Труд: Ромашка и полынь укрепляют десны

Ситуация, когда кровоточат десны, известна многим — очень неприятные ощущения. И хотя в аптеках сейчас есть множество самых разных стоматологических препаратов, зубных паст, полосканий и гелей, выбрать нужный может только доктор.

Поэтому, прежде чем начинать лечение, нужно обследоваться у специалиста. Он объяснит, что одним из самых распространенных заболеваний десен, которое приводит к кровоточивости, считается гингивит. Его часто называют болезнью тех, кто неправильно чистит зубы. Например, если человек уделяет этому занятию недостаточно времени (рекомендуется чистить зубы не менее трех минут дважды в день) или пользуется мягкой щеткой. В этих случаях на поверхности остается налет, который является прекрасной средой для размножения болезнетворных микроорганизмов, вызывающих воспаление. Гингивит также может быть реакцией на гормональную перестройку организма, поэтому этот диагноз часто ставят подросткам и беременным женщинам.

По словам стоматолога Ольги Сельминской, гингивит обычно протекает без разрушения тканей десны, а вот при пародонтите (он, как правило, следствие невылеченного гингивита) картина складывается более серьезная, потому что воспалительный процесс распространяется внутрь.

«Пародонтит сопровождается разрушением не только ткани десны, но и костной ткани альвеол — лунок, в которых удерживается зуб, — объясняет доктор. — В конечном итоге это может привести к его потере. Причем скорость этого процесса зависит от многих факторов: наследственной предрасположенности, гигиены полости рта, общих заболеваний, особенно эндокринных — щитовидной железы, сахарного диабета, а также наличия хронических стрессовых ситуаций. И, конечно, от того, лечится пациент или нет».

Распознать пародонтит несложно: сигналом могут стать неприятные ощущения или боли в деснах, наличие зубного камня и запах изо рта. По статистике, подобные симптомы появляются примерно у 80% пациентов старше 45 лет. А вот вылечить пародонтит не так-то просто. При этом заболевании применяется комплексное лечение. Подбирается оно с учетом всех имеющихся особенностей, но в любом случае основывается на профессиональной гигиене полости рта с помощью стоматолога. При средней и тяжелой степенях заболевания применяются противовоспалительные и противомикробные средства.

Кстати, укрепить десны можно и в домашних условиях, важно только руководствоваться системой и здравым смыслом. В ежедневном рационе должно присутствовать достаточное количество свежих овощей и фруктов, натурального мяса, а также клетчатки и минеральных веществ. Наиболее полезными для десен продуктами считаются цитрусовые. Они богаты витамином С, который укрепляет слизистые оболочки рта и устраняет ломкость сосудов. Зелень и молочные продукты являются источником витамина К, снижающего кровоточивость тканей и повышающего тонус сосудистой стенки в деснах. Рыба и другие морепродукты содержат в большом количестве фосфор, а чеснок и лук, имеющие в составе цинк, считаются мощными антиоксидантами.

Кроме того, современная стоматологическая фармацевтика время от времени поставляет на рынок новые лекарственные средства, которые можно использовать в домашних условиях. Регулярное использование специальных ополаскивателей укрепляет рыхлые десны, снижает их чувствительность к раздражителям и устраняет воспаление.

На заметку

Отправляясь на отдых, захватите болеутоляющие средства. Если их не оказалось под рукой, врачи советуют приложить к больному зубу ватку с валокордином. Также зуб можно успокоить, пожевав листик мяты или прополоскав рот теплым отваром подорожника.

Народные рецепты

Снизить кровоточивость десен поможет настой ромашки. Две столовые ложки сухих цветков настоять в термосе в 200 мл горячей воды, затем полоскать рот после каждой еды. Курс лечения — три недели с перерывом в 2-3 месяца. Ромашка оказывает сильное противовоспалительное и заживляющее действие, повышает устойчивость десен к неблагоприятным факторам. А вот с неприятным запахом изо рта помогает справиться настой полыни. Сухую траву (1 ч. л.) заварить кипятком (2 стакана), настоять 20 минут и процедить. Полоскать рот нужно 3-4 раза в день.