Труд: Здравствуй, инсульт!

Главная Советы Здоровье 00:39 20 Февраля 2015 2962

Здравствуй, инсульт!

Если не удается простоять на одной ноге больше 20 секунд – это признак опасности инсульта

trud.ru

Напечатать

Японские ученые предложили простой тест для определения степени риска развития инсульта. Нужно простоять на одной ноге дольше 20 секунд — если это не удается сделать, есть повод обратиться к врачу.

В исследовании приняли участие добровольцы, средний возраст которых составлял 67 лет. 841 женщина и 546 мужчин стояли на одной ноге с открытыми глазами как можно дольше, но не более 60 секунд.

Работу сосудов мозга оценивали с помощью МРТ. У тех, кто не мог простоять на одной ноге дольше 20 секунд, на 15,3% чаще обнаруживались микрокровоизлияния в мозг. А у тех, кто пережил случаи нарушения мозгового кровообращения, проблемы с равновесием наблюдались примерно в 30% случаев.

Исследователи рекомендуют всем пожилым людям, плохо держащим равновесие, посетить невролога.

Напечатать

Здоровье 00:30 / 24 Апреля 2026 7893

Вакцины видимые и невидимые

Чем лучше привить домашнего питомца

Марина Крючкова

Труд

Пару дней назад на подъездах нашего дома появились такие плакаты (на фото). А рядом — график работы временных прививочных пунктов, которые в Москве открываются с наступлением теплого сезона. Бесплатно прививают...

Читать полностью

Здоровье 16:06 / 06 Мая 2026 4890

Российским пенсионерам назвали хобби для сохранения ума и здоровья

В первую очередь эксперты посоветовали обратить внимание на рукоделие

Лучшим средством профилактики для возрастных изменений мозга может стать хобби. Об этом сообщает Общественная служба новостей. В первую очередь эксперты посоветовали обратить внимание на рукоделие, которое развивает мелкую моторику, позволяющую...

Читать полностью

Здоровье 16:38 / 13 Мая 2026 4455

«Я уже погуглил». Россиянам сказали, что нельзя говорить врачам

Кроме того, им посоветовали не говорить «я пью таблетки, только когда плохо» и «мне моя подруга-врач сказала»

Онколог Владимир Ивашков назвал некоторые фразы, которые, по его мнению, не следует произносить на приёме у врача, поскольку они усложняют его работу. Об этом он написал в своём Telegram-канале. Одна из этих фраз - «я уже погуглил»...

Читать полностью

Здоровье 10:25 / 10 Июня 2026 35

Глава Роспотребнадзора назвала прививки, которые должен сделать каждый россиянин

Это вакцины от туберкулеза, гепатита В, кори, коклюша, дифтерии, столбняка, полиомиелита и краснухи

Главный санитарный врач РФ, руководитель Роспотребнадзора Анна Попова перечислила восемь жизненно важных прививок, которые необходимо сделать каждому жителю России. «В первые дни жизни — это вакцины от туберкулеза, гепатита B. Затем...

Читать полностью

Здоровье 00:15 / 10 Июня 2026 26

Аннушка уже разлила… суперклей

Что делать, если в него наступил любимый внук

Гузель Агишева, редактор отдела «Общество»

Труд

В общем-то совершенно неважно, кто его разлил — незнакомая Аннушка или родной дедушка. Важно, что суперклей. Слушайте и запоминайте, кому-нибудь это спасет кучу нервов, убережет вас от инфаркта, а любимого внучка —...

Читать полностью