Главная Советы Здоровье 19:30 02 Декабря 2023 7757
Последняя колонка

Ученые: употребление орехов вместо яиц уменьшает риск диабета

trud.ru
Фото: © Chris Dave - Mond'Image, globallookpress.com

О вкусах спорят

Мода на мешковатые брюки со стразами и дырками и на короткие топы до пупка проникла и в школы. Учителя борются с этими безобразиями — вплоть до полного запрета девушкам на ношение брюк в школьных стенах. В ответ юные сибирячки направили коллективные письма в разные инстанции с жалобами: дескать, без брюк зимой не выживешь! И где она, золотая середина? В Иркутской области нашли выход: старшеклассниц просят приносить с собой юбки и переодеваться перед занятиями в женской раздевалке в спортзале. А на собрании родители и учителя решили вместе выбрать вариант школьных брюк и согласовать с директором. Осталось только вкусы модниц и педагогов привести к общему знаменателю.

Мозг, к счастью, не задет

53-летний Сергей Н. из Новосибирска родился в рубашке. После ссоры на автостоянке он был жестоко избит хулиганом, который по примеру потрошителя из фильма ужасов воткнул жертве вилы прямо в голову.

В хирургическом отделении вилы обрезали автогеном, а потом зубья осторожно под наркозом извлекли. Один из них проник в череп на 10 см, но, к счастью, мозг оказался не задет. Пациент в сознании, передвигается по палате и даже сумел описать полиции обидчика, который уже пойман и заключен под стражу до суда.

Мужчину готовят к выписке, а нейрохирурги готовят научную публикацию об уникальном клиническом случае.

Красота стоила жертв

Год назад жительница Камчатки сделала в Елизовской районной больнице пластическую операцию под названием «блефаропластика по изменению формы век». Операция оказалась не слишком удачной: швы разошлись, глаза получились разной формы.

Женщина обратилась за помощью в клинику эстетической медицины в Москве, где ей сделали повторную операцию и дефекты исправили. Похорошевшая дама не простила обиды местным эскулапам и подала в суд иск с требованием компенсировать ей расходы и возместить моральный вред. Что и было сделано. На этой неделе суд Петропавловска-Камчатского постановил взыскать с Елизовской районной больницы в пользу пациентки стоимость двух операций, авиаперелета в столицу и обратно на общую сумму 656 055 рублей.

А яйца отдай врагу

Диетологи Минздрава выяснили, как сделать завтрак здоровым для духа и тела. Любителям плотно поесть с утра придется отказаться от яичницы и сливочного масла, поскольку существует еда гораздо полезнее. Исследователи установили, что орехи на 17% снизили риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а цельнозерновые продукты — на 36%. Кроме того, употребление орехов вместо яиц уменьшает риск диабета на 18%. В общем, постарайтесь обойтись без ежедневной яичницы.

Рецепт простой: упал — отжался

По утрам в парках города Цзыбо провинции Шаньдун много физкультурников, но седовласый Ниха неизменно привлекает всеобщее внимание. 71-летний китаец на спортивных снарядах показывает такой класс, что прохожие только диву даются. Гимнаст в почтенном возрасте играючи делает сальто, садится на шпагат и ходит на руках.

Особенно впечатляюще смотрятся упражнения на турнике, на котором мужчина крутит «солнце» по 40 раз. Ниха говорит, что увлекся фитнесом только с выходом на пенсию, но уже успел убедиться, что это лучший способ держать себя в форме. И с ним не поспоришь.

Диетолог Татьяна Кузнецова убеждена, что употребление сухофруктов положительно сказывается на здоровье

Фото: Bulkin Sergey/news.ru, globallookpress.com

Россиянам следует регулярно есть сухофрукты для улучшения самочувствия и профилактики распространенных болезней. Как сообщает «Газета.ру», такое мнение высказала диетолог Татьяна Кузнецова. Кузнецова призвала включить в рацион курагу...

Во время сна происходит замена изношенных клеток, синтез коллагена, нейронных связей и долговременной памяти

Фото: Ingram Images, globallookpress.com

Сон очень важен для организма человека. Плохой сон может вызвать ожирение, ускоренное старение, тревожно-депрессивное расстройство, а также ухудшение внимания и памяти. Как сообщает портал Uznay.ru со ссылкой на слова остеопата и рефлексотерапевта...

Психологи фиксируют «беспрецедентное весеннее обострение» и возросшую тревогу клиентов. Ну и под это дело втрое подняли цены

Ирина Хмара
Труд
Казалось бы: весна - живи дай радуйся! А люди признаются, что боятся телевизора. Фото: Chromorange/Bilderbox, globallookpress.com

Весна, солнце, теплынь — казалось бы, что человеку еще надо для счастья? Ан нет, психологи фиксируют «беспрецедентное весеннее обострение» и возросшую тревогу клиентов. А раз так, врачеватели душ подняли...


Подписаться

Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.

Подписаться
Спасибо!

Вы подписались на еженедельную рассылку от Труда. Мы пришлем Вам первый выпуск сегодня.

Порядок разделов

Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

Сохранить
Спроси у юриста

Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы

Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?