- Москва - город скоростей, стрессов и соблазнов. Нужно как-то расслабляться. Где именно, на ваш взгляд, это лучше делать в столице?

- Да в городе полно музеев, выставок, парков. Вы хотите что-то вроде совета от Алены Свиридовой?

- Да. На случай, если стало скучно.

- Вы знаете, друзья, мне никогда не бывает скучно. Когда мне говорят, что кому-то бывает скучно, я просто не понимаю: это как? У меня всегда слишком много интересных дел. Именно в Москве всегда происходит куча разных событий. Просто купите какой-нибудь журнал, почитайте афишу - и развлекайтесь прямо по списку!

- А как вы отдыхаете с пользой для души и тела? Ролики, велосипед?

- Кататься на велосипеде я не люблю. Мне просто нравится бегать по парку. Я иногда приезжаю в Лужники, бросаю машину и ношусь по этим Лужникам, как газель. Еще люблю гулять пешком, хотя Москва и не самый удобный город для пеших прогулок. Тем не менее несколько приятных для гуляния местечек есть. Вообще мне кажется, что Москва - это идеальное место для городского отдыха. В других городах все как-то не так - там лучше уезжать на природу.

- У вас много времени уходит на поддержание физической формы?

- Нет, я не люблю все эти спортивные залы. Хожу туда иногда, но только если совсем уже деваться некуда. А вообще я с удовольствием занимаюсь восточными танцами. Это очень интересно, прикольно, красиво, сексуально и укрепляет мышцы.

- Есть какой-то ваш личный секрет женской красоты?

- Спите побольше и ведите здоровый образ жизни. Мой внешний вид напрямую зависит от количества часов, которые я проспала. Если недосплю, то, какие бы маски ни делала, ничего не поможет.

- А диеты, здоровое питание?

- Диеты - это глупость! Нужно слушать свой организм и есть то, что он принимает, а не пичкать его тем, что, как нам кажется, очень полезно. Мне кажется, чем больше мы доверяем нашим инстинктам, тем лучше себя чувствуем и, соответственно, выглядим. Кошки, например, не едят ничего вредного для себя - они понюхают и отвернутся, если это не то, что нужно. Так что нюхайте, чтобы быть красивыми и здоровыми. (Смеется.)

- Алена, есть ли какая-то марка одежды, какой-то бренд, который вы предпочитаете всем остальным?

- Мои личные пристрастия не выражаются в марках. Многие вещи мне очень нравятся по дизайну, стилю, чистоте. Вне зависимости от названия. Брендовые мегадорогие вещи я воспринимаю исключительно как произведение искусства. Для меня существует только один критерий выбора одежды: либо вещь меня трогает, либо нет. А вообще в каждой марке можно найти что-то привлекательное.

- Вы занимаетесь домом?

- Я очень люблю готовить и почти всегда делаю это сама. Это для меня удовольствие. Можно импровизировать, что-то придумывать, пробовать разные сочетания. Почти как в музыке!

Выбор

Три лучших диска Алены Свиридовой

1. "Розовый фламинго" (1995)

Дебютный альбом певицы, вышедший вскоре после того, как клип Михаила Хлебородова на заглавную песню занял первое место на конкурсе канала Biz-TV.

2. "Ночью все иначе" (1997)

Диск, содержащий наибольшее количество хитов Свиридовой: "Я приду к тебе на помощь", "Бедная овечка", "Счастье мое" и др.

3. "Сирена" (2008)

Последний на сегодня и первый после перерыва диск, выдержанный в смешанном стиле джаз-рок-романс. Максимум акустики, минимум электроники.

Помощник президента РФ Владимира Путина, председатель Российского военно-исторического общества и бывший министр культуры страны Владимир Мединский в ходе Балтийского культурного форума выступил с рекомендацией исключить германские элементы...

Есть несколько явлений и персон, которые подлежат всеобщему презрению. Это враждебные интернет-ресурсы, коучи, морочащие людям головы и зарабатывающие на этом миллионы. Ну и дамочки, ради красивой жизни умотавшие за границу....

Фильм «Ангелы Ладоги» 16 апреля открывал Московский международный кинофестиваль. А 23 апреля, в день закрытия ММКФ, вышел большим тиражом во всех кинотеатрах страны. Можно предположить, что новая картина...

Российским фильмом «Ангелы Ладоги» в постановке Александра Котта 16 апреля в столице открылся Московский международный кинофестиваль. В программе киносмотра более 200 картин из 43 стран мира. Фестиваль...

7 мая на экраны выходит фильм «Отец» из конкурсной программы недавно завершившегося Московского международного кинофестиваля. Наград от профессионального жюри фильм не снискал, но получил приз зрительских...

С 30 апреля по 11 мая российские кинотеатры в очередной раз отказались от показа голливудских фильмов. Ставка была сделана на отечественное кино, тем более что к майским праздникам были приурочены премьеры...

«3 марта 2026 г была опубликована статья «Просто взять и заколотить Кижи» Ирины Смирновой. Музей-заповедник «Кижи» полагает необходимым заявить, что информация, содержащаяся в данной публикации, не соответствует...

Заслуженная артистка России Наталья Миронова, известная отечественным зрителям по ролям в целом ряде знаковых проектов – «Реальные пацаны», «Дальнобойщики», «Лифт уходит по расписанию», «Батя...

За свою долгую 80-летнюю жизнь он снял всего 10 фильмов, включая документальные ленты. Но вклад в наше кино народного артиста СССР Григория Чухрая поистине огромен. Неслучайно знаменитый польский режиссер Кшиштоф Занусси...

Про женщин, останавливающих коней на скаку и заходящих в горящие избы, слышали, знаем. И челночниц, таскавших огромные баулы с барахлом, спасавших в 90-е детей и мужей от нужды и голодухи, видели,...

Любимыми военными фильмами россиян являются картина «В бой идут одни старики», поставленная в 1974 году советским актером и режиссером Леонидом Быковым, и двухсерийная драма «А зори здесь тихие», созданная двумя годами...

Валерию Баринову 80 лет, и он народный артист не только по званию, но и по сути. В любом уголке страны Баринов узнаваем и любим. С ним фотографируются зрители всех возрастов. В последние...

Удивительным выдался очередной день рождения Ольги Берггольц, чей голос стал символом непокоренного Ленинграда. К ее могиле на Литераторских мостках от властей возложил цветы глава комитета по культуре Санкт-Петербурга...

12 мая на Лазурном Берегу открывается 79-й Каннский кинофестиваль. Следить за его событиями в этом году будет особенно интересно: в основную конкурсную программу вошел фильм Андрея Звягинцева «Минотавр»,...

Среди полутора сотен произведений конца XVIII — начала XX века, собранных на выставке «Хрупкое искусство. Пастель» в анфиладе графики в Лаврушинском, немало хрестоматийных. И все же увидеть...

Министерство юстиции РФ 24 апреля опубликовало традиционные пятничные обновления в реестр иностранных агентов. В этот раз, как отмечает агентство «Интерфакс», в перечень попали трое российских граждан, два проекта и две компании. В...