Оливковое масло против рака

Группа специалистов из Университета Гранады в Испании и Каталонского института онкологии обнаружила в оливковом масле два химических вещества, которые останавливают рост раковых клеток.

Такое открытие может стать основой для дальнейшей разработки средств для борьбы с раком молочной железы. Но не все сорта оливкового масла обладают столь полезными свойствами. По словам ученых, только масло холодного отжима имеет лечебные качества, при этом отжим должен быть первым.

Йогурт на страже здоровья зубов

Йогурт очень полезен для детских зубов, сообщают японские исследователи из Университетов Фукуоке и Токио. Они отмечают, что употребление молочных продуктов не реже четырех раз в неделю сокращает риск развития кариеса у маленьких детей.

Правда, сливочное масло, сыр и молоко никак не влияют на зубы в плане защиты. А вот йогурт превзошел все ожидания ученых и показал себя как эффективное средство для профилактики детского кариеса. В нем содержатся вещества, которые способны защитить тонкую зубную эмаль от воздействия вредных кислот.

В кожуре все самое полезное

Ни для кого не секрет, что яблоки полезны как для детей, так и для взрослых. Но открытием для современной науки стала их способность предупреждать онкологические заболевания. Однако причина подобных полезных свойств яблок до последнего времени не была ясна.

Исследователи из Университета штата Висконсин нашли ответ на этот вопрос. Они обнаружили, что в яблочной кожуре находятся активные элементы — антиоксиданты. Именно эти вещества и не допускают образования у женщин рака груди, а у мужчин — рака простаты. Поэтому ученые рекомендуют ежедневно есть яблоки, и обязательно вместе с кожурой.

Лучшее средство от авитаминоза

Как приятно в жаркий день съесть холодную окрошку с квасом или выпить стакан освежающего напитка! Кроме того, как выяснилось недавно, квас обладает широким спектром полезных и целебных свойств.

Медики из Университета Ньюкасла в Великобритании заявляют, что именно квас — наиболее действенное средст-во от авитаминоза. В его состав входят необходимые витамины и микроэлементы, например молочная кислота, витамины группы В, магний, кальций, фосфор и аминокислоты. К тому же квас полезен для зубов — он укрепляет зубную эмаль. А еще этот напиток способст-вует похудению, снижает усталость и повышает работо-способность.

Ночные перекусы приведут к потере зубов

Датские ученые из Университета Копенгагена уверены: ночные перекусы могут представлять серьезную опасность для зубов. Изучив медицинские карты 2217 пациентов, они обнаружили, что еда по ночам увеличивает риск выпадения зубов. При этом совершенно не важно, что именно человек съел. Виной всему изменения в слюноотделении.

Оказывается, в ночные часы слюна выделяется значительно слабее, чем в дневное время. Ее не хватает для удаления остатков пищи изо рта. А это не лучшим образом сказывается на зубах. Поэтому после таких ночных перекусов не забывайте чистить зубы.

Аллергию лечим молоком

Многие дети при рождении страдают от аллергии на молочную лактозу. Ученые из Университета Тель-Авива убеждены, что для предотвращения развития аллергии следует приучить ребенка к коровьему молоку с первых дней жизни.

В первую очередь исследователи выясняли, чем кормят родители своих детей: смесями на основе коровьего молока, смесями на основе сои или другими заменителями. Выяснилось, что только 0,05% детей, которые употребляли смеси из коровьего молока в первые 14 дней после рождения, страдают от аллергии. А вот среди детей, которые получали молочные продукты в период с 105-го по 194-й день, этот показатель равен 1,75%.

Ягоды и фрукты сохранят память

Чтобы дольше оставаться в здравом уме и твердой памяти, достаточно есть больше ягод и фруктов, рассказывают медики из Института биологических исследований в Сан-Диего (Калифорния).

По их словам, флавоноид, содержащийся в клубнике, а также в томатах, апельсинах, яблоках, персиках и винограде, поможет сохранить память и увеличит шанс излечения от болезни Альцгеймера.

Мороженое вызывает боли

Специалисты Российского института питания считают, что употребление мороженого может стать причиной возникновения головных болей. По данным медицинской статистики, около трети людей, страдающих головными болями, испытывают их из-за пристрастия к мороженому.

Если его есть быстро, мгновенно снижается температура тела и сужаются сосуды. К мозгу поступает меньше крови, это и становится причиной головной боли. Страдающим ишемической болезнью сердца и атеросклерозом лучше отказаться от мороженого или лакомиться им только изредка.

Суши лечат депрессию

Суши помогают европейцам справиться с депрессией. С таким утверждением выступили британские эксперты из Университетов Лестера и Лидса. Также, по их данным, регулярное потребление в пищу суши значительно снижает риск заболевания раком легких у курильщиков, способствует улучшению деятельности сердца, сосудов и желудка и увеличивает умственную активность.

Все потому, что продукты, из которых готовятся суши, содержат разнообразные витамины и микроэлементы, которых зачастую не хватает при традиционном питании, в том числе омега-3-жирные кислоты и белки. Очень важно, что эта пища не подвергаются термической обработке, которая значительно снижает содержание витаминов и микроэлементов.

Для загара питаемся правильно

Лето — самое время приобрести ровный, красивый загар. Чтобы ваш загар получился именно таким, необходимо питаться здоровой пищей. Специалисты из Бристольского университета обнаружили, что качество пищи заметно влияет на цвет и общее состояние кожи.

Оказывается, цвет лица значительно улучшается уже через месяц после перехода на здоровое питание. К полезным продуктам относятся арбузы, дыни, персики, абрикосы, перец, морковь и шпинат. Благодаря употреблению этих фруктов и овощей не только появляется золотистый загар, но и повышается тонус кожи.

Игромания передается по наследству

Ученые доказали, что страсть к азартным играм передается по наследству. Специалисты из Квинслендского института медицинских исследований в Брисбене (Австралия) провели опрос среди более чем 2000 пар близнецов. Исследование показало, что почти все добровольцы в той или иной степени склонны к игре.

Причем у однояйцевых близнецов зависимость от азартных игр выше, чем у разнояйцевых, что свидетельствует о генетической предрасположенности.

Пиво выводит канцерогены

Британские ученые из Университета Киля утверждают, что пиво полезно для нашего организма. В состав живого (не бутылочного!) пива входят белки и аминокислоты, минеральные вещества, витамины В1, В2, РР, а также органические кислоты. К тому же в нем отсутствуют такие вещества, как сахароза и фруктоза.

Пиво освобождает организм от канцерогенов и снижает риск заболевания раком. Также оно способствует выведению из организма алюминия, обладает успокаивающими, болеутоляющими и гипнотическими свойствами, тормозит рост и размножение бактерий.

Медики называют сахарный диабет «ласковым убийцей», потому что годами пациент может даже не догадываться о своей болезни, пока не сдаст специальный анализ. По статистике Минздрава, в России с диабетом...

На этой неделе исполняется 40 лет со дня страшной техногенной катастрофы, какой еще не знало человечество. 26 апреля 1986 года в 4-м энергоблоке Чернобыльской АЭС прогремел взрыв. За две недели из разрушенного...

Никому не говорила, а вам сознаюсь: я обращалась к психотерапевтам за помощью, и не однажды. Двигало мной не одно лишь любопытство. Когда я впервые пришла на прием, у меня были наивные ожидания...

Ну и как прикажете к этому относиться: 64% работающих россиян игнорируют оплачиваемые выходные для диспансеризации! Откуда такая беспечность по отношению к своему здоровью, к необходимости всеми способами поддерживать...

В Москве состоялся 10-й Международный форум инвалидных и реабилитационных технологий «Интеграция-2026», посвященный самым социально значимым из этих технологий — посттравматической реабилитации, протезированию,...

В Министерстве здравоохранения РФ предложили считать молодежью россиян до 39 лет, а не до 35, как это принято сейчас. Объясняя это предложение, главный внештатный гериатр ведомства Ольга Ткачева отметила, что продолжительность жизни в целом...

Житель Москвы решил установить себе установить виниры - фарфоровые или керамические накладки, заменяющие внешний слой зубов. Как сообщается в паблике Mash в социальной сети «Вконтакте», из-за этого он потерял полмиллиона рублей и,...

В подразделениях вооруженных сил Украины массово распространяется хантавирус, вызывающий поражения внутренних органов. В связи с этим украинская армия несет значительные небоевые потери. Об этом в четверг, 7 мая сообщает РИА Новости со ссылкой...

Российские психиатры рекомендовали командованию Вооружённых сил РФ отправлять в зону боевых действий военнослужащих – участников специальной военной операции (СВО) - не более чем на шесть месяцев, а при непрерывных боях — на две...

Президент РФ Владимир Путин призвал усилить проверки репродуктивного здоровья россиян. Об этом глава государства заявил во вторник, 28 апреля на встрече с министром здравоохранения Михаилом Мурашко в Федеральном центре медицины катастроф. «Нужно...

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху успешно справился с онкологическим заболеванием. Об этом в пятницу, 24 апреля со ссылкой на канцелярию главы израильского правительства сообщает РИА Новости. По свидетельству канцелярии,...

Заслуженный деятель науки РФ, доктор медицинских наук, профессор, академик Российской Академии наук (РАН) Вадим Покровский скоропостижно скончался на 72-м году жизни. Об этом в среду, 20 мая сообщила пресс-служба Научно-исследовательского института...

Московская школьница полтора года симулировала смертельное заболевание, чтобы не ходить в школу. Об этом сообщается в паблике Mash в социальной сети «Вконтакте. Как выяснили журналисты, мама 14-летней девочки фиксировала у дочери «кровотечения...

Около 350 тысяч россиян, являющихся носителями вируса иммунодефицита человека (ВИЧ), остаются без государственной терапии, поскольку закупка лекарств производится только для граждан, находящихся в федеральном регистре. Об этом в беседе журналистами...

По статистике, до 15% детских травм происходит на территории школ и детсадов, причем речь здесь идет не только о тривиальных шишках и ссадинах, но и о куда более серьезных повреждениях. Вот и май...

Президент России Владимир Путин назвал самоотверженной работу сотрудников службы скорой помощи в условиях проведения специальной военной операции. Об этом он заявил во вторник, 28 апреля в ходе открытия новых модульных приемных отделений...