Употребление от двух порций йогурта в неделю снижает риск развития у мужчин аденом (доброкачественных опухолей). К такому выводу, как сообщает РИА Новости, пришли ученые из США.
Специалисты провели исследование, в котором приняли участие 32 606 мужчин и 55 743 женщин. За их состоянием эксперты наблюдали 26 лет. Каждые четыре года они предоставляли подробную информацию о своем образе жизни и рационе питания, в том числе о потреблении йогурта. Добровольцам также проводили эндоскопию нижнего отдела кишечника.
Оказалось, что у мужчин, которые регулярно ели йогурт, риск развития в толстой кишке аденом, которые с большой степенью вероятности могут спровоцировать рак, уменьшился на 26 процентов по сравнению с теми, кто не употреблял кисломолочный продукт.
По мнению авторов исследования, объяснением может быть то, что бактерии Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus, которые находятся в йогурте с пробиотиками, могут снизить в кишечнике количество химических веществ, вызывающих рак.
Ранее портал TRUD.RU сообщал, что американские онкологи выявили несколько распространенных привычек, повышающие риск раковых заболеваний у человека. Среди них, в частности – пристрастие к горячим – свыше 60 градусов - напиткам и еде, привычка ежедневно есть красное мясо, употребление двух и более чашек кофе в день, а также манера поздно ложиться спать.
