Как отметил медик, этот простой метод борьбы с бессонницей часто помогает даже тем, кто не любит сладкое
Справиться с бессонницей можно, съев что-нибудь сладкое. Такой совет дал в своем Telegram-канале известный врач и телеведущий Александр Мясников.
«Если вы не можете заснуть — съешьте конфетку. Любую!» — написал Мясников.
Как отметил медик, этот простой метод борьбы с бессонницей часто помогает даже тем, кто не любит сладкое.
Законодателями моды на ментальное здоровье выступают миллениалы
Профессор Преображенский из «Собачьего сердца» советовал для сохранения душевного равновесия не читать до обеда советских газет. Спустя 100 лет этот совет своей актуальности явно не потерял. Сегодняшние мировые...
Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.
Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности
Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы
Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?
