Многие из нас с тревогой ждут теплых деньков, потому что в это время обостряется сезонная аллергия на пыльцу цветущих деревьев и трав. В начале мая начинают пылить береза, ольха и клен, в середине — поздноцветущие дуб и ясень, а в последние недели — все хвойные. Многие ошибочно полагают, что если аллергии никогда не было, то уже и не будет. А врачи предупреждают, что аллергиком можно стать в любом возрасте.
Аллергия возникает из-за сбоя иммунной системы. Причем поломка может произойти по самым разным причинам. Например, при плохой работе желудочно-кишечного тракта, обострении хронических заболеваний или в случае гормональных изменений.
Сам термин «аллергия» (в дословном переводе с греческого — «реакция на чужое») вошел в широкое употребление еще в начале прошлого века благодаря австрийскому иммунологу Клеменсу фон Пирке. Именно он впервые провел накожную аллергическую пробу для выявления повышенной чувствительности человека к возбудителю туберкулеза — так называемая проба Пирке. Ученого, кстати, несколько раз выдвигали на Нобелевскую премию, но эту награду он так и не получил. А зря! Если в ХХ веке аллергия была далеко не самым распространенным заболеванием, то в нынешнем веке, по данным Всемирной организации здравоохранения, ею страдает как минимум каждый пятый житель планеты (а по некоторым данным, уже до 40% населения).
Впервые столкнувшись с аллергической реакцией, например, на цветение растений, важно не спутать ее с ОРВ-И. В отличие от вирусной инфекции, для аллергии не характерно повышение температуры. Поэтому, если в мае — июне нос предательски захлюпал, лучше сразу идти к врачу, который направит вас на специальные анализы.
Выявить аллергены и узнать об интенсивности процесса можно с помощью кожных тестов (кожу предплечья с внутренней стороны царапают в нескольких местах и наносят капли аллергенов) или по крови. В общей сложности сегодня можно провериться на 350 разных аллергенов. Большую часть этих исследований можно сделать по ОМС, но далеко не все. В платных клиниках исследование крови на наличие, например, восьми аллергенов (травы и деревья) стоит 600 рублей, исследование на 190 пищевых аллергенов — около 18 тысяч рублей. После проведения диагностики и установления аллергического диагноза врач разрабатывает индивидуальный план лечения, профилактики и подготовки перед сезоном цветения.
«Универсальной системы, которая подходила бы каждому аллергику, не существует, — объясняет семейный доктор Ирина ГЕРАСИМОВА. — Из своей практики знаю, что если взять семью, то у отца может быть аллергия только на цветение злаковых, у матери — на травы и мед, а сын мучается от полного «семейного комплекта», плюс у него есть еще аллергия на плесень (очень, кстати, распространенный аллерген). Поэтому стратегия профилактики и препараты будут у каждого свои».
Нужно также отметить, что по наследству передается не сама аллергия, а предрасположенность к ней. Вот почему кормящим мамам врачи рекомендуют с осторожностью употреблять высокоаллергенную пищу: яйца, цитрусовые, орехи, злаки, молоко и другие продукты.
Что касается аллергии на цветение, то врачи советуют тем, кто знает свое заболевание, составить специальный календарь. Известно, что в средней полосе первыми еще в конце марта, как только температура выходит в плюсовые значения, зацветают ива, орешник, вяз. Во второй половине мая подключаются позднецветущие деревья, затем — хвойные, а потом и злаковые растения. В качестве альтернативы, где можно было бы переждать «пыльное» время, называют Карелию, Камчатку, Соловки. Впрочем, как сами понимаете, всякий раз убегать от подмосковной пыльцы на Камчатку мало у кого получится.
По словам врача-терапевта Татьяны ТАРАДЕЕВОЙ, облегчить симптомы аллергии при прогулках на свежем воздухе в период цветения могли бы маски, к которым все привыкли за время пандемии. «Они задерживают аллергены, хотя и не избавляют от обострения полностью, — рассказывает доктор. — Поэтому во время цветения на прогулку лучше выходить рано утром или в дождливую погоду, когда пыльца прибита к земле».
В качестве профилактики врачи советуют диету, исключающую острую, копченую пищу, а также алкоголь. Лучше также до конца цветений воздержаться от чрезмерных нагрузок, прививок и плановых операций.
В общем, чихать на пыльцу и на аллергию врачи никому не советуют!
