Светлана, Инженер
"РАСПРОСТРАНЯЮ КОСМЕТИКУ"
Стараюсь провести это время с пользой. К примеру, иду в парикмахерскую неподалеку. Или хожу в гости в соседние отделы, поддерживаю приятельские связи с коллегами. Параллельно с работой я занимаюсь распространением косметики. Как раз в обед можно показать сотрудницам каталоги, передать заказы. А летом мы можем сесть в машину и съездить искупаться в пруду, благо предприятие наше на окраине города, ехать недалеко.
Александр, Дворник
"РУБИМСЯ В ТЕННИС И НАРДЫ"
Обеденное время провожу активно. У нас на предприятии есть так называемая комната реабилитации. Там можно поиграть в настольный теннис, нарды. Мне70 лет, но своего возраста я не чувствую. С молодежью мы устраиваем небольшие соревнования. А совсем зеленых обучаю основным правилам игры.
Сергей, Личный водитель
"УСТРАИВАЮСЬ ПОУДОБНЕЕ И СПЛЮ"
В середине дня очень часто выдается свободное время. Допустим, шеф на совещании или важной встрече. Тогда я могу перекусить, отдохнуть. Обычно делаю так: раскладываю сиденье, устраиваюсь поудобнее и сплю. У меня давно припасены плед и подушка, подаренные младшей сестрой. Дневной сон дает возможность отдохнуть и расслабиться. Это важно, потому что вождение автомобиля требует внимательности.
Ирина, Бухгалтер
"ГУЛЯЮ ПО МАГАЗИНАМ"
Во время обеденного перерыва занимаюсь личными делами, которые не успеваю сделать в выходные. К примеру, посещаю своего врача. В этом смысле мне очень повезло - поликлиника находится в пяти минутах ходьбы от нашего офиса. В канун праздников, семейных мероприятий отправляюсь по магазинам за подарками близким. Еще захожу в кондитерскую - там всегда все свежее. Покупаю что-то из продуктов для семьи.
Надежда, Страховой агент
"ХОЖУ В БАССЕЙН"
С недавнего времени всерьез озаботилась своим внешним видом. И теперь обеденный перерыв трачу на походы в бассейн. На работу беру с собой все необходимое для плавания и в середине дня отправляюсь в спорткомплекс по соседству. Плаваю по полчаса в день. Коллеги удивляются моему усердию, а я довольна. Чув-ствую себя превосходно.
Максим, Руководитель службы по организации мероприятий
"ОБЩАЮСЬ С БЛИЗКИМИ"
Работа занимает значительную часть жизни. Очень мало времени остается на личную жизнь, друзей. Во время обеда общаюсь по телефону с близкими, делюсь последними новостями. В нашей компании свободный доступ в интернет, но вот времени не всегда на него хватает. Спасает именно обеденный перерыв, когда я могу воспользоваться сетью в личных целях.
Дарья, Инженер-технолог
"СКРЫВАЮСЬ ОТ НАЧАЛЬСТВА"
Работать очень трудно, когда накануне не удалось хорошо выспаться. В таких случаях меня спасает перерыв на обед. Я отправляюсь в помещение архива, где никого не бывает. Запираю дверь, составляю несколько стульев, подкладываю что-нибудь под голову и укладываюсь спать. 30-40 минут сна, пусть и неполноценного, придают сил и бодрости. Главное, чтобы начальство об этом не узнало.
Елизавета, Тренер по бальным танцам
"КОРМЛЮ УТОК НА ПРУДУ"
От постоянных тренировок и замкнутого пространства начинает кружиться голова. Поэтому во время обеда стараюсь выйти на улицу, вдохнуть свежего воздуха. Рядом с нашим клубом расположен сквер. Там можно побродить, перевести дух, покормить уток на пруду.

Губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев подписал указ о сокращении чиновничьего штата региона на 20%. «До конца года численность государственных и гражданских служащих и иных сотрудников органов исполнительной...

Министерство труда РФ в преддверии майских праздников опубликовало проект календаря выходных и праздничных на следующий, 2027 год. Согласно этому документу, в будущем году россиян ожидают продолжительные новогодние каникулы и несколько периодов...

С 1 августа 2026 года накопительные пенсии россиян увеличатся более чем на 17%. Об этом сообщила пресс-служба Социального фонда России (СФР). «СФР пересчитает накопительные пенсии, увеличив их на 17,3%. Этот коэффициент установлен на...

Министерство внутренних дел (МВД) России выступает против снижения нештрафуемого порога скорости. Об этом в четверг, 30 апреля заявила официальный представитель министерства Ирина Волк. «Хотелось бы напомнить, что МВД России неоднократно...

Житель Брянской области заработал на сборе обломков беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) вооружённых сил Украины (ВСУ) и сдачи их на металлолом около одного миллиона рублей. Об этом сообщается в паблике Mash в социальной сети «Вконтакте». 51-летний...

На их рабочие места (как считает общественное мнение, неплохо оплачиваемые) претендуют человекоподобные роботы. И это уже не фантастика, а реальность: первые двуногие экземпляры с пакетами и сумками появятся...

После окончания в 2028 году эксперимента с действием специального налога на профессиональный доход, который платят самозанятые граждане, они массово уйдут «в тень» из-за роста налоговой нагрузки. Как сообщает интернет-издание ЕАН,...

Показатель безработицы в России остается на минимальном уровне – чуть выше двух процентов. Как передаёт ТАСС, об этом рассказал президент РФ Владимир Путин. «Безработица остается на минимальном уровне - 2,2%», - сообщил Путин...

Российский рынок рабочей силы не нуждается в завозе новых иностранных работников. Такое мнение высказал в комментарии для Национальной службы новостей председатель профсоюза трудящихся мигрантов Ренат Каримов. «В нашем профсоюзе мы не...

Главными причинами стресса, который молодые сотрудники испытывают на работе, являются низкие зарплаты, а также выгорание и эмоциональная усталость. Такие данные были получены в ходе опроса, проведённого специалистами Всероссийского центра изучения...

В начале лета все мы привыкли строить планы на отпуск и каникулы: куда поехать, чем заняться? Но в этом году летние мечты как-то обмелели на глазах. Поехать на море или отправить ребенка в детский...

Сотрудница сферы «женских услуг для взрослых» из Великобритании Эмили Пейн рассказала о самых в её трудовой деятельности пожеланиях клиентов. Рассказ эскортницы опубликовал английский таблоид The Sun. Как призналась 41-летняя Эмили,...

В ближайшие 15-20 лет повышать пенсионный возраст в России не будут. Такое мнение высказала в эфире радиостанции «Говорит Москва» депутат Государственной думы, член комитета по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана...

Депутаты Госдумы приняли во втором и третьем, окончательном, чтениях законопроект об увеличении предельной продолжительности сверхурочной занятости. Теперь россиянам будет официально разрешено перерабатывать на 240 часов в год –...

В России обозначился тренд на снижение интереса граждан к исполнению своих трудовых обязанностей. Об этом, по данным издания «Коммерсантъ», свидетельствуют результаты опроса, проведенного аналитиками портала Superjob среди трудоустроенных...

Российские работодатели могут увольнять подростков по своей инициативе только с согласия государственной инспекции труда и комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав. Об этом сообщила в своём канале на платформе «Макс»...