Ãëàâíàÿ Ñîâåòû Çäîðîâüå 11:55 22 Àïðåëÿ 2023 4482
Èììóíîëîã: àëëåðãèêè äîëæíû ïðèäåðæèâàòüñÿ ïðîñòûõ ïðàâèë, ÷òîáû ïåðåæèòü öâåòåíèå

Âðà÷ Ëîãèíà ðàññêàçàëà, ÷òî ëþäÿì, ñêëîííûì ê àëëåðãèè, â ïåðèîä öâåòåíèÿ íåîáõîäèìî ìàêñèìàëüíî çàêðûâàòü òåëî è îòêàçàòüñÿ îò íåêîòîðûõ ïðîäóêòîâ

trud.ru
Ôîòî: Frank Hammerschmidt/dpagloballookpress.com

Àëëåðãèêàì âî âðåìÿ öâåòåíèÿ íåîáõîäèìî ïåðåæèòü ñëîæíûé äëÿ íèõ ïåðèîä, ñîáëþäàÿ îïðåäåëåííûå ïðàâèëà. Îá ýòîì ðàññêàçàëà èììóíîëîã-àëëåðãîëîã Íàäåæäà Ëîãèíà.

Ïî åå ñëîâàì, ïåðâî-íàïåðâî íóæíî ïîïûòàòüñÿ ïðåäîòâðàòèòü ïîïàäàíèå ïûëüöû â îðãàíèçì. Êàê áû íè áûëî æàðêî, íî ïðèäåòñÿ çàêðûâàòü âñå òåëî îäåæäîé ñ äëèííûìè ðóêàâàìè. Íà ãîëîâå òàêæå äîëæåí áûòü êàêîé-òî ãîëîâíîé óáîð.

Äîìà âðà÷ òàêæå ñîâåòóåò íå ðàññëàáëÿòüñÿ. Ïîñëå óëèöû íåîáõîäèìî ñðàçó ïðèíèìàòü äóø è ìûòü ãîëîâó. Ïðîâåòðèâàòü ïîìåùåíèå îíà ðåêîìåíäóåò ëèøü âå÷åðîì, à îêíà è ôîðòî÷êè çàêðûâàòü ìîñêèòíûìè ñåòêàìè.

Âðà÷ òàêæå ïîñîâåòîâàëà ïðè öâåòåíèè áåðåçû íå óïîòðåáëÿòü â ïèùó êîñòî÷êîâûå ôðóêòû, ñûðóþ ìîðêîâü è îðåõè. Õëåáîáóëî÷íûå èçäåëèÿ è îâñÿíêà íà çàâòðàê âî âðåìÿ öâåòåíèÿ çëàêîâ è ëóãîâûõ òðàâ òàêæå äîëæíû áûòü ìàêñèìàëüíî îãðàíè÷åíû â ðàöèîíå ïèòàíèÿ. Êîãäà öâåòóò ñîðíûå òðàâû è ïîëûíü, àëëåðãèêàì ãðîçÿò ïðîáëåìàìè âñå öèòðóñîâûå, à òàêæå òîìàòû, êàáà÷êè è ïàòèññîíû. Ëþäÿì, òÿæåëî ïåðåíîñÿùèì àëëåðãèþ, ëó÷øå âîâñå îòêàçàòüñÿ îò ïîäñîëíå÷íîãî ìàñëà è íåêîòîðûõ ñîóñîâ — íàïðèìåð, ìàéîíåçà è ãîð÷èöû.

Íàðîä íàëåãàåò íà íèõ «äëÿ ïðîôèëàêòèêè», ñîáëàçíèâøèñü ðåêëàìîé ÷óäî-ïðåïàðàòîâ. À çðÿ

Âèêòîðèÿ Êàëèíåâè÷
Òðóä

 ìåæñåçîíüå ìíîãèå íà÷èíàþò ãîðñòÿìè ãëîòàòü âèòàìèíû — «äëÿ ïðîôèëàêòèêè». Óñòîÿòü ñëîæíî, êîãäà èç êàæäîãî óòþãà çâó÷èò ðåêëàìà ÷óäî-ïðåïàðàòîâ. Âîò è íàëåãàåò íàðîä íà âèòàìèíû è ÁÀÄû ïî ðàçíûì...

Ýòî êîôå – íî åãî ñëåäóåò ïèòü â óìåðåííûõ êîëè÷åñòâàõ

Óìåðåííîå ïîòðåáëåíèå êîôå ìîæåò ñíèçèòü ðèñê ðàçâèòèÿ äåìåíöèè. Îá ýòîì ðàññêàçàë ÐÈÀ Íîâîñòè êàðäèîëîã, ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûé õèðóðã Àëåêñåé Óòèí. «ß ÷àñòî ðàññêàçûâàþ ïàöèåíòàì î ïîëüçå êîôå, íî ðå÷ü èä¸ò èìåííî îá óìåðåííîì ïîòðåáëåíèè....


Ïîäïèñàòüñÿ

Åæåíåäåëüíàÿ ðàññûëêà ñàìûõ âàæíûõ è èíòåðåñíûõ íîâîñòåé îò Òðóäà. Áåç ñïàìà.

Ïîäïèñàòüñÿ
Ñïàñèáî!

Âû ïîäïèñàëèñü íà åæåíåäåëüíóþ ðàññûëêó îò Òðóäà. Ìû ïðèøëåì Âàì ïåðâûé âûïóñê ñåãîäíÿ.

Oê

Ïîðÿäîê ðàçäåëîâ

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçìåíèòü ïîðÿäîê ðàäåëîâ, ïåðåäâèíüòå èõ è óñòàíîâèòå â íóæíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè

Ñîõðàíèòü
Ñïðîñè ó þðèñòà

Êâàëèôèöèðîâàííûå þðèñòû ïîìîãóò ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâîâûõ êîëëèçèÿõ âàøåé ïðîáëåìû

Õîòèòå ïîëó÷àòü óâåäîìëåíèÿ î ñàìûõ âàæíûõ íîâîñòÿõ îò Òðóäà?