...

Житель Москвы решил установить себе установить виниры - фарфоровые или керамические накладки, заменяющие внешний слой зубов. Как сообщается в паблике Mash в социальной сети «Вконтакте», из-за этого он потерял полмиллиона рублей и,...

В подразделениях вооруженных сил Украины массово распространяется хантавирус, вызывающий поражения внутренних органов. В связи с этим украинская армия несет значительные небоевые потери. Об этом в четверг, 7 мая сообщает РИА Новости со ссылкой...

Президент РФ Владимир Путин призвал усилить проверки репродуктивного здоровья россиян. Об этом глава государства заявил во вторник, 28 апреля на встрече с министром здравоохранения Михаилом Мурашко в Федеральном центре медицины катастроф. «Нужно...

Заслуженный деятель науки РФ, доктор медицинских наук, профессор, академик Российской Академии наук (РАН) Вадим Покровский скоропостижно скончался на 72-м году жизни. Об этом в среду, 20 мая сообщила пресс-служба Научно-исследовательского института...

Московская школьница полтора года симулировала смертельное заболевание, чтобы не ходить в школу. Об этом сообщается в паблике Mash в социальной сети «Вконтакте. Как выяснили журналисты, мама 14-летней девочки фиксировала у дочери «кровотечения...

Около 350 тысяч россиян, являющихся носителями вируса иммунодефицита человека (ВИЧ), остаются без государственной терапии, поскольку закупка лекарств производится только для граждан, находящихся в федеральном регистре. Об этом в беседе журналистами...

По статистике, до 15% детских травм происходит на территории школ и детсадов, причем речь здесь идет не только о тривиальных шишках и ссадинах, но и о куда более серьезных повреждениях. Вот и май...

Президент России Владимир Путин назвал самоотверженной работу сотрудников службы скорой помощи в условиях проведения специальной военной операции. Об этом он заявил во вторник, 28 апреля в ходе открытия новых модульных приемных отделений...

В кафе в Пятигорске отравились 50 человек. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу министерства здравоохранения Ставропольского края. «Количество пострадавших в кафе в Пятигорске увеличилось до 50 человек: 41 в стационаре...

В любом возрасте, в том числе и весьма преклонном, человек может жить интересной, активной и яркой жизнью. Об этом рассказывает врач-гериатр Альберт ЮСУПОВ, директор государственного пансионата «Никольский парк»,...

В Анапе 1 июня начнётся купальный сезон. стартует в Анапе 1 июня. Как сообщила мэр города-курорта Светлана Маслова, в воду можно будет заходить на территориях, исключенных из зоны опасных после аварии танкеров в окрестностях Керченского пролива...

Средняя продолжительность жизни в России за последние 25 лет выросла на 8 лет. Об этом говорится в докладе «Экономический рост глазами молодых экономистов. Встреча с реальностью», подготовленном к Петербургскому международному экономическому...