Серьезная ошибка многих россияне при измерении давления состоит в том, что они неверно оценивают свое состояние, совершая неверные замеры. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач-терапевт Алексей Хухрев.

Людям, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, постоянно нужно следить за показателями артериального давления, чтобы вовремя принимать препараты, которые им назначает врач.

«Давление надо мерить в одно и то же время, в спокойном состоянии, один раз на одной руке», – сообщил Хухрев, отметив при этом, что измерение давления на той же самой руке второй раз в течение короткого временного промежутка не должно практиковаться.

Как отметил врач, это главная ошибка, которую совершают люди при проведении этой процедуры.

«Некоторые люди уверены, что давление надо мерить три раза на одной руке и брать среднее арифметическое. Это глупость. При измерении давления сокращаются артерии на руке. В итоге все последующие замеры будут показывать более высокое давление, чем на самом деле», — заявил Хухрев, указав, что новый замер можно делать не ранее чем через полчаса после первого.

По его словам, только в этом случае следующее измерение давления на той же самой руке даст точные результаты. Но очень часто многие сомневаются в правильности показаний тонометра. В этом случае врач предложил другой способ, который позволит уточнить текущее артериальное давление.

«Можно померить второй раз, но на другой руке. Причем при измерении на двух руках нужно считать как раз более высокое давление правильным», — сказал Хухрев.

Лучшим средством профилактики для возрастных изменений мозга может стать хобби. Об этом сообщает Общественная служба новостей. В первую очередь эксперты посоветовали обратить внимание на рукоделие, которое развивает мелкую моторику, позволяющую...

Онколог Владимир Ивашков назвал некоторые фразы, которые, по его мнению, не следует произносить на приёме у врача, поскольку они усложняют его работу. Об этом он написал в своём Telegram-канале. Одна из этих фраз - «я уже погуглил»...

В общем-то совершенно неважно, кто его разлил — незнакомая Аннушка или родной дедушка. Важно, что суперклей. Слушайте и запоминайте, кому-нибудь это спасет кучу нервов, убережет вас от инфаркта, а любимого внучка —...

Главный санитарный врач РФ, руководитель Роспотребнадзора Анна Попова перечислила восемь жизненно важных прививок, которые необходимо сделать каждому жителю России. «В первые дни жизни — это вакцины от туберкулеза, гепатита B. Затем...

Чтобы тренировки по бегу приносили удовольствие, их нужно начинать постепенно, со щадящих нагрузок. Такой совет дал в комментарии для Национальной службы новостей тренер по бегу, кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике Евгений Альминов. Он...