Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) опубликовала рекомендации по использованию мобильных телефонов.

«Разговор по мобильному телефону не должен длиться более двух минут, а минимальная пауза между звонками должна быть не менее 15 минут. Гораздо безопаснее писать сообщения, чем держать трубку возле уха», - говорится в сообщении ведомства.

Эксперты советуют держать трубку мобильного телефона на расстоянии от уха, за нижнюю ее часть и вертикально. Поскольку затухание радиоволн происходит пропорционально квадрату пройденного расстояния, поэтому, то, отодвинув трубку от уха всего на один сантиметр, можно понизить мощность излучения воздействия на мозг в четыре раза.

Кроме того, подносить трубку к уху лучше после ответа на том конце. Дело в том, что в момент вызова мобильный телефон работает на максимуме своей мощности. А через 10-20 секунд после начала вызова излучаемая мощность снижается до минимально допустимого уровня.

При этом во время беседы по телефону рекомендуется снимать очки в металлической оправе. Ее наличие может привести к увеличению интенсивности электромагнитного поля, воздействующего на пользователя.

Также не рекомендуется постоянно держать мобильный телефон при себе - например, в кармане брюк – и класть его рядом с собой во время сна. Носить мобильный телефон лучше в сумке, не стоит держать длительное время сотовый телефон на груди, поясе или в нагрудном кармане.

Служба напоминает, что увлечение детьми перепиской или встроенными в сотовые телефоны играми влечет за собой регулярное и длительное напряжение на растущие кисть и пальцы. Оно может вызывать различные нарушения костей и суставов. Кроме того, играя, ребенок вынужден долго рассматривать на экране мелкое изображение, все время находящееся на одном расстоянии от глаз. Это является серьезной нагрузкой на зрение и может очень негативно на него повлиять.

Ранее эксперты сообщили об опасности зарядки телефона в общественных местах.

Лучшим средством профилактики для возрастных изменений мозга может стать хобби. Об этом сообщает Общественная служба новостей. В первую очередь эксперты посоветовали обратить внимание на рукоделие, которое развивает мелкую моторику, позволяющую...

Онколог Владимир Ивашков назвал некоторые фразы, которые, по его мнению, не следует произносить на приёме у врача, поскольку они усложняют его работу. Об этом он написал в своём Telegram-канале. Одна из этих фраз - «я уже погуглил»...

В общем-то совершенно неважно, кто его разлил — незнакомая Аннушка или родной дедушка. Важно, что суперклей. Слушайте и запоминайте, кому-нибудь это спасет кучу нервов, убережет вас от инфаркта, а любимого внучка —...

Главный санитарный врач РФ, руководитель Роспотребнадзора Анна Попова перечислила восемь жизненно важных прививок, которые необходимо сделать каждому жителю России. «В первые дни жизни — это вакцины от туберкулеза, гепатита B. Затем...

Чтобы тренировки по бегу приносили удовольствие, их нужно начинать постепенно, со щадящих нагрузок. Такой совет дал в комментарии для Национальной службы новостей тренер по бегу, кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике Евгений Альминов. Он...