Немецкие врачи раскрыли смысл употребления воды на голодный желудок
Если пить стакан с утра натощак, то метаболизм ускоряется почти на четверть. Вода улучшает и состояние кожи и волос за счет усиления кровообращения.
Попутно получает заряд лимфатическая система, что повышает устойчивость организма к инфекциям, защищая его от изжоги и камней в почках.
Комментируя это сообщение, российский диетолог Алексей Калинчев напоминает, что пить следует родниковую или бутилированную воду.
Как нужно отдыхать, чтобы не испытывать усталость после поездки
Многие из нас целый год ждут отпуска, а когда он проходит, почему-то разочаровываются. И дело не только в том, что география поездок заметно сжимается, доступных маршрутов все меньше, и обходятся летние вояжи...
Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.
Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности
Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы
Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?
