Главная Советы Здоровье 19:30 02 Декабря 2023 8272
Последняя колонка

Ученые: употребление орехов вместо яиц уменьшает риск диабета

trud.ru
Фото: © Chris Dave - Mond'Image, globallookpress.com

О вкусах спорят

Мода на мешковатые брюки со стразами и дырками и на короткие топы до пупка проникла и в школы. Учителя борются с этими безобразиями — вплоть до полного запрета девушкам на ношение брюк в школьных стенах. В ответ юные сибирячки направили коллективные письма в разные инстанции с жалобами: дескать, без брюк зимой не выживешь! И где она, золотая середина? В Иркутской области нашли выход: старшеклассниц просят приносить с собой юбки и переодеваться перед занятиями в женской раздевалке в спортзале. А на собрании родители и учителя решили вместе выбрать вариант школьных брюк и согласовать с директором. Осталось только вкусы модниц и педагогов привести к общему знаменателю.

Мозг, к счастью, не задет

53-летний Сергей Н. из Новосибирска родился в рубашке. После ссоры на автостоянке он был жестоко избит хулиганом, который по примеру потрошителя из фильма ужасов воткнул жертве вилы прямо в голову.

В хирургическом отделении вилы обрезали автогеном, а потом зубья осторожно под наркозом извлекли. Один из них проник в череп на 10 см, но, к счастью, мозг оказался не задет. Пациент в сознании, передвигается по палате и даже сумел описать полиции обидчика, который уже пойман и заключен под стражу до суда.

Мужчину готовят к выписке, а нейрохирурги готовят научную публикацию об уникальном клиническом случае.

Красота стоила жертв

Год назад жительница Камчатки сделала в Елизовской районной больнице пластическую операцию под названием «блефаропластика по изменению формы век». Операция оказалась не слишком удачной: швы разошлись, глаза получились разной формы.

Женщина обратилась за помощью в клинику эстетической медицины в Москве, где ей сделали повторную операцию и дефекты исправили. Похорошевшая дама не простила обиды местным эскулапам и подала в суд иск с требованием компенсировать ей расходы и возместить моральный вред. Что и было сделано. На этой неделе суд Петропавловска-Камчатского постановил взыскать с Елизовской районной больницы в пользу пациентки стоимость двух операций, авиаперелета в столицу и обратно на общую сумму 656 055 рублей.

А яйца отдай врагу

Диетологи Минздрава выяснили, как сделать завтрак здоровым для духа и тела. Любителям плотно поесть с утра придется отказаться от яичницы и сливочного масла, поскольку существует еда гораздо полезнее. Исследователи установили, что орехи на 17% снизили риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а цельнозерновые продукты — на 36%. Кроме того, употребление орехов вместо яиц уменьшает риск диабета на 18%. В общем, постарайтесь обойтись без ежедневной яичницы.

Рецепт простой: упал — отжался

По утрам в парках города Цзыбо провинции Шаньдун много физкультурников, но седовласый Ниха неизменно привлекает всеобщее внимание. 71-летний китаец на спортивных снарядах показывает такой класс, что прохожие только диву даются. Гимнаст в почтенном возрасте играючи делает сальто, садится на шпагат и ходит на руках.

Особенно впечатляюще смотрятся упражнения на турнике, на котором мужчина крутит «солнце» по 40 раз. Ниха говорит, что увлекся фитнесом только с выходом на пенсию, но уже успел убедиться, что это лучший способ держать себя в форме. И с ним не поспоришь.

Выбор безопасного арбуза начинается с обычного осмотра

У испорченных арбузов есть внешние признаки, при наличии которых от покупки этой ягоды лучше отказаться. Об этом рассказала изданию «Аргументы и факты» врач- гастроэнтеролог Ирина Губанова. По её словам, к таким признакам, в частности,...

Здоровье 00:04 / 21 Августа 2026 2896
Будьте к себе добрее!

В деле укрепления здоровья главное - без фанатизма. Тише едешь - дальше будешь!

Виктория Калиневич
Труд

Блогеры зовут на пробежки, в социальных сетях потоком льются видео с советами о правильном питании и способах достичь ментального баланса. Оскомину набили бесконечные призывы к старым и малым делать 10 тысяч...

Это малая подвижность, злоупотребление кофе и фастфудом, а также пропуски обеда

Сидячая работа в офисе чревата проблемами со здоровьем. О них рассказал телеканалу Russia Today врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. По словам медика, длительное сидячее положение ведёт к нарушению кровообращения...

Здоровье 00:08 / 14 Августа 2026 2440
Роман с «Ингосстрахом»

Поедете отдыхать - застрахуйтесь. Но не думайте, что страховку вам, случить что, выплатят «с полпинка»

Гузель Агишева
Труд

Прочитала про молодую россиянку, мать двоих детей. В Таиланде она из-за жары получила микроинсульт и впала в кому. Госпитализировали, понадобилась операция, а страховки нет. Доброхоты собрали 700 тысяч рублей, но счет...

Употребление их в пищу грозит пищевым отравлением

Покупка нарезанных арбузов и дынь чревата пищевым отравлением. Об этом рассказала РИА Новости заведующий отделом эпидемиологии «Центра гигиены и эпидемиологии» в Приморском крае Любовь Семейкина. «Покупка нарезанных арбузов...

Кроме того, к завтраку можно добавить зелень, греческий йогурт и орехи

Для мозга на завтрак полезно есть яйца, зелень, рыбу и авокадо. Такие рекомендации дали в комментарии для издания Parade американские врачи - диетолог Лона Сандон и невролог Александр Зубков. По словам Зубкова, для здоровья мозга на завтрак...

Специалист посоветовала прислушиваться к ощущениям

Сексуальное возбуждение мужчин часто воспринимается как простой и предсказуемый процесс, однако у них есть разные зоны чувствительности и способы получать удовольствие. Об этом рассказала своём Telegram-канале сексолог и уролог Екатерина Макарова. Она...


Подписаться

Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.

Подписаться
Спасибо!

Вы подписались на еженедельную рассылку от Труда. Мы пришлем Вам первый выпуск сегодня.

Порядок разделов

Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

Сохранить
Спроси у юриста

Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы

Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?