Немецкие врачи раскрыли смысл употребления воды на голодный желудок
Если пить стакан с утра натощак, то метаболизм ускоряется почти на четверть. Вода улучшает и состояние кожи и волос за счет усиления кровообращения.
Попутно получает заряд лимфатическая система, что повышает устойчивость организма к инфекциям, защищая его от изжоги и камней в почках.
Комментируя это сообщение, российский диетолог Алексей Калинчев напоминает, что пить следует родниковую или бутилированную воду.
Боли в спине есть почти у каждого старше 50 лет
Вы наверняка слышали нечто подобное: «Вступило в спину? Не страшно, в бане попарюсь — само пройдет». А вы знаете, что боли в спине являются второй по частоте причиной обращений к врачу...
В нем используются элементы йоги
Лучшими упражнениями для долголетия являются те, в которых используются элементы йоги. Такого мнения придерживается тренер по фитнесу Энди Фата-Чан. Свои рекомендации он изложил в сюжете, который транслировал американский телеканал CNBC. По...
Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.
Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности
Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы
Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?
