Ãëàâíàÿ Àâòîð
Àëèñà Âîëêîâà
Ñâÿçàòüñÿ ñ àâòîðîì
Ìíîãèå áûâàþò îøàðàøåíû, êîãäà èññëåäîâàíèå îáíàðóæèâàåò êàìíè â ïî÷êàõ, ìî÷åòî÷íèêå èëè ìî÷åâîì ïóçûðå
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
Íàø ýêñïåðò – çàâåäóþùàÿ ëàáîðàòîðèåé êðèñòàëëîãðàôèè Èíñòèòóòà ãåðîíòîëîãèè Ìèíçäðàâñîöðàçâèòèÿ, äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê, ïðîôåññîð Ñâåòëàíà Øàòîõèíà. Îäíàêî ñîâðåìåííûå ìåòîäû ìåäèöèíû ïîçâîëÿþò íå òîëüêî óäàëèòü íåíóæíûå êàìíè, íî è ïðè îïðåäåëåííûõ óñëîâèÿõ èçáåæàòü èõ ïîâòîðíîãî ïîÿâëåíèÿ. Ïî÷åìó «ïåñîê» ñûïèòñÿ Îáðàçîâàíèå êàìíåé â ïî÷êàõ ñâÿçàíî ñ íàðóøåíèåì îáìåíà âåùåñòâ, êîòîðûé ïîçâîëÿåò íàêàïëèâàòüñÿ â ïî÷êàõ íåðàñòâîðèìûì ñîëÿì. Ñíà÷àëà îíè îñåäàþò â âèäå íåáîëüøèõ êðèñòàëëîâ – «ïåñêà», è èõ ìîãóò îáíàðóæèòü íà ýòîé ñòàäèè ïðè óëüòðàçâóêîâîì èññëåäîâàíèè. Çàòåì ìåëêèå êðèñòàëëû îáúåäèíÿþòñÿ, îáðàçóÿ íåðàñòâîðèìûå êàìíè....

Òåëåðåêëàìà, ñåðèàëû è ãëÿíöåâûå æóðíàëû «çàãðóæàþò» â ñîçíàíèå ðîññèéñêèõ æåíùèí ñòåðåîòèïû, êîòîðûå ïñèõîëîãè ñ÷èòàþò âðåäíûìè
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
Ïñèõîòåðàïåâò Èâàí Ôåíèí àíàëèçèðóåò íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûå èç íèõ. Ìóæ÷èíà äîëæåí ïðîÿâëÿòü ñâîþ ñòðàñòü ïîñòîÿííî Âîïðåêè ðàñïðîñòðàíåííîìó ìíåíèþ, ìóæ÷èíû  äàëåêî íå âñåãäà äóìàþò î ñåêñå. Ìîæåò áûòü, íà ïåðâîé ñòàäèè çíàêîìñòâà, ïûëêèõ îòíîøåíèé ýòî è âåðíî. Íî, êîãäà îòíîøåíèÿ óæå ñòàëè ñòàáèëüíûìè, ìóæ÷èíû èñïûòûâàþò è ñïàäû è ïèêè íàñòðîåíèÿ, â ñîîòâåòñòâèè ñ îáñòàíîâêîé.  Îäíàêî ëþáèòåëüíèöû æåíñêèõ ðîìàíîâ ïðèìåðÿþò íà ñåáÿ ðàçûãðûâàþùèåñÿ â íèõ ñòðàñòíûå ëþáîâíûå ñöåíû. Îñòîðîæíåå – âû èìååòå äåëî ñ íåïîäõîäÿùèìè ñòàíäàðòàìè. Çàâûøåííûå òðåáîâàíèÿ â ïîñòåëè ñïîñîáíû ðàçðóøèòü âïîëíå ãàðìîíè÷íóþ æèçíü ëþáÿùèõ äðóã äðóãà ëþäåé....

Ìíîãèå èç íàñ çàáûëè, ÷òî êðîìå ñîâðåìåííûõ ëåêàðñòâ è ýêçîòè÷åñêèõ ðàñòèòåëüíûõ ñðåäñòâ öåëåáíûìè ñâîéñòâàìè îáëàäàþò ñàìûå ïðîñòûå âåùè, êîòîðûå âñåãäà ïîä ðóêîé â ëþáîé êâàðòèðå è äàæå ãîñòèíèöå
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
Íóæíî òîëüêî çíàòü, êàê èõ èñïîëüçîâàòü äëÿ ðåøåíèÿ ïðîáëåì ñî çäîðîâüåì. Ñîëü êàê ëåêàðñòâî Ñàìàÿ îáûêíîâåííàÿ ñîëü ìîæåò ñòàòü îòëè÷íûì ëåêàðñòâåííûì ñðåäñòâîì. Âñåì èçâåñòíà ïîëüçà ñîëåâûõ âàíí. Åñëè âû óñòàëè, íåìíîãî ïðîñòûëè, ÷óâñòâóåòå âî âñåì òåëå ñâèíöîâóþ òÿæåñòü, ïîëàìûâàþò ñóñòàâû, ñàìîå âðåìÿ ïðèíÿòü ãîðÿ÷óþ ñîëåâóþ âàííó. Êîãäà íåò ïîä ðóêîé ìîðñêîé ñîëè, ñãîäèòñÿ è îáû÷íàÿ ïîâàðåííàÿ, òîëüêî äîáàâüòå åå â âîäó ïîáîëüøå – íàïðèìåð, êèëîãðàìì íà âàííó. Òåìïåðàòóðà âîäû äîëæíà áûòü îêîëî 40 ãðàäóñîâ. Ïîëåæèòå ìèíóò 20, ïðîìîêíèòå êîæó ïîëîòåíöåì è ëîæèòåñü â ïîñòåëü, òåïëî óêðûâøèñü. Íåçàìåíèìà ñîëü è ïðè ëå÷åíèè íàñìîðêà....

Ìíîãèå èç íàñ çàáûëè, ÷òî êðîìå ñîâðåìåííûõ ëåêàðñòâ è ýêçîòè÷åñêèõ ðàñòèòåëüíûõ ñðåäñòâ öåëåáíûìè ñâîéñòâàìè îáëàäàþò ñàìûå ïðîñòûå âåùè, êîòîðûå âñåãäà ïîä ðóêîé â ëþáîé êâàðòèðå è äàæå ãîñòèíèöå
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
Íóæíî òîëüêî çíàòü, êàê èõ èñïîëüçîâàòü äëÿ ðåøåíèÿ ïðîáëåì ñî çäîðîâüåì. Ñîëü êàê ëåêàðñòâî Ñàìàÿ îáûêíîâåííàÿ ñîëü ìîæåò ñòàòü îòëè÷íûì ëåêàðñòâåííûì ñðåäñòâîì. Âñåì èçâåñòíà ïîëüçà ñîëåâûõ âàíí. Åñëè âû óñòàëè, íåìíîãî ïðîñòûëè, ÷óâñòâóåòå âî âñåì òåëå ñâèíöîâóþ òÿæåñòü, ïîëàìûâàþò ñóñòàâû, ñàìîå âðåìÿ ïðèíÿòü ãîðÿ÷óþ ñîëåâóþ âàííó. Êîãäà íåò ïîä ðóêîé ìîðñêîé ñîëè, ñãîäèòñÿ è îáû÷íàÿ ïîâàðåííàÿ, òîëüêî äîáàâüòå åå â âîäó ïîáîëüøå – íàïðèìåð, êèëîãðàìì íà âàííó. Òåìïåðàòóðà âîäû äîëæíà áûòü îêîëî 40 ãðàäóñîâ. Ïîëåæèòå ìèíóò 20, ïðîìîêíèòå êîæó ïîëîòåíöåì è ëîæèòåñü â ïîñòåëü, òåïëî óêðûâøèñü. Íåçàìåíèìà ñîëü è ïðè ëå÷åíèè íàñìîðêà....

Òàê óæ óñòðîåí æåíñêèé îðãàíèçì, ÷òî äî îïðåäåëåííîãî âîçðàñòà âñåì ïðåäñòàâèòåëüíèöàì ïðåêðàñíîãî ïîëà íèêóäà íå äåòüñÿ îò åæåìåñÿ÷íûõ íåäîìîãàíèé è íåóäîáñòâ
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
×òîáû ñîõðàíÿòü áîäðîñòü äóõà â ëþáîå âðåìÿ, íàó÷èòåñü íå ðàñêèñàòü ïî ïóñòÿêàì è â òî æå âðåìÿ íå èãíîðèðóéòå åñòåñòâåííûõ ïîòðåáíîñòåé îðãàíèçìà. Âî âðåìÿ ìåñÿ÷íûõ Ïðîáëåìà: îáèëüíûå êðîâîòå÷åíèÿ. Ðåøåíèå. Äàéòå ñåáå ïåðåäûøêó. Ãåíåðàëüíûå óáîðêè, ïîäíÿòèå òÿæåñòåé, çàêóïêè ïðîäóêòîâ íà íåäåëþ, àêòèâíîå îñâîåíèå äà÷íîãî ó÷àñòêà ëó÷øå îòëîæèòü íà ïîòîì. Ìîæíî ñäåëàòü íåáîëüøóþ óòðåííþþ ãèìíàñòèêó ìèíóò íà 10–15, èñêëþ÷èâ óïðàæíåíèÿ, òðåíèðóþùèå áðþøíîé ïðåññ. À âîò ñïîðòçàë, çàíÿòèÿ àýðîáèêîé è øåéïèíãîì, ïîñåùåíèå áàññåéíà ëó÷øå ïåðåíåñòè íà äðóãèå äíè. Ñïîðòèâíóþ ôîðìó çà íåñêîëüêî äíåé âû íå ïîòåðÿåòå, à íàâðåäèòü ñåáå ìîæåòå. Òàêæå...

Òàê óæ óñòðîåí æåíñêèé îðãàíèçì, ÷òî äî îïðåäåëåííîãî âîçðàñòà âñåì ïðåäñòàâèòåëüíèöàì ïðåêðàñíîãî ïîëà íèêóäà íå äåòüñÿ îò åæåìåñÿ÷íûõ íåäîìîãàíèé è íåóäîáñòâ
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
×òîáû ñîõðàíÿòü áîäðîñòü äóõà â ëþáîå âðåìÿ, íàó÷èòåñü íå ðàñêèñàòü ïî ïóñòÿêàì è â òî æå âðåìÿ íå èãíîðèðóéòå åñòåñòâåííûõ ïîòðåáíîñòåé îðãàíèçìà. Âî âðåìÿ ìåñÿ÷íûõ Ïðîáëåìà: îáèëüíûå êðîâîòå÷åíèÿ. Ðåøåíèå. Äàéòå ñåáå ïåðåäûøêó. Ãåíåðàëüíûå óáîðêè, ïîäíÿòèå òÿæåñòåé, çàêóïêè ïðîäóêòîâ íà íåäåëþ, àêòèâíîå îñâîåíèå äà÷íîãî ó÷àñòêà ëó÷øå îòëîæèòü íà ïîòîì. Ìîæíî ñäåëàòü íåáîëüøóþ óòðåííþþ ãèìíàñòèêó ìèíóò íà 10–15, èñêëþ÷èâ óïðàæíåíèÿ, òðåíèðóþùèå áðþøíîé ïðåññ. À âîò ñïîðòçàë, çàíÿòèÿ àýðîáèêîé è øåéïèíãîì, ïîñåùåíèå áàññåéíà ëó÷øå ïåðåíåñòè íà äðóãèå äíè. Ñïîðòèâíóþ ôîðìó çà íåñêîëüêî äíåé âû íå ïîòåðÿåòå, à íàâðåäèòü ñåáå ìîæåòå. Òàêæå...

Òàê óæ óñòðîåí æåíñêèé îðãàíèçì, ÷òî äî îïðåäåëåííîãî âîçðàñòà âñåì ïðåäñòàâèòåëüíèöàì ïðåêðàñíîãî ïîëà íèêóäà íå äåòüñÿ îò åæåìåñÿ÷íûõ íåäîìîãàíèé è íåóäîáñòâ
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
×òîáû ñîõðàíÿòü áîäðîñòü äóõà â ëþáîå âðåìÿ, íàó÷èòåñü íå ðàñêèñàòü ïî ïóñòÿêàì è â òî æå âðåìÿ íå èãíîðèðóéòå åñòåñòâåííûõ ïîòðåáíîñòåé îðãàíèçìà. Âî âðåìÿ ìåñÿ÷íûõ Ïðîáëåìà: îáèëüíûå êðîâîòå÷åíèÿ. Ðåøåíèå. Äàéòå ñåáå ïåðåäûøêó. Ãåíåðàëüíûå óáîðêè, ïîäíÿòèå òÿæåñòåé, çàêóïêè ïðîäóêòîâ íà íåäåëþ, àêòèâíîå îñâîåíèå äà÷íîãî ó÷àñòêà ëó÷øå îòëîæèòü íà ïîòîì. Ìîæíî ñäåëàòü íåáîëüøóþ óòðåííþþ ãèìíàñòèêó ìèíóò íà 10–15, èñêëþ÷èâ óïðàæíåíèÿ, òðåíèðóþùèå áðþøíîé ïðåññ. À âîò ñïîðòçàë, çàíÿòèÿ àýðîáèêîé è øåéïèíãîì, ïîñåùåíèå áàññåéíà ëó÷øå ïåðåíåñòè íà äðóãèå äíè. Ñïîðòèâíóþ ôîðìó çà íåñêîëüêî äíåé âû íå ïîòåðÿåòå, à íàâðåäèòü ñåáå ìîæåòå. Òàêæå...

Òàê óæ óñòðîåí æåíñêèé îðãàíèçì, ÷òî äî îïðåäåëåííîãî âîçðàñòà âñåì ïðåäñòàâèòåëüíèöàì ïðåêðàñíîãî ïîëà íèêóäà íå äåòüñÿ îò åæåìåñÿ÷íûõ íåäîìîãàíèé è íåóäîáñòâ
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
×òîáû ñîõðàíÿòü áîäðîñòü äóõà â ëþáîå âðåìÿ, íàó÷èòåñü íå ðàñêèñàòü ïî ïóñòÿêàì è â òî æå âðåìÿ íå èãíîðèðóéòå åñòåñòâåííûõ ïîòðåáíîñòåé îðãàíèçìà. Âî âðåìÿ ìåñÿ÷íûõ Ïðîáëåìà: îáèëüíûå êðîâîòå÷åíèÿ. Ðåøåíèå. Äàéòå ñåáå ïåðåäûøêó. Ãåíåðàëüíûå óáîðêè, ïîäíÿòèå òÿæåñòåé, çàêóïêè ïðîäóêòîâ íà íåäåëþ, àêòèâíîå îñâîåíèå äà÷íîãî ó÷àñòêà ëó÷øå îòëîæèòü íà ïîòîì. Ìîæíî ñäåëàòü íåáîëüøóþ óòðåííþþ ãèìíàñòèêó ìèíóò íà 10–15, èñêëþ÷èâ óïðàæíåíèÿ, òðåíèðóþùèå áðþøíîé ïðåññ. À âîò ñïîðòçàë, çàíÿòèÿ àýðîáèêîé è øåéïèíãîì, ïîñåùåíèå áàññåéíà ëó÷øå ïåðåíåñòè íà äðóãèå äíè. Ñïîðòèâíóþ ôîðìó çà íåñêîëüêî äíåé âû íå ïîòåðÿåòå, à íàâðåäèòü ñåáå ìîæåòå. Òàêæå...

Êîëè÷åñòâî ëþäåé, ñòðàäàþùèõ àñòìîé, è â ìèðå, è â íàøåé ñòðàíå áûñòðî ðàñòåò, õîòÿ ñîâðåìåííàÿ ìåäèöèíà íàêîïèëà íåìàëûé îïûò â áîðüáå ñ ýòèì îïàñíûì çàáîëåâàíèåì
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
Ïðè÷èíû è ñëåäñòâèÿ Ïî÷åìó çàáîëåâàåìîñòü àñòìîé òàê êàòàñòðîôè÷åñêè ðàñòåò? Ìíîãèå ñïåöèàëèñòû ñêëîííû ñ÷èòàòü, ÷òî âèíîþ òîìó – ðåçêîå óõóäøåíèå ýêîëîãè÷åñêèõ óñëîâèé â ïðîøåäøåì ñòîëåòèè: âîçðîñëî ñîäåðæàíèå âðåäíûõ âåùåñòâ â âîäå, âîçäóõå, ïî÷âå. Îòâå÷àÿ íà èõ ïðîíèêíîâåíèå, êàê íà âðàæåñêîå âòîðæåíèå, îðãàíèçì îáðåêàåò ñåáÿ íà àëëåðãèþ è àñòìó. «Ôóíäàìåíò» äëÿ òàêèõ çàáîëåâàíèé çàêëàäûâàåòñÿ åùå â äåòñòâå. Ïî ìíåíèþ ÷ëåíà-êîððåñïîíäåíòà ÐÀÌÍ, äîêòîðà ìåäèöèíñêèõ íàóê À. Â. Êàðàóëîâà, óõóäøåíèå ýêîëîãè÷åñêèõ óñëîâèé ïðèâåëî ê òîìó, ÷òî ñòðóêòóðà çàáîëåâàíèé, êîòîðûå ïåðåíîñèò ðàñòóùèé ðåáåíîê, èçìåíèëàñü. Ïî ñðàâíåíèþ, íàïðèìåð,...

Ñåãîäíÿ íåìàëî ìîëîäûõ ïàð èñïûòûâàþò òðóäíîñòè ñ ðåïðîäóêòèâíîé ôóíêöèåé, ïðè ýòîì îêîëî 10–15% ñòðàäàþò áåñïëîäèåì...
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
Îäíàêî ïëîõàÿ ýêîëîãèÿ, ñòðåññû, íàðóøåíèÿ ðåïðîäóêòèâíîé ôóíêöèè, ñâÿçàííûå ñ ðàçâèòèåì öèâèëèçàöèè, íå òàê ñòðàøíû, åñëè íà ïîìîùü ïðèõîäÿò íîâûå ïðîãðåññèâíûå ìåòîäû ìåäèöèíû. Ïî÷åìó íå ïîëó÷àåòñÿ? ● Îòìåíèëè êîíòðàöåïòèâû – è ïîêà íè÷åãî. Åñëè íå ïîëó÷èëîñü çàáåðåìåíåòü ñ ïåðâîé ïîïûòêè – ýòî åùå íå ïîâîä äëÿ ïàíèêè. Íóæíî ïîíèìàòü, ÷òî åñòåñòâåííàÿ âåðîÿòíîñòü çà÷àòèÿ ðåáåíêà ó çäîðîâîé ïàðû ñîñòàâëÿåò ëèøü 35% íà îäíó ïîïûòêó â òå÷åíèå ìåíñòðóàëüíîãî öèêëà. Äàëåêî íå êàæäûé ïîëîâîé àêò, ñîâåðøåííûé áåç ïðèìåíåíèÿ êîíòðàöåïòèâîâ, ïðèâîäèò ê áåðåìåííîñòè. Ïî-íàñòîÿùåìó î áåñïëîäèè ìîæíî ãîâîðèòü òîëüêî ïîñëå ãîäà àêòèâíîé...

Ïîñëå 35 ëåò íåîáõîäèìî âçÿòü çà ïðàâèëî ïîñåùàòü ãèíåêîëîãà íå ðåæå, ÷åì ðàç â ïîëãîäà
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
Õîòÿ ìèîìà ìàòêè âñòðå÷àåòñÿ è ó ìîëîäûõ æåíùèí, ãîðàçäî ÷àùå îíà áåñïîêîèò äàì â âîçðàñòå îêîëî ñîðîêà è ñòàðøå. Îäíàêî íà÷èíàòü çàáîòèòüñÿ î òîì, ÷òîáû ýòî çàáîëåâàíèå íå íàíåñëî âðåäà çäîðîâüþ, íóæíî ãîðàçäî ðàíüøå. Ìèîìà — ýòî äîáðîêà÷åñòâåííîå ðàçðàñòàíèå òêàíè ìàòêè. Ñóùåñòâóþò ðàçëè÷íûå ãèïîòåçû, èç-çà ÷åãî â æåíñêîì îðãàíèçìå íà÷èíàåòñÿ ýòîò ïðîöåññ. Âàø îñîáûé ïàñïîðò Íàèáîëüøåå âëèÿíèå îêàçûâàþò òàêèå ôàêòîðû ðèñêà, êàê: ïîçäíåå íàñòóïëåíèå ìåíñòðóàöèé (âïðî÷åì, ýòî ðåäêîñòü, òàê êàê ñðåäíèé âîçðàñò íà÷àëà ìåñÿ÷íûõ ñåãîäíÿ ñíèçèëñÿ äî 12 ëåò); íàëè÷èå îáèëüíûõ, çàòÿæíûõ è áîëåçíåííûõ ìåíñòðóàöèé; íåîäíîêðàòíûå...

Áîëü â ñåðäöå ìû âîñïðèíèìàåì êàê ÷òî-òî î÷åíü îïàñíîå. Íî êàê òîëüêî îíà îòïóñêàåò, îá ýòîì çàáûâàåì – äî ñëåäóþùåãî ïðèñòóïà. Êîãäà è ÷òî íóæíî äåëàòü, ÷òîáû íå ðàçâèëñÿ ñåðüåçíûé íåäóã?
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
Íàø ýêñïåðò – êàíäèäàò ìåäèöèíñêèõ íàóê Àííà Ëó÷íèêîâà. Îïàñíîå ñóæåíèå Ïðè÷èíà ñòåíîêàðäèè (ðåçêàÿ áîëü èëè äèñêîìôîðò â îáëàñòè ãðóäè, ÿâëÿþùèåñÿ âåäóùèì ñèìïòîìîì èøåìè÷åñêîé áîëåçíè ñåðäöà) – ñóæåíèå êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ, ïèòàþùèõ ñåðäå÷íóþ ìûøöó. Îáû÷íî ýòî ïðîèñõîäèò ïîñòåïåííî è íåçàìåòíî â ñâÿçè ñ îáðàçîâàíèåì íà íèõ àòåðîñêëåðîòè÷åñêèõ áëÿøåê. Ñóæåíèå ñîñóäîâ «çàñòàâëÿåò» ñåðäöå ðàáîòàòü â óñèëåííîì ðåæèìå, ïîòîìó ÷òî êðîâü ïðîòàëêèâàåòñÿ ïî íèì ñ òðóäîì. Îñîáåííî îïàñíàÿ ñèòóàöèÿ âîçíèêàåò âî âðåìÿ ôèçè÷åñêîé íàãðóçêè.  ýòî âðåìÿ ìûøöàì, òêàíÿì è êëåòêàì òðåáóåòñÿ áîëüøå êðîâè, âîçðàñòàåò è ïîòðåáíîñòü ñàìîãî ñåðäöà â êèñëîðîäå,...

Ìíîãèå ïàöèåíòû áîÿòñÿ îáëó÷èòüñÿ è îòêàçûâàþòñÿ îò ëþáîãî èññëåäîâàíèÿ, ãäå ïðèñóòñòâóåò ðàäèàöèÿ. Îäíàêî â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ áåç èçîòîïíîãî èññëåäîâàíèÿ íå îáîéòèñü
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
Ñïëîøíûå ïðåèìóùåñòâà  îñíîâå ýòîãî ìåòîäà îáñëåäîâàíèÿ ëåæèò ñïîñîáíîñòü ðàäèîàêòèâíûõ èçîòîïîâ ê èçëó÷åíèþ. Ñåé÷àñ ÷àùå âñåãî ïðîâîäÿò êîìïüþòåðíîå ðàäèîèçîòîïíîå èññëåäîâàíèå – ñöèíòèãðàôèþ. Âíà÷àëå ïàöèåíòó â âåíó, â ðîò èëè èíãàëÿöèîííî ââîäÿò ðàäèîàêòèâíîå âåùåñòâî. ×àùå âñåãî èñïîëüçóþòñÿ ñîåäèíåíèÿ êîðîòêîæèâóùåãî èçîòîïà òåõíåöèÿ ñ ðàçëè÷íûìè îðãàíè÷åñêèìè âåùåñòâàìè. Èçëó÷åíèå îò èçîòîïîâ óëàâëèâàåò ãàììà-êàìåðà, êîòîðóþ ïîìåùàþò íàä èññëåäóåìûì îðãàíîì. Ýòî èçëó÷åíèå ïðåîáðàçóåòñÿ è ïåðåäàåòñÿ íà êîìïüþòåð, íà ýêðàí êîòîðîãî âûâîäèòñÿ èçîáðàæåíèå îðãàíà. Ñîâðåìåííûå ãàììà-êàìåðû ïîçâîëÿþò ïîëó÷èòü è åãî ïîñëîéíûå...

Ïîë ñèëüíûé è ïîë ïðåêðàñíûé íå âñåãäà õîðîøî ïîíèìàþò äðóã äðóãà. Ïîêà ýòè íåñîîòâåòñòâèÿ îñòàþòñÿ ÷àñòüþ ëþáîâíîé äóýëè, îíè òîëüêî ïðèäàþò îñòðîòó îòíîøåíèÿì. Îäíàêî åñòü ñèòóàöèè, êîãäà ìóæ÷èíà íå ïðîùàåò ðàçíîãëàñèé è ñòàâèò íà ïðåäìåòå ñâîåãî óâëå÷åíèÿ æèðíûé êðåñò
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
Íàø ýêñïåðò – ïñèõîòåðàïåâò Èâàí Ôåíèí âûäåëÿåò ïÿòü óÿçâèìûõ òî÷åê ìóæñêîãî ñàìîëþáèÿ. Óÿçâèìàÿ òî÷êà ¹1. Îíè áîÿòñÿ áûòü ñìåøíûìè Ìóæ÷èíà – ñóùåñòâî óÿçâèìîå â ãîðàçäî áîëüøåé ñòåïåíè, ÷åì æåíùèíà. È áîëåå èíôàíòèëüíîå, îñîáåííî â ñîâðåìåííîì âàðèàíòå, êîãäà èñêîííî ìóæñêèå çàíÿòèÿ – âîéíà è îõîòà – åìó ÷óæäû, à ñïîñîáîâ äîêàçàòü ñâîþ ñîñòîÿòåëüíîñòü íå òàê óæ ìíîãî. Ïî÷òè êàæäûé ìóæ÷èíà òàèò â ñåáå ìàëü÷èêà, ýòàêîãî Ïèòåðà Ïýíà, êîòîðûé íå ïðî÷ü ïîèãðàòü è æèçíüþ, è æåíùèíàìè. Ïèòåð Ïýí ïðåòåíäîâàë íà òî, ÷òî îí – î÷åíü âàæíàÿ ïåðñîíà, õîòÿ îáîæàë âñåõ ïîäñòàâëÿòü è íàñìåøíè÷àòü. Íî êîãäà «èãðàëè»...

Îáðàòèâøèñü ê ñïåöèàëèñòàì, ìû ðåøèëè ñîñòàâèòü îïòèìàëüíîå âåãåòàðèàíñêîå ìåíþ äëÿ 20-, 30- è 40-ëåòíèõ äàì
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
Ñåãîäíÿ íåìàëî æåíùèí óâëåêàåòñÿ âåãåòàðèàíñòâîì, èíîãäà èç äóõîâíûõ ñîîáðàæåíèé, íî ÷àùå – íàäåÿñü îçäîðîâèòü ñâîé îðãàíèçì èëè ñáðîñèòü ëèøíèå êèëîãðàììû. Îäíàêî â êàæäîì âîçðàñòå äëÿ ýòîé ñèñòåìû ïèòàíèÿ åñòü ñâîè ïëþñû è ìèíóñû. Îáðàòèâøèñü ê ñïåöèàëèñòàì, ìû ðåøèëè ñîñòàâèòü îïòèìàëüíîå âåãåòàðèàíñêîå ìåíþ äëÿ 20-, 30- è 40-ëåòíèõ äàì. 20 ëåò Ïëþñû.  ýòî âðåìÿ îðãàíèçì íóæäàåòñÿ â áîëüøîì êîëè÷åñòâå ìèíåðàëüíûõ ýëåìåíòîâ, âèòàìèíîâ è óãëåâîäîâ, êîòîðûå â èçîáèëèè äàåò ðàñòèòåëüíàÿ ïèùà. Åñëè, êîíå÷íî, íå îãðàíè÷èâàòüñÿ êàïóñòîé è êàðòîøêîé, à ïîáàëîâàòü ñåáÿ ñïàðæåé, îðåõàìè ðàçëè÷íûõ âèäîâ, ÷å÷åâèöåé, ôàñîëüþ. Ìèíóñû. Ðàñòèòåëüíàÿ...

Ñïåöèàëèñòû çàìåòèëè, ÷òî ýíäîìåòðèîç «îáëþáîâûâàåò» òåõ, êòî âåäåò àêòèâíóþ, ýìîöèîíàëüíî íàñûùåííóþ æèçíü
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
Ìíîãèå æåíùèíû ïðîñòî íå çàìå÷àþò ýíäîìåòðèîçà, äðóãèì îí äîñòàâëÿåò ñåðüåçíûå ñòðàäàíèÿ.  çàâèñèìîñòè îò ýòîãî âðà÷è âûáèðàþò è ðàçíóþ òàêòèêó áîðüáû ñ ýòîé áîëåçíüþ. ×òî ïðîèñõîäèò â îðãàíèçìå Ýíäîìåòðèîç – ýòî  èçìåíåíèÿ â ýíäîìåòðèè: ñëèçèñòîé îáîëî÷êå ïîëîñòè ìàòêè. Òî÷íî íåèçâåñòíî, ÷òî ìîæåò ïîñëóæèòü òîë÷êîì ê ðàçâèòèþ áîëåçíè. Íåêîòîðûå ñïåöèàëèñòû ñ÷èòàþò, ÷òî íà÷èíàåòñÿ áîëåçíåòâîðíûé ïðîöåññ ñî ñáîÿ â ðàáîòå èììóíèòåòà. Èììóííàÿ ñèñòåìà ïðèíèìàåò «ñâîèõ» çà «÷óæèõ» è âîçíèêàåò ïîäîáèå àëëåðãè÷åñêîé ðåàêöèè â ñëèçèñòîé ìàòêè – îíà óâåëè÷èâàåòñÿ â ðàçìåðå,  îòåêàåò, ðàñïóõàåò....

Íàñìîðê – ýòî ïîëáåäû. Ãîðàçäî õóæå, åñëè îí îñëîæíÿåòñÿ ãàéìîðèòîì
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
Òîãäà áîëåçíü ñòàíîâèòñÿ õðîíè÷åñêîé. Êàê íå äîïóñòèòü ýòîãî? Êàê ýòî íà÷èíàåòñÿ   Êîãäà íàñìîðê ïðèíèìàåò òÿæåëóþ ôîðìó, ñëèçü çàïîëíÿåò âñå âíóòðåííèå ïîëîñòè íîñà. Îíè ñîåäèíåíû ñ ïîëîñòÿìè â êîñòÿõ ÷åðåïà, êîòîðûå íàçûâàþòñÿ ãàéìîðîâûìè. Åñëè çàêðûâàåòñÿ îòâåðñòèå, êîòîðîå ñîåäèíÿåò ýòè ïîëîñòè ñ îêðóæàþùåé ñðåäîé, âîçíèêàåò ãàéìîðèò, âîñïàëåíèå â ãàéìîðîâûõ ïàçóõàõ.  ðåçóëüòàòå íàðóøàåòñÿ åñòåñòâåííûé ïðîöåññ î÷èùåíèÿ ïàçóõ, â íèõ ðàçìíîæàþòñÿ ìèêðîáû, âîçíèêàåò îòåê ñëèçèñòîé íîñà. Íà ïåðâûõ ïîðàõ óñèëèâàåòñÿ ïðîäóêöèÿ ñëèçè, çàòåì ïðîèñõîäèò îáðàçîâàíèå ãíîÿ. Åñëè ó ÷åëîâåêà äîëãî íå ïðîõîäèò îáû÷íûé...

Îò ïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ äî ñïåöèàëüíîé ãèìíàñòèêè
Àëèñà Âîëêîâà
Òðóä
Áîëüøèíñòâî æåíùèí îáû÷íî îçàáî÷åíû ôîðìîé è ðàçìåðàìè ãðóäè è âñïîìèíàþò î íåé ëèøü òîãäà, êîãäà âîçíèêàåò áîëü èëè ïîäîçðåíèå íà çàáîëåâàíèå. Ìåæäó òåì ãðóäü íóæäàåòñÿ â óõîäå è çàùèòå íå ìåíåå, ÷åì ëþáîé äðóãîé îðãàí Ãðóäü íå ëþáèò… ...ãðóáîãî îáðàùåíèÿ Èçâåñòíî, ÷òî óäàðû, ñîòðÿñåíèÿ, ñäàâëèâàíèå ìîãóò ïëîõî îòðàæàòüñÿ íà ñîñòîÿíèè ãðóäè – îíè ïîðîé äàþò òîë÷îê ðàçâèòèþ îïóõîëè. Òî æå îòíîñèòñÿ ê ïëàñòè÷åñêèì îïåðàöèÿì – âíåäðåííûé â òêàíü ãðóäè ñèëèêîíîâûé ïðîòåç ìîæåò ïîñëóæèòü ïîâîäîì äëÿ èììóíîëîãè÷åñêîãî èëè òêàíåâîãî êîíôëèêòà, ïðîâîöèðóþùåãî ðàçâèòèå ðàçëè÷íûõ íîâîîáðàçîâàíèé. Àìåðèêàíñêèå ìåäèêè...


Ïîäïèñàòüñÿ

Åæåíåäåëüíàÿ ðàññûëêà ñàìûõ âàæíûõ è èíòåðåñíûõ íîâîñòåé îò Òðóäà. Áåç ñïàìà.

Ïîäïèñàòüñÿ
Ñïàñèáî!

Âû ïîäïèñàëèñü íà åæåíåäåëüíóþ ðàññûëêó îò Òðóäà. Ìû ïðèøëåì Âàì ïåðâûé âûïóñê ñåãîäíÿ.

Ïîðÿäîê ðàçäåëîâ

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçìåíèòü ïîðÿäîê ðàäåëîâ, ïåðåäâèíüòå èõ è óñòàíîâèòå â íóæíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè

Ñîõðàíèòü
Ñïðîñè ó þðèñòà

Êâàëèôèöèðîâàííûå þðèñòû ïîìîãóò ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâîâûõ êîëëèçèÿõ âàøåé ïðîáëåìû

Õîòèòå ïîëó÷àòü óâåäîìëåíèÿ î ñàìûõ âàæíûõ íîâîñòÿõ îò Òðóäà?

Çàäàé âîïðîñ àâòîðó