Чтобы стать неотразимой, нужно уделять своей коже в день не меньше часа. Маски, кремы, массажи для себя любимой помогут восстановить кожу после зимы. Мужчинам время ухода можно сократить вдвое, но усердие и настроение оставить.
«Холод, резкие перепады температур, сухой воздух в помещении и короткий световой день приводят к тому, что снижается способность кожи лица к самозащите, — объясняет косметолог Ирина Ваваева. — А из-за нарушения защитных функций кожа меньше способна удерживать влагу, поэтому процессы обновления замедляются. Кожа буквально впадает в спячку». Пробудить ее можно напитав маслами и витаминами, а с увлажнением справится гиалуроновая кислота и специальные маски.
Очищаем
Прежде чем проводить питательные и увлажняющие процедуры, нужен мягкий пилинг, он «открывает» кожу, подготавливая ее к воздействию сывороток и кремов. «Пилинги, подходящие по типу кожи, которые стимулируют обновление, нужно использовать не чаще двух раз в неделю», — предупреждает косметолог Юлия Коршунова. Иначе можно добиться обратного эффекта — кожа станет более чувствительной. Одним из популярных народных скрабов для лица являются измельченные кофейные зерна. Кофейную гущу можно смешать в равных пропорциях с кашицей из банана или творогом. Нанести маску на лицо и оставить на 10 минут. Затем смыть теплой водой.
Салонные процедуры пилинга бывают трех видов: физические, механические и химические. После среднего и глубокого пилинга, которые считаются уже омолаживающими процедурами, потребуется восстановление. Обычно краснота спадает через 3-5 дней.
Увлажняем
С увлажнением кожи прекрасно справляются кисломолочные продукты: кефир, сметана и живые йогурты. Любой из этих продуктов можно нанести на кожу лица, предварительно протерев ее оливковым маслом. Оставить такую маску можно на 15 минут, а когда она подсохнет, смыть водой. Если в доме нет увлажнителя воздуха, расставьте по комнате вазочки или другие емкости с водой.
Врач-дерматолог Елена Степанова не советует проводить увлажняющие процедуры перед самым выходом на улицу: «Весной все-таки еще достаточно прохладно. И если вы нанесли увлажняющее средство, подождите 40 минут, прежде чем выходить из дома. Кстати, на ночь средства тоже стоит наносить не позднее, чем за час-полтора до сна».
Для увлажнения кожи можно также использовать термальную и минеральную воду, ими хорошо умываться.
Питаем
Для питания кожи подойдут кремы с витамином С или гиалуроновой кислотой. Неплохо бы побаловать лицо маской-сывороткой. Кстати, они наиболее эффективны именно в весенний период. Кремы с гиалуроновой кислотой, по словам дерматолога Елены Степановой, нужно выбирать осторожно. «Гиалуроновая кислота содержится в коже человека и отвечает за работу кожных клеточек — фибробластов, — объясняет врач. — А они, в свою очередь, нарабатывают эластин, коллаген, которые отвечают за молодость кожи. С возрастом, допустим после 30 лет, уровень гиалуроновой кислоты собственной кожи снижается на 2/3, пос-ле 40 она не синтезируется и наступает старение. И получается, чтобы простимулировать фибробласты, которые у нас с возрастом заснули, гиалуронку часто вводят снаружи».
Кстати, одну из самых популярных питательных масок для лица можно сделать на основе овсяных хлопьев. Проварить их на молоке три минуты, дождаться, пока остынут, и нанести на лицо. Смыть через 15 минут прохладной водой.
Нужно защищаться
Дальние родственницы загара — веснушки — по-научному называются «эфелиды» (с греческого «солнечные нашлепки»). Они появляются под воздействием ультрафиолета и расцветают обычно весной. Бороться с ними практически бесполезно, можно только защищаться солнцезащитными кремами. Причем в летнее время солнцезащитный фактор (SPF) должен быть не менее 30.
Некоторые отбеливающие кремы и маски помогут сделать веснушки бледнее, но не стоит надеяться на моментальный эффект. Например, можно протирать кожу соком репчатого лука. Гадость редкостная, но если использовать его утром и вечером, толк будет. Отбеливающим свойством обладают также сок грейпфрута, лимона, квашеной капусты. Их, кстати, в отличие от сока лука можно не смывать.
Как изменить цвет глаз
С помощью лазера теперь можно изменить цвет радужки глаза. Методику разработал 20 лет назад калифорнийский врач Грегг Гомер, а недавно медики приступили к испытаниям на людях. Пока лазер опробовали на 37 добровольцах и побочных эффектов не выявили. Гомер задумался о том, что дерматологи с помощью лазера удаляют пигментные пятна. Точно так же можно удалить и карий пигмент из глаз, ведь он «закрывает» более светлый, например голубой. Чтобы добраться до голубого пигмента, залегающего под темным, требуется пара недель. Однако офтальмологи настроены не столь оптимистично и считают, что подобные процедуры небезопасны. С точки зрения долгосрочной перспективы подобное вмешательство может провоцировать развитие глаукомы и других болезней.
