Главная Советы Здоровье 09:31 10 Февраля 2024 3238
Врач: в определенный период суток пить кофе вредно

Стоматолог Сингх не рекомендует пить кофе сразу после пробуждения

trud.ru
Фото: Сергей Петровgloballookpress.com

Врач-стоматолог Даз Сингх не советует взбадриваться кофе сразу после сна, потому что это противопоказано по нескольким причинам. Об этом пишет издание HuffPost.

Как отметил врач, регулярное «кофепитие» по утрам, особенно перед утренней чисткой зубов, увеличивает риск развития эрозии эмали и образования на ней пятен, так как кофеин имеет низкий pH и кислую среду. Утренний туалет после чашки кофе запускает реакцию, в результате которой эмаль смягчается. Если так происходит на регулярной основе, то целостность эмали нарушается, в итоге зубы портятся и разрушаются.

По замечанию Сингха, даже одна утренняя чашка кофе ведет к образованию налета на зубах, так как белки и сахар, содержащиеся в напитке, способствуют размножению бактерий в ротовой полости. А это, в свою очередь, приводит к появлению биопленки на зубах, а также к неприятному запаха изо рта.

Между тем, многие врачи-стоматологи предупреждают о регулярной профилактике ротовой полости после еды, так как некоторые продукты – например, каша или картофель, провоцируют образование на эмали мягкого и липкого налета, который через двое-трое суток становится твердым зубным камнем, а его обычными средствами гигиены не удалить - потребуется вмешательство врача-стоматолога.

Эксперт Рекс Исап, специализирующийся на работе с клиентами, имеющими проблемы со сном, посоветовал не пить кофе сразу после пробуждения, поскольку это вредно для организма

Фото: Виктор Лисицынgloballookpress.com

Привычка к чашке кофе сразу после сна не только не взбодрит организм, она опасна. Слова эксперта по сну Рекса Исапа приводит издание Metro. По мнению специалиста, после пробуждения желательно не спешить на кухню, чтобы быстро сделать себе...

Такая еда может «сломать» мозг, считает врач-диетолог Соломатина

Фото: Виктор Лисицынgloballookpress.com

Любовь к жареному картофелю может оказать плохую службу головному мозгу, который перенасыщается холестерином. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. Как она отметила, этот вид еды отличается высоким гликемическим индексом и может...

Особенно это относится к употреблению газированной воды и десертов, предупредила доктор Королева

Фото: Alexander Legky/Global Look Pressgloballookpress.com

На голодный желудок употреблять некоторые продукты нежелательно, поскольку они сильно повышают уровень сахара в крови, снижая работоспособность. Об этом рассказала диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева в эфире «Радио 1»....

Терапевт Хухрев считает, что повторно мерить давление на одной руке нельзя

Фото: Максим Константиновgloballookpress.com

Серьезная ошибка многих россияне при измерении давления состоит в том, что они неверно оценивают свое состояние, совершая неверные замеры. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач-терапевт Алексей Хухрев. Людям, которые страдают сердечно-сосудистыми...


Подписаться

Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.

Подписаться
Спасибо!

Вы подписались на еженедельную рассылку от Труда. Мы пришлем Вам первый выпуск сегодня.

Порядок разделов

Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

Сохранить
Спроси у юриста

Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы

Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?