Главная Советы Здоровье 13:10 10 Января 2020 1070
Роспотребнадзор рассказал, как звонить по мобильнику

Ведомство советует ограничивать время разговора двумя минутами и не держать трубку вплотную к уху

trud.ru
Фото: © Андрей Аркуша, globallookpress.com

Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) опубликовала рекомендации по использованию мобильных телефонов.

«Разговор по мобильному телефону не должен длиться более двух минут, а минимальная пауза между звонками должна быть не менее 15 минут. Гораздо безопаснее писать сообщения, чем держать трубку возле уха», - говорится в сообщении ведомства.

Эксперты советуют держать трубку мобильного телефона на расстоянии от уха, за нижнюю ее часть и вертикально. Поскольку затухание радиоволн происходит пропорционально квадрату пройденного расстояния, поэтому, то, отодвинув трубку от уха всего на один сантиметр, можно понизить мощность излучения воздействия на мозг в четыре раза.

Кроме того, подносить трубку к уху лучше после ответа на том конце. Дело в том, что в момент вызова мобильный телефон работает на максимуме своей мощности. А через 10-20 секунд после начала вызова излучаемая мощность снижается до минимально допустимого уровня.

При этом во время беседы по телефону рекомендуется снимать очки в металлической оправе. Ее наличие может привести к увеличению интенсивности электромагнитного поля, воздействующего на пользователя.

Также не рекомендуется постоянно держать мобильный телефон при себе - например, в кармане брюк – и класть его рядом с собой во время сна. Носить мобильный телефон лучше в сумке, не стоит держать длительное время сотовый телефон на груди, поясе или в нагрудном кармане.

Служба напоминает, что увлечение детьми перепиской или встроенными в сотовые телефоны играми влечет за собой регулярное и длительное напряжение на растущие кисть и пальцы. Оно может вызывать различные нарушения костей и суставов. Кроме того, играя, ребенок вынужден долго рассматривать на экране мелкое изображение, все время находящееся на одном расстоянии от глаз. Это является серьезной нагрузкой на зрение и может очень негативно на него повлиять.

Ранее эксперты сообщили об опасности зарядки телефона в общественных местах.

Выбор безопасного арбуза начинается с обычного осмотра

У испорченных арбузов есть внешние признаки, при наличии которых от покупки этой ягоды лучше отказаться. Об этом рассказала изданию «Аргументы и факты» врач- гастроэнтеролог Ирина Губанова. По её словам, к таким признакам, в частности,...

Это малая подвижность, злоупотребление кофе и фастфудом, а также пропуски обеда

Сидячая работа в офисе чревата проблемами со здоровьем. О них рассказал телеканалу Russia Today врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. По словам медика, длительное сидячее положение ведёт к нарушению кровообращения...

Здоровье 00:04 / 21 Августа 2026 2911
Будьте к себе добрее!

В деле укрепления здоровья главное - без фанатизма. Тише едешь - дальше будешь!

Виктория Калиневич
Труд

Блогеры зовут на пробежки, в социальных сетях потоком льются видео с советами о правильном питании и способах достичь ментального баланса. Оскомину набили бесконечные призывы к старым и малым делать 10 тысяч...

Употребление их в пищу грозит пищевым отравлением

Покупка нарезанных арбузов и дынь чревата пищевым отравлением. Об этом рассказала РИА Новости заведующий отделом эпидемиологии «Центра гигиены и эпидемиологии» в Приморском крае Любовь Семейкина. «Покупка нарезанных арбузов...

Здоровье 00:08 / 14 Августа 2026 2449
Роман с «Ингосстрахом»

Поедете отдыхать - застрахуйтесь. Но не думайте, что страховку вам, случить что, выплатят «с полпинка»

Гузель Агишева
Труд

Прочитала про молодую россиянку, мать двоих детей. В Таиланде она из-за жары получила микроинсульт и впала в кому. Госпитализировали, понадобилась операция, а страховки нет. Доброхоты собрали 700 тысяч рублей, но счет...

Кроме того, к завтраку можно добавить зелень, греческий йогурт и орехи

Для мозга на завтрак полезно есть яйца, зелень, рыбу и авокадо. Такие рекомендации дали в комментарии для издания Parade американские врачи - диетолог Лона Сандон и невролог Александр Зубков. По словам Зубкова, для здоровья мозга на завтрак...

Специалист посоветовала прислушиваться к ощущениям

Сексуальное возбуждение мужчин часто воспринимается как простой и предсказуемый процесс, однако у них есть разные зоны чувствительности и способы получать удовольствие. Об этом рассказала своём Telegram-канале сексолог и уролог Екатерина Макарова. Она...


Подписаться

Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.

Подписаться
Спасибо!

Вы подписались на еженедельную рассылку от Труда. Мы пришлем Вам первый выпуск сегодня.

Порядок разделов

Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

Сохранить
Спроси у юриста

Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы

Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?