√лавна€ ∆изнь 01:01 04 январ€ 2001 138
ј Ќ” ƒџ’Ќ»!
ѕочему возникает непри€тный запах изо рта и как избавитьс€ от него, рассказывает врач-стоматолог московского ÷ентра стоматологической реабилитации и имплантации "јкадемический" ≈вгений јлександрович ≈√ќ–ќ¬.
‘атеева Ќаталь€

„тобы вы€вить причину непри€тного запаха изо рта, прежде всего нужно проверить, все ли в пор€дке с вашими зубами и деснами. ¬ большинстве случаев запах - следствие невылеченного кариеса. ќчень распространенные нынче гингивит и пародонтит, которые про€вл€ютс€ кровоточивостью, отечностью десен, тоже способны сделать дыхание "несвежим".
ј если зубы залечены и десны здоровы, но запах все же есть? ѕрипомните, какие пломбы сто€т в зубах. ¬ина за по€вление запаха может лежать на композитах химического отверждени€ - после установки таких пломб доктор обычно предупреждает, что нельз€ принимать пищу в течение двух часов. Ёти композиты из-за своей пористой структуры со временем накапливают в себе бактерии. ¬от вам и непри€тный запах. »ногда "ароматным" дыхание делают пломбы из амальгамы - они имеют темный цвет. ƒесна вокруг зуба синеет из-за поступлени€ в нее ионов металла и воспал€етс€, что оп€ть-таки приводит к непри€тному запаху.
ѕричиной запаха может быть плохо изготовленна€ коронка - коротка€, не доход€ща€ до десны. Ќа участке зуба между коронкой и десной скапливаетс€ зубной налет, который и вызывает запах.
Ќо источник "несвежего" дыхани€ может таитьс€ не только в ротовой полости.   т€желому запаху изо рта нередко привод€т заболевани€ желудочно-кишечного тракта - гастрит, повышенна€ или пониженна€ кислотность желудка, €звенна€ болезнь. «апущенные недуги верхних дыхательных путей - воспаление небных миндалин, фарингит - тоже бывают "с душком".
≈сли вы предполагаете у себ€ наличие хот€ бы одного из перечисленных факторов, отправл€йтесь к врачу: только устранив причину по€влени€ запаха, реально от него избавитьс€.
ј что же делать, когда провокаторы запаха устранены или их вовсе нет, а дыхание все равно свежим не назовешь? ¬ этом случае остаетс€ предположить, что вы недостаточно тщательно поддерживаете чистоту ротовой полости. "Ќо € чищу зубы дважды в день", - возмутитесь вы. ѕрекрасно, но дл€ вас, видимо, этого недостаточно. ¬от некоторые рекомендации, которые помогут содержать рот в идеальном пор€дке. ѕридерживатьс€ их полезно всем - в том числе и обладател€м свежего дыхани€.
ƒва раза в день - утром и вечером - после того как почистили зубы, тщательно ополосните щетку от пасты. “еперь осторожно, легкими круговыми прикосновени€ми пройдитесь зубной щеткой по небу, €зыку, внутренней поверхности щек. Ётот своеобразный пилинг помогает слизистой оболочке рта побыстрее избавл€тьс€ от отмирающих клеток эпители€, которые способствуют размножению бактерий.
∆елательно утром чистить зубы одной щеткой, а вечером - другой. ¬едь бактерии прекрасно себ€ чувствуют на влажной щетке, когда же она высыхает - гибнут. ј совершенно сухой щетка становитс€ только через 24 часа после использовани€. » еще. ѕо утрам лучше использовать щетку с м€гкой щетиной, так как в это врем€ на зубах практически нет налета. ¬ечерн€€ щетка должна быть с жесткой или полужесткой щетиной.
ѕо возможности, старайтесь чистить зубы после каждого приема пищи. ¬едь частицы еды накапливаютс€ в межзубных пространствах, разлагаютс€ там и начинают пахнуть не лучшим образом. ѕри этом зубную пасту используйте только в начале дн€ и перед сном, в остальное врем€ обходитесь смоченной в воде зубной щеткой. ≈сли щетка, как говоритс€, недоступна, можно пожевать после еды жвачку, но не дольше 4 минут.
’от€ бы раз в день непременно используйте зубные нити - только с их помощью можно как следует вычистить пространства между зубами.
≈сли у вас есть съемные зубные протезы, об€зательно споласкивайте их под струей воды после каждого приема пищи, а по утрам и вечерам чистите специальным раствором, который можно купить в аптеке.
≈сли вы не стеснены в средствах, то приобретите зубной центр, состо€щий из электрической зубной щетки и гидроополаскивател€, - не пожалеете. — помощью этих приспособлений вы сможете очищать зубы наиболее эффективно. „истить зубы электрощеткой нужно так же, как и обычной. Ќо за счет того, что щетиниста€ ее часть делает быстрые круговые движени€, налету не остаетс€ шанса уцелеть. –абоча€ часть гидроополаскивател€ представл€ет собой изогнутую трубку с маленьким отверстием на конце, из которого под достаточно высоким давлением вырываетс€ тонка€ струйка воды. Ётой вод€ной нитью превосходно очищаютс€ межзубные пространства, в которые электрощетка пробратьс€ не в состо€нии.  роме того, струйка прекрасно массирует десны. «убные центры продаютс€ в аптеках.
ѕока ведете борьбу с непри€тным запахом, советую пользоватьс€ лечебной зубной пастой, в состав которой входит хлоргексидин. Ётот компонент преп€тствует развитию воспалительных процессов в полости рта и оказывает антисептическое действие. „исло бактерий, вызывающих запах, после чистки такой пастой на врем€ значительно уменьшаетс€. ѕосле очистки зубов один раз в день можно использовать ополаскиватель, в состав которого также входит хлоргексидин. Ќеплохими антисептическими свойствами обладают отвары ромашки, шалфе€. »ми желательно полоскать рот несколько раз в день, идеально - после каждой чистки зубов.

÷елью стал мост через ѕеченежское водохранилище, по которому осуществл€лось снабжение украинской армии

‘ото: пресс-служба ћинистерства обороны –‘, globallookpress.com

—амолеты ¬оздушно-космических сил –оссии нанесли удар по мосту в ’арьковской области ”краины. ѕо нему осуществл€лись перевозки боеприпасов дл€ украинской армии. ÷елью стал мост через ѕеченежское водохранилище, в районе —тарого —алтова. ѕо данным...

јвиабомбу применили в населенном пункте Ћипцы ’арьковской области

Telegram-канал «»знанка» опубликовал видеозапись, запечатлевшую применение ¬оздушно-космическими силами –оссии фугасной авиабомбы ‘јЅ-3000 с универсальным модулем планировани€ и коррекции (”ћѕ ) в ходе специальной военной операции. ѕо...

¬ бо€х за эти населенные пункты отличились подразделени€ группировки российских войск ««апад»

 адр видео: страница ћинистерства обороны –‘ Ђ¬ онтактеї

¬ ходе специальной военной операции ¬ооруженные силы –оссии зан€ли села јртемовку в Ћуганской Ќародной –еспублике и “имковку - в ’арьковской области. ќб этом сообщает на своей странице в социальной сети «¬ онтакте» пресс-служба ћинистерства...

—ледственный комитет завел дело об оказании услуг, не отвечающих требовани€м безопасности

ћихаил ћорозов, обозреватель Ђ“рудаї
“руд
‘ото: јлексей —мышл€ев, globallookpress.com

31 ма€ —ледственный комитет завел дело об оказании услуг, не отвечающих требовани€м безопасности, по факту теракта в « рокус —ити ’олле». Ёто следует из постановлени€ суда в отношении одного из обвин€емых...

„ем закончитс€ эта нова€ кампани€ по борьбе с коррупцией - далеко не перва€ в нашей новейшей истории?

ћихаил ћорозов, обозреватель Ђ“рудаї
“руд
≈сли кто забыл: 10 лет назад за этими воротами творилось примерно то же самое, что и сейчас. » что изменилось? ‘ото: ¬ладимир Ѕаранов, globallookpress.com

Ќа прошлой неделе продолжилась сери€ задержаний заподозренных в масштабной коррупции высокопоставленных начальников в ћинистерстве обороны. „ем закончитс€ эта нова€ кампани€ по борьбе с коррупцией — далеко...

∆изнь 00:10 / 05 »юл€ 2024 5030
ямщик, гони лошадей!

 ак житель ¬ладимирской губернии ¬асилий „ебуров стал участником эпохального событи€

≈лена Ќаумова, Ќикита Ўевцов, ћосковска€ область
“руд
‘ото авторов

»звестно, что своим умением и талантом Ћевша покорил Ћондон. Ќо чудо-мастер из “улы — это книжный персонаж, придуманный писателем Ќиколаем Ћесковым. ј между тем в городе ѕокрове ¬ладимирской губернии жил вполне...

¬ насто€щее врем€ механизм страховани€ по старости в  итае состоит из трех частей

‘ото: Connie Bransilver/Danita Delimont, globallookpress.com

— момента внедрени€ системы индивидуальных пенсионных накоплений в  итае в конце 2022 года к насто€щему времени более 60 млн человек открыли свои счета. ќб этом сообщает информационное агентство «—иньхуа» со ссылкой на данные министерства...

∆изнь 00:15 / 07 »юн€ 2024 4300
«десь был мой дом

 орреспондент «“руда» съездил в родные места, ставшие в наши дни прифронтовой полосой

¬асилий ўуров
“руд
«наменитый пам€тник Ђ“ри сестрыї. ‘ото из открытых источников

Ќа въезде в бр€нский райцентр  лимово навигатор в моем авто безнадежно зависает. –аботают средства –ЁЅ, которые должны гарантированно сбивать с курса украинские дроны. “руднее защититьс€ от обстрелов ствольной артиллерии,...

∆изнь 00:11 / 31 ћа€ 2024 3999
ƒалеко от ћосквы

≈сть ли жизнь за ћ јƒ? «“руд» ответственно за€вл€ет: есть! ƒа еще кака€!

ёрий —овцов, ведущий рубрики
“руд
‘ото:  онстантин  окошкин, globallookpress.com

Ќачалась перва€ смена в пришкольных и загородных детских лагер€х.   примеру, в ¬олгоградской области реб€т разместили в 29 оздоровительных и курортных учреждени€х. «десь же приступил к работе и спортивно-патриотический...

¬ суд поступило уголовное дело старшего лейтенанта јйдына ∆амидулова и р€дового јлексе€ ƒорожкина

‘ото: West Coast Surfer/moodboard, globallookpress.com

¬ ёжный окружной военный суд в –остове-на-ƒону поступило уголовное дело старшего лейтенанта јйдына ∆амидулова и р€дового јлексе€ ƒорожкина. ќни обвин€ютс€ в похищении и убийстве жительницы Ћуганской Ќародной –еспублики.  ак сообщает издание...

∆изнь 18:01 / 15 »юн€ 2024 3750
ѕоследн€€ колонка

¬ —аратове дождь смыл… ступени лестницы

“руд
‘ото: © CHROMORANGE / Bilderbox, globallookpress.com

Ќаши люди в булочную на вертолетах летают —оцсети нынче — главные €беды. —тоило только в ќмской области мужчине прилететь в магазин в селе Ѕогословка на вертолете, как видеокадры об историческом...

ѕо словам синоптика, следующа€ недел€ стартует с интенсивных ливней и гроз

‘ото: Belkin Alexey/news.ru, globallookpress.com

»нтенсивные ливни и тепла€ погода ожидаютс€ в ћоскве в предсто€щую неделю.  ак сообщает –»ј Ќовости, об этом за€вил ведущий специалист центра погоды «‘обос» ≈вгений “ишковец. «Ќедел€ в ÷ентральной –оссии, в теплом секторе...

∆изнь 00:02 / 14 »юн€ 2024 3289
 алендарь: 14 июн€

165 лет назад „ечн€ вошла в состав –оссийской империи

“руд
“еодор √оршельт. 1863 год. ѕленный Ўамиль перед главнокомандующим кн€зем ј. ». Ѕар€тинским 25 августа 1859 года. ‘ото из открытых источников

1783 Ќа западном берегу черноморской ёжной бухты заложены первые каменные постройки города јхтиар («белый утес»), которому в следующем году присвоили новое им€ — —евастополь (на греческом означает «cв€щенный...

√осударственна€ инспекци€ безопасности дорожного движени€ (√»Ѕƒƒ) снова стала √осавтоинспекцией (√ј»)

ёрий –€жский, заместитель главного редактора Ђ“рудаї
“руд
Ќова€ аббревиатура и, соответственно, производные от нее совсем не прижились. ‘ото: —ергей ѕетров/news.ru, globallookpress.com

Ќа этой неделе стало известно, что √осударственной инспекции безопасности дорожного движени€ (√»Ѕƒƒ) без лишнего шума вернули старое название: √осавтоинспекци€ (√ј»). ќб этом как о совершенно р€довом событии сообщил на заседании...

ƒо суда добралось уголовное дело о крупнейшей в истории –оссии вз€тке

јлекс «верев
“руд
‘ото: Ќиколай √ынгазов, globallookpress.com

ћосковских следователей будут судить за самую крупную вз€тку в истории –оссии — 7,3 млрд рублей. ƒень начала процесса еще не определен, но его слушание уже перенесено в ѕодмосковье — в Ѕалашихинский...

¬ бо€х за населенный пункт отличились подразделени€ группировки «÷ентр»

‘ото: јлексей Ѕелкин/news.ru, globallookpress.com

¬ ходе специальной военной операции группировка войск «÷ентр» ¬ооруженных сил –оссии освободила населенный пункт яснобродовка в ƒонецкой Ќародной –еспублике. ќб этом сообщила пресс-служба ћинистерства обороны –‘. ¬ ведомстве отметили,...





ѕодписатьс€

≈женедельна€ рассылка самых важных и интересных новостей от “руда. Ѕез спама.

ѕодписатьс€
—пасибо!

¬ы подписались на еженедельную рассылку от “руда. ћы пришлем ¬ам первый выпуск сегодн€.

ѕор€док разделов

ƒл€ того, чтобы изменить пор€док раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

—охранить
—проси у юриста

 валифицированные юристы помогут разобратьс€ в правовых коллизи€х вашей проблемы

’отите получать уведомлени€ о самых важных новост€х от “руда?