Главная Жизнь Здоровье 00:05 03 Марта 2011 178
О пользе шпилек: высокими каблуками вымощена дорога к врачу?
Шпильки нас возвышают. Причем во всех смыслах слова: они помогают продвинуться по карьерной лестнице, дают возможность почувствовать себя стройнее и, что самое приятное, заставляют учащенно биться мужские сердца. Но бывает ли красота без жертв?
Наталья Удонова

Автор фото: Алексей Витвицкий / АиФ

 

У французов есть шутка: «Кто придумал каблуки? Женщина, которую постоянно целовали в лоб». А вот настоящая история каблуков не столь интересна. Другое дело шпильки. Они созданы совсем недавно, в 1950‑х годах во Франции знаменитым дизайнером обуви Роже Вивье.

Вставили шпильку модницам

С тех пор как женщины встали на шпильки, врачи всего мира озаботились влиянием такой обуви на здоровье. И большинство из них пришли к неутешительным выводам: по их подсчетам, около трети всех женщин планеты страдают от неприятных последствий ношения высоких каблуков. Проблемы разнообразны – от «стопы атлета» до артрозов и других неизлечимых заболеваний суставов, вызванных чрезмерной нагрузкой на мысок стопы. Доктора даже вычислили, что каждые два сантиметра каблука увеличивают давление на пальцы ног примерно на 25%. При этом растет риск развития «косточек» на ногах.

Итак, от каблуков страдают женские пальцы, колени и спина. Хотя насчет последней у некоторых медиков другое мнение. Считается, что высокие каблуки благоприятно воздействуют на осанку. То есть буквально заставляют нас ходить с прямой спиной. Звучит вполне правдоподобно. Кроме того, при ходьбе на высоких каблуках сокращаются ягодичные, бедренные и икроножные мышцы, что позволяет держать фигуру в тонусе. Актриса Ева Лонгория, например, ради этого дома ходит по полчаса в день на носочках.

Впрочем, это не оправдывает привычку носить туфли на шпильке и в пир и в мир. Оптимально использовать это женское «оружие» в особых ситуациях, когда требуется выглядеть просто сногсшибательно.

Откровения красной туфельки

                                                               
Интересно
>> Оказывается, каждая десятая женщина носит шпильки более трех дней в неделю.
>> Большинство мужчин обожают женщин на шпильках, таких набралось 75%. И с ними согласны 50% представительниц прекрасного пола.
>> Больше половины женщин планеты носят каблуки выше 10 см.
Что ж, красота побеждает, это очевидно. Главное, чтобы она была уместной. Туфли на высокой шпильке, надетые для прогулки в парке, разумеется, украсят ножку хозяйки, но зато поставят под сомнение присутствие у той здравого смысла. Важно не только что носить, но как и где.

Еще одно оригинальное доказательство в пользу шпилек представили итальянские ученые во главе с Марией Черруто из Веронского университета.

В их исследовании приняли участие 66 молодых женщин, которых то и дело просили вставать на высокие каблуки. Пока дамы прохаживались, ученые замеряли биотоки, возникающие у них в малом тазу – там, где расположены детородные органы и окружающие их «мышцы удовольствия». Периодически высота каблуков у испытуемых менялась, и проводились новые замеры. В итоге выяснилось, что оптимальная длина каблука для нормального функционирования интимных мышц составляет 4% процента от роста дамы (например, для 170‑сантиметровой женщины идеальное «возвышение» – около 7 см).

Что же происходит с организмом женщины, когда та ходит в туфлях на шпильках оптимальной высоты? В этот момент у нее максимально снижается фоновая электрическая активность интимных мышц малого таза (приближенных к влагалищу). Значит, они получают способность сокращаться сильнее, готовы к появлению полового возбуждения, а также его усилению и последующему удовлетворению.

«Я сама ношу шпильки, – призналась Мария Черруто. – Мне надоело слушать тех, кто приписывает им вред для здоровья, пугает искривлением ног и артрозом. Захотелось защитить шпильки, делающие женщин столь обольстительными». И ей это удалось!

Размер имеет значение?

По мнению Кристиана Лабутена, который делает самые удобные туфли в мире, высота идеальной шпильки – 11 см. С ним согласен и любимый дизайнер Керри Брэдшоу из сериала «Секс в большом городе» Маноло Бланик, который советует не впадать в крайности. «Каблук выше 11,5 см мешает красиво ходить и выглядит неэлегантно», – предупреждает дизайнер.

Однако врачи-вертебрологи, занимающиеся лечением проблем с позвоночником, не разделяют мнения дизайнеров и полагают, что самым щадящим вариантом считаются каблучки не выше 4–5 см. Что ж, вполне пригодно для ежедневного хождения на работу или для пробежки по магазинам. Туфли на таких каблуках смотрятся достаточно изящно, а нагрузка на стопу оказывается небольшой.

[quote104]

Речь идёт о раке, болезнях сердечнососудистой системы, диабете второго типа

У около 37% взрослых жителей России есть так называемые «болезни-всадники». Речь идёт о раке, болезнях сердечнососудистой системы, диабете второго типа, нейродегенеративных заболеваниях. Как сообщает в пятницу, 10 июля, ТАСС, об...

У властей, похоже, наступило головокружение от успехов в сфере медицины. А у народа на этот счет другое мнение. Очень-очень другое

Михаил Морозов, обозреватель «Труда»
Труд

В столичном Центре международной торговли прошел международный форум «Россия и мир: тренды здорового долголетия». В программе его значились два десятка дискуссий, разговор призван был продемонстрировать высокие помыслы...

Легендарная фраза «В СССР секса нет» внезапно обрела вторую жизнь

Ирина Хмара
Труд

Знаменитой фразе «В СССР секса нет» исполнилось 40 лет. В июле 1986-го ее изрекла участница первого на советском ТВ телемоста Ленинград — Бостон Людмила Иванова. Тогда эти слова стали мемом,...

«Оземпик»: волшебный препарат или бомба замедленного действия?

Марина Крючкова
Труд

Ну что, опять мы с вами проштрафились? Мало того что глава Госдумы упрекнул народ в создании ажиотажа на АЗС и чуть ли не в пособничестве врагу. Так теперь и ученые ВШЭ оповестили, что треть...

Чаще всего летальные случаи наступали из-за совокупного воздействия жары и хронических заболеваний 

Жара, обрушившаяся летом текущего года на европейские страны, унесла жизни почти 10 тысяч человек только в Германии. Об этом в четверг, 30 июля сообщил Институт Роберта Коха (RKI), входящий в структуру минздрава страны. По состоянию на 19 июля...

При этом там отметили, что нельзя ставить знак равенства между душевным заболеванием и одержимостью

Панические атаки возникают у людей, которые находятся «в рабстве у сатаны» (Международное движение сатанизма признано в РФ экстремистским, его деятельность запрещена). Такое мнение, как сообщает интернет-издание «Газета.Ru»,...

«Зачем ездить в Турцию, учитывая все риски, когда у нас в огромной стране есть практически все», - заявил экс-глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко 

Российским туристам не стоит стремиться на заграничный отдых из-за риска инфекций. Особенно это касается путешественников, имеющих хронические заболевания. Об этом во вторник, 21 июля заявил в беседе с РИА Новости академик Российской Академии...

Самый позитивный результат, по ее словам, наблюдается в Вологодской области: там абортов стало меньше на 45% 

Количество абортов в России сократилось на 11–12% за последние два года. Об этом на встрече с президентом РФ Владимиром Путиным во вторник, 28 июля заявила председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко. «Что также радует: устойчиво...

Столь короткий промежуток времени, пояснил Михаил Мурашко, отводится преимущественно для организации повторных визитов граждан 

Существующий норматив, обязывающий медицинских работников в поликлиниках потратить на прием пациента не более 15 минут, является бессмысленным, так что в реальности его приходится постоянно пересматривать. Об этом в среду, 29 июля заявил в интервью...

По словам Михаила Мишустина, они должны помогать не хуже импортных и при этом быть доступными

Российские лекарства и медицинские изделия должны быть доступны россиянам, не уступая при этом зарубежным аналогам. Об этом, как передаёт РИА Новости, заявил в среду, 15 июля, премьер-министр правительства РФ Михаил Мишустин. «Здесь все...

По словам чиновницы, он составляет 1,352

Средний коэффициент рождаемости в России составляет 1,352. Как сообщает РИА Новости, об этом заявила в пятницу, 14 августа, вице-премьер правительства РФ Татьяна Голикова. «Суммарный коэффициент рождаемости - для тех, кто не знает, что...

Здоровье 00:01 / 14 Августа 2026 2588
Нездоровая арифметика

По продолжительности здоровой жизни Россия не входит даже в первую сотню стран мира

Александр Киденис
Труд

Если верить Росстату, еще в 2015 году средняя продолжительность жизни у нас преодолела планку в 70 лет — показатель, который отличает развитые страны от развивающихся. Еще через три года президент поручил...

В ее состав вошли представители Минздрава, МИДа, МЧС, миграционной службы и других ведомств 

Президент Узбекистана Шавкат Мирзиёев распорядился направить в Россию специальную рабочую группу после того, как стало известно, что в результате удара украинских беспилотников по городу Нижнекамску погибли восемь граждан этой страны. Об этом...

По данным Росстата, в 2020 – 2024 годах число выявленных случаев ожирения у детей до 14 лет увеличилось на 28%, а у подростков 15–17 лет – на 30% 

Федеральную программу профилактики ожирения среди несовершеннолетних, включающую в себя оказание комплексной помощи по обязательному медицинскому страхованию (ОМС), предложено создать в России. С соответствующей инициативой выступили представители...

Это переутомление, а также стресс и тревога

Причиной возникновения ощущения «тумана» в голове у молодых людей, как правило, является переутомление, а также стресс и тревога. Такое мнение высказала в комментарии для интернет-издания «Лента.ру» врач-невролог Медицинского...

В Москве додумались, как совместить медосмотр с шоу

Марина Крючкова
Труд

«Вечер субботы не занимай, будем развлекаться!» — позвонила подруга. И, не дав мне вставить ни слова, пояснила: «В поликлинику пойдем, на концерт». Так я узнала о «Ночи...





Подписаться

Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.

Подписаться
Спасибо!

Вы подписались на еженедельную рассылку от Труда. Мы пришлем Вам первый выпуск сегодня.

Порядок разделов

Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

Сохранить
Спроси у юриста

Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы

Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?