Потоотделение уменьшают ванны с добавками: пищевой соды (3 ст. л. на ванну), 6-процентного уксуса (200 мл на ванну) и травяными настоями (из дубовой коры, душицы, чабреца, мяты, зверобоя). Чтобы приготовить такой настой, 2 ст. л. травы заливают литром холодной воды, доводят до кипения, держат на огне полчаса, настаивают час, процеживают и добавляют в ванну.
Раствор, обладающий качествами настоящего антиперспиранта, можно приготовить из коры дуба и лимона. Нужно заварить в одном стакане с горячей водой 1 ст. л. дубовой коры, добавить к полученному настою сок одного лимона. Готовый тоник поможет снизить потоотделение и придаст коже освежающий аромат лимона.
Кстати
Пот здорового человека на 90% состоит из воды и не имеет запаха. Ученые подсчитали: в течение жизни человек выделяет 20 тысяч литров пота. Причем большую часть влаги организм теряет летом. Если при температуре +20-26 градусов "уходит" около 0,5 литра влаги в сутки, то в жару этот показатель увеличивается до 1-1,5 литра. Однако потливость в жару - явление не только естественное, но и жизненно необходимое.
