Рукоделие сейчас снова в моде. Все больше времени люди проводят, создавая собственные маленькие шедевры: кружевные салфетки, расшитые полотенца, вязаные и глиняные игрушки. Выставки изделий ручной работы пользуются огромной популярностью. И это правильно. Ведь ручное творчество — не просто приятное увлечение: оно помогает лечить многие болезни.

Рукоделие всегда считалось исключительно женским занятием. Мы привыкли объяснять это историческими корнями: мол, мужики ходили на мамонтов, а дамы обустраивали домашний очаг. Но не так давно ученые выдвинули интересную — гормональную — теорию.

Исследователи из Пенсильванского университета (США) проверили, как выбор женщинами профессии связан с их уровнем гормонов. Подтвердилось, что девушек с избыточным количеством андрогенов (мужских половых гормонов) и впрямь больше привлекают мужские специальности: физик, технолог, инженер. Но ученые пошли дальше. Они обнаружили, что существует и обратная связь: род деятельности тоже влияет на гормональный фон. Так, женщина, занимающаяся тяжелой физической работой, со временем может утратить женственность, ее фигура и черты лица грубеют. Зато дамы, которые шьют, вяжут, вышивают, куда более милы, мягки и уравновешенны.

Рукоделие успокаивает нервы, прекрасно снимает стресс, развивает оба полушария мозга и мелкую моторику рук. Люди, которые ежедневно им занимаются, не только живут дольше, но и меньше страдают от лишнего веса. Это звучит парадоксально: как можно похудеть, сидя на месте? Но когда лишний вес появляется в результате так называемого эмоционального переедания (понервничал — заел), нужно просто найти другой способ переключаться. Если час вязания доставляет больше удовольствия, чем кусок торта, человек остается в хорошей форме. А еще в процессе плетения-вышивания мы воздействуем на определенные точки на руках (нервные окончания). Получается своеобразная акупунктура, которая, как медицинское иглоукалывание, способна лечить разные органы. Причем не только у женщин, но и у мужчин.

Что как лечит

Вышивание лечит головную боль, избавляет от звона в ушах, нервного перенапряжения.

Макраме помогает при болезнях сердца и почек, снимает раздражение, сонливость.

Бисероплетение лечит бессонницу, облегчает головную и зубную боль, нормализует обмен веществ.

Шитье нормализует давление, предотвращает бессонницу, хроническую усталость.

Вязание помогает в лечении сердечнососудистых заболеваний, расстройств пищеварения.

У испорченных арбузов есть внешние признаки, при наличии которых от покупки этой ягоды лучше отказаться. Об этом рассказала изданию «Аргументы и факты» врач- гастроэнтеролог Ирина Губанова. По её словам, к таким признакам, в частности,...

Блогеры зовут на пробежки, в социальных сетях потоком льются видео с советами о правильном питании и способах достичь ментального баланса. Оскомину набили бесконечные призывы к старым и малым делать 10 тысяч...

Сидячая работа в офисе чревата проблемами со здоровьем. О них рассказал телеканалу Russia Today врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. По словам медика, длительное сидячее положение ведёт к нарушению кровообращения...

Покупка нарезанных арбузов и дынь чревата пищевым отравлением. Об этом рассказала РИА Новости заведующий отделом эпидемиологии «Центра гигиены и эпидемиологии» в Приморском крае Любовь Семейкина. «Покупка нарезанных арбузов...

Прочитала про молодую россиянку, мать двоих детей. В Таиланде она из-за жары получила микроинсульт и впала в кому. Госпитализировали, понадобилась операция, а страховки нет. Доброхоты собрали 700 тысяч рублей, но счет...

Для мозга на завтрак полезно есть яйца, зелень, рыбу и авокадо. Такие рекомендации дали в комментарии для издания Parade американские врачи - диетолог Лона Сандон и невролог Александр Зубков. По словам Зубкова, для здоровья мозга на завтрак...

Сексуальное возбуждение мужчин часто воспринимается как простой и предсказуемый процесс, однако у них есть разные зоны чувствительности и способы получать удовольствие. Об этом рассказала своём Telegram-канале сексолог и уролог Екатерина Макарова. Она...